关于【出汗有味道是怎么回事】，身体出汗有味道是怎么回事，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、出汗后腋下气味重，是染上狐臭了吗？一文解释“臭味”的那些事

天炎热，人动不动就容易出汗，出汗多自然身上异味比较重。但不少人会担心，如果汗臭味特别明显，是不是就是得了狐臭？首先明确一点：汗臭味重不一定是狐臭。

那要如何分辨自己是汗臭味大还是狐臭呢？狐臭到底又是如何形成的呢？轻微狐臭，不治可以吗？今天，小编就和大家说说狐臭那些事。

烦人的狐臭，该不是缠上我了吧？

1.狐臭，居然有这么常见……

狐臭，又称腋臭，是指分泌的汗液有特殊的臭味，或者汗液经分解后产生臭味。导致狐臭的汗腺叫做大汗腺，主要分布在腋下、阴部、肛门、乳头和肚脐等周围。大汗腺所分泌的汗液本身是没有臭味的，在经过皮肤表面细菌的分解之后，才会产生臭味。

狐臭具有先天遗传性，有狐臭基因的人的大汗腺会更加发达。如果你有狐臭，那也不需要自卑，狐臭其实很普遍。从世界范围来看，80%的人都有狐臭。在欧美国家，有狐臭的人比例高达90%以上，在非洲接近100%。而且，西方国家根本没有“腋臭”这一概念，而是统称为体味（body odr）。

2.怎么分辨自己是不是狐臭？

首先大家要明确，汗臭和狐臭不是一回事。一般的汗臭，在洗干净身体之后，只要不再大量出汗，味道自然会消失；但狐臭患者，哪怕是清洁之后，稍有出汗味道就会重新出现，难以清除。

如果你存在以下情况，很有可能是患上了狐臭：

• 用纸巾或干净的手帕用力擦拭腋下，有明显难闻气味，运动后腋下味道更浓。
• 有狐臭的人大部分是“油耳朵”，即耳屎湿粘或成粉末状。
• 直系亲属有狐臭史。
• 腋下汗液发粘，贴身衣物的腋窝处易发黄变色。

饱受狐臭困扰的我，要怎么办？

1.狐臭带来的困扰，可不止是臭！

腋臭除了“伤害嗅觉”，更重要的是会给患者的心理带来“暴击”。

• 自卑抑郁：腋臭气味难闻，患者常常被人敬而远之，从而变得孤僻，造成心理创伤。
• 过度焦虑：因为身体随时散发刺鼻气味，很多患者每天都会害怕引起他人的不满，背上沉重的负担。

• 容易暴怒：长期受到腋臭的困扰，容易导致患者情绪不稳定，压抑的情绪无处宣泄，容易动怒动粗。
• 严重失眠：受到腋臭的折磨，患者往往会焦虑紧张，久而久之会造成内分泌调节和大脑中枢神经的紊乱，出现失眠等精神疾病。

2.只是轻微狐臭，不治行不行？

狐臭不治是不会自行康复的，要想根治只有手术一条路。对于病症较轻的腋臭患者，可以通过日常的清洁护理减轻异味，给大家分享几个日常掩盖异味的小方法：

• 喷香水：这种方式仅限于腋臭初期或者味道较轻的患者，因为味道较重是没有办法用香水的气味掩盖的，而且两种味道混合会使味道更难闻，所以大家要谨慎使用。
• 勤洗澡：注意腋下卫生清洁，虽然不能清除腋臭，但对于减轻异味还是非常有效的。
• 用抑汗产品：止汗珠一类的抑汗产品，能够控制大量出汗带来的异味，但是时间久了还是会重现异味，需要反复多次擦拭。

以上方法都只能暂时减轻异味的“蔓延”，对于异味较重的患者，这些“小把戏”甚至基本不奏效。所以，想要有效解决腋臭还得通过手术清除异常大汗腺，从根源上解决异味问题。

（图文均来源于网络，若有侵权，请联系删除）

文章小编：汽水

2、身体出汗有味道是怎么回事

身体出汗有味道是怎么回事

出汗味道重主要有以下几种原因：

1、个人卫生差：没有及时洗澡清洁，出汗后身上的细菌就会分解汗液，从而会产生明显的异味或酸臭味。但是这种情况引起的味道重，通常不需要特殊治疗，只要注意勤洗澡、更换衣物，并养成良好的卫生习惯。

少吃大葱、大蒜等辛辣刺激性食物，味道重的情况通常能够得到缓解或减轻。汗液本身没有特殊异味，但出汗时皮肤表面环境潮湿，又会滋生大量细菌繁殖，就会有异味重的情况。但如果洗澡后异味重还不能缓解，就需要去医院进行诊疗。

2、狐臭：轻微的狐臭通过改善卫生习惯通常可以缓解症状，明显的狐臭通常与遗传因素有关，在治疗上需要去医院接受正规的治疗，包括药物注射或者是手术治疗等。

1、压力过大

如果人们压力比较大，那么汗液的味道就会最难闻，因为这是由大汗腺分泌的，大汗腺分泌的汗液含水量比较少，细菌在脂肪和蛋白质的混合物当中得到了大量的繁殖，因此气味比较重。而如果人们是在锻炼过程当中，或者天气炎热的时候发出来的汗液，主要是由水和电解质构成的，气味并不是特别重。

2、文胸换洗不勤

对于很多女性而言，出汗有馊味这主要是因为内衣有问题导致的，比如说很多女性为了追求性感，穿蕾丝花边文胸，而这类文胸主要是由气味储存作用的织物制成的，并且文胸和身体接触比较紧密，在出汗的时候很容易接触到汗水，因此如果人们不是经常换洗，那么就很容易有异味。

3、爱吃菜花

如果经常吃大蒜或者是洋葱，就有可能诱发体臭，菜花(花椰菜)、子甘蓝其实里面也同样有很多臭味的化合物，在吃了之后，全身可能都会发出恶臭味。

4、饮酒

在人们喝酒的时候，酒精会通过血液流经全身。部分酒精会通过毛孔渗出来，也有一部分会随着呼吸散发出来，会让人闻到一种酒臭味。

如果人们身体出汗有馊味，往往是以上这四种原因导致的，正常情况下人们出汗气味并不是特别重，假如自己最近精神压力比较大，也没有天天换洗内衣，经常吃一些刺激性重口味的食物或者有喝酒，那么出汗有异味是再自然不过的事情了，人们要想纠正这种尴尬的异味，那么我们就要纠正自己的不良生活习惯。

身体出汗有味道是怎么回事

出汗味道重主要有以下几种原因：

1、个人卫生差：没有及时洗澡清洁，出汗后身上的细菌就会分解汗液，从而会产生明显的异味或酸臭味。但是这种情况引起的味道重，通常不需要特殊治疗，只要注意勤洗澡、更换衣物，并养成良好的卫生习惯。

少吃大葱、大蒜等辛辣刺激性食物，味道重的情况通常能够得到缓解或减轻。汗液本身没有特殊异味，但出汗时皮肤表面环境潮湿，又会滋生大量细菌繁殖，就会有异味重的情况。但如果洗澡后异味重还不能缓解，就需要去医院进行诊疗。

2、狐臭：轻微的狐臭通过改善卫生习惯通常可以缓解症状，明显的狐臭通常与遗传因素有关，在治疗上需要去医院接受正规的治疗，包括药物注射或者是手术治疗等。

1、压力过大

如果人们压力比较大，那么汗液的味道就会最难闻，因为这是由大汗腺分泌的，大汗腺分泌的汗液含水量比较少，细菌在脂肪和蛋白质的混合物当中得到了大量的繁殖，因此气味比较重。而如果人们是在锻炼过程当中，或者天气炎热的时候发出来的汗液，主要是由水和电解质构成的，气味并不是特别重。

2、文胸换洗不勤

对于很多女性而言，出汗有馊味这主要是因为内衣有问题导致的，比如说很多女性为了追求性感，穿蕾丝花边文胸，而这类文胸主要是由气味储存作用的织物制成的，并且文胸和身体接触比较紧密，在出汗的时候很容易接触到汗水，因此如果人们不是经常换洗，那么就很容易有异味。

3、爱吃菜花

如果经常吃大蒜或者是洋葱，就有可能诱发体臭，菜花(花椰菜)、子甘蓝其实里面也同样有很多臭味的化合物，在吃了之后，全身可能都会发出恶臭味。

4、饮酒

在人们喝酒的时候，酒精会通过血液流经全身。部分酒精会通过毛孔渗出来，也有一部分会随着呼吸散发出来，会让人闻到一种酒臭味。

如果人们身体出汗有馊味，往往是以上这四种原因导致的，正常情况下人们出汗气味并不是特别重，假如自己最近精神压力比较大，也没有天天换洗内衣，经常吃一些刺激性重口味的食物或者有喝酒，那么出汗有异味是再自然不过的事情了，人们要想纠正这种尴尬的异味，那么我们就要纠正自己的不良生活习惯。

身体出汗有味道是怎么回事

对于出汗时汗味重主要有三种原因，第一种是运动量不足，第二种是出汗后没有及时擦干换衣服，第三种是肉类吃太多了，大家在缓解的时候可以通过这三个原因着手，这样效果应该会好一些，另外要提醒大家，在出汗多的时候，要注意多喝水来帮助身体流失的水分。

出汗，是每个人都有的一种症状，这是一种很正常的生理现象，这一点很多朋友应该都清楚，但是有些人出汗的汗味是特别重的，这让身边的人都难以接受，所以会让患者的生活受到很大影响，下面我们来看一下出汗汗味重是什么原因?

出汗汗味重的主要有三种原因，第一种是运动量不足，第二种是出汗后没有及时擦干换衣服，第三种是肉类吃太多了，大家以后在日常生活中要多注意了。

运动量不足之所以会导致汗味重，是因为，在运动量不足的情况下，汗液也无法正常的排出体外，这样汗液就会堆积在我们的身体里，当我们下次出汗的时候，味道就会特别的大，所以，建议大家，平时一定要适当的运动来锻炼身体，帮助身体正常的代谢和排汗，这对身体也是有好处的，对于那些没有时间运动的朋友们，建议通过泡热水澡的方法来排汗。

相信大家应该都清楚，出汗是一种很正常的生理现象，适当出汗是可以帮助我们排出体内毒素，帮助代谢的，对我们的身体有好处，但是如果大家在大量流汗后不及时擦干患上干净的衣服时。

汗液就会在皮肤和衣服上产生细菌，进而导致异味的出现，所以，提醒大家，在大量流汗后，一定要及时擦干并换衣服，要让皮肤保持干爽，这样也能预防一些皮肤疾病出现。

出汗时汗味重还有一个原因就是大家平时肉吃多了，比如那些经常吃红烧肉或是腥味比较重的人，排出的汗液一般味道都是比较大的，为此，建议那些爱吃肉的朋友们，要适当的控制一下，如果大家非常想吃肉的话，可以换成白水烹饪的方式，尽量吃清淡一些。

以上就是对于出汗汗味重原因的`一些简单介绍了，大家可以仔细的阅读一下，同时也提醒大家，在日常生活中一定要多注意个人卫生，尤其是在夏天，要勤换衣服，勤洗澡，这样才不会让汗液长时间停留在我们的身体上，汗味才不会那么重。

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