vc片的作用和功效，吃维c片的功效与作用（<VC>用药方案搭配之妙）
关于【vc片的作用和功效】，吃维c片的功效与作用，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
1、药师详解-抗坏血酸（VC）用药方案搭配之妙！
抗坏血酸（维生素C）是维持人体健康重要的维生素之一，因为维生素C是水溶性维生素，无法在体内贮存，所以，每人每天都应该补充足量的维生素C。维生素C与其他药品或者保健品搭配使用，往往能取到意想不到的效果。
01
感冒
搭配方案：感冒药+维生素C
一句话卖点：维生素C可以增强人体免疫力，缩短感冒病程，病愈后持续吃可预防感冒。
推荐原因：维生素C能提高人体白细胞（免疫细胞的一种）的数量及活性，从而提高免疫力，使人体更好地击败各类细菌病毒。
02
美容淡斑
搭配方案：维生素E+维生素C
一句话卖点：维生素C淡化黑色素，具有美白的效果。
推荐理由：维生素C可以阻断黑色素的生成，同时维生素C还参与皮肤胶原蛋白的合成，并协同维生素E起到抗氧化、防晒的作用，因此不仅能美白，还对皮肤健康有良好作用。
03
口腔溃疡
搭配方案：西地碘含片+B族维生素+维生素C
一句话卖点：维生素C可以缓解口腔溃疡的症状。
推荐理由：维生素C参与人体胶原蛋白的合成，因此对溃疡创面的愈合有帮助。
04
牙龈出血
搭配方案：功效牙膏+维生素C
一句话卖点：牙龈出血和缺乏维生素C有关，补充维生素C可以缓解出血症状。
推荐理由：缺乏维生素C时，胶原蛋白合成不良，毛细血管脆性增加而容易破裂，易导致牙龈出血，补充维生素C可以缓解出血症状。
05
缺铁性贫血
搭配方案：常用补铁剂+维生素C
一句话卖点：维生素C能促进铁质的转化和吸收。
推荐理由：维生素C有较强的还原性，可以使三价铁转变为二价铁，从而促进人体对铁的吸收利用，因此，补充铁剂的同时应补充维生素C。
06
皮肤过敏
搭配方案：氯雷他定+肤痒颗粒+维生素C
一句话卖点：维生素C可以抗过敏，增强人体免疫力。
推荐理由：维生素C可以防止组胺的积累，有助于组胺的降解和清除；维生素C可以调节前列腺素合成，以便调节组胺敏感性和影响舒张。
07
外伤
搭配方案：三七粉+碘伏+医用棉签+维生素C
一句话卖点：维生素C可以促进伤口愈合。
推荐理由：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，胶原蛋白是结缔组织的重要组成成分，而结缔组织是伤口愈合的第一步。
08
高血脂
搭配方案：辛伐他汀+深海鱼油+卵磷脂+维生素C
一句话卖点：维生素C可以促进胆固醇的代谢。
推荐理由：维生素C可以促进胆固醇转变成胆酸排出体外。
09
抽烟人士
搭配方案：罗汉果含片+维生素C
一句话卖点：抽烟会大量消耗维生素C，补充维生素C有利于身体健康。
推荐理由：吸烟会破坏维生素C的结构，使血液中的维生素C浓度降低。
010
老年人
搭配方案：钙+维生素C
一句话卖点：维生素C可以增加骨骼的柔韧性，减少骨折发生风险。
推荐理由：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，而胶原蛋白是人体骨骼，尤其是软骨组织中的重要组成成分。因此，补充维生素C可以防止骨骼变脆、易折断。
011
白内障
搭配方案：苄达赖氨酸滴眼液+明目地黄丸+维生素C
一句话卖点：维生素C可以帮助晶状体恢复透明。
推荐理由：许多研究表明氧化损伤是白内障形成的重要机制，白内障晶状体中还原型谷胱甘肽减少，氧化型谷胱甘肽与蛋白质结合的混合二硫化物增加。维生素C可以保持谷胱甘肽的还原状态，阻止晶状体混浊，有利于白内障的康复。
2、vc片的作用和功效：吃维c片的功效与作用
吃维c片的功效与作用
一，促进伤口愈合
维生素C是胶原蛋白、左旋肉碱和某些神经递质生物合成所必需的; 维生素C也参与蛋白质代谢。胶原蛋白是结缔组织的重要组成部分，在伤口愈合中起着至关重要的作用。
二，抗氧化
维生素C也是一种重要的生理抗氧化剂，目前科学家们正在研究维生素C是否通过其抗氧化活性限制自由基的破坏作用，这可能有助于预防或延缓某些癌症、心血管疾病和其他因为氧化应激引起的疾病。肌肤的美白与维生素C的抗氧化功效关系也十分密切，据调查现实，每天摄入足够维生素C片的人群，其肌肤也比其他人群的要好。
三，预防坏血病
维生素C可以改善血管脆性，结缔组织减少，从而引发一系列症状，例如毛发粗糙，牙龈出血等，这都是坏血症的症状，以前常见于不能定期摄入足够维生素C的水手身上，但是只要定期摄入足够的维生素C，便可轻松预防和缓解此证。
我们如何补充维生素C呢？
维生素C片可以抑制嘧啶二聚体的产生，嘧啶二聚体是我们体内黑素产生的主要原因。所以保证充足的.维生素C对于维持肌肤的美白至关重要。我们可以从下面的几个办法进行维生素C的补充。
1、新鲜水果和蔬菜。水果和蔬菜是维生素C的最佳来源。柑橘类水果，西红柿和番茄汁以及马铃薯是维生素C的主要贡献者，其它维生素C良好来源有红、绿辣椒，猕猴桃，西兰花，草莓，抱子甘蓝，和哈密瓜等，生活中这些蔬菜和水果可以换着或者混搭吃。
2、维生素C片。如果你的工作属于维生素C消耗量比较大的话，那么可以在饮料中适当的添加维生素C片作为食品添加剂，以补充快速消耗的维生素C。
维生素C如果是正常饮食的话，通常不容易缺乏，但是也不宜过量摄入，因为维生素C片也会导致慢性中毒，甚至带来生命危险，尤其是注射维生素C时，更容易导致毒副作用，希望大家“美白”有道，不可滥用维生素C片，必要的时候，可以咨询营养师，或者在医生的指导下，千万不可轻信ＶＣ美白谣言，以免让自己暴露在危险之下。
吃维c片的功效与作用
一、吃维c片的功效与作用
1、能够促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。
2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。
3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。
4、坚持按时服用维生素C，可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
二、维c片怎么吃
1、不要过度使用：
维C片的用量，一般为不超过1g,且不能长期使用，以免引发不良反应。
2、饭后服用最佳：
维生素C是膳食补充剂，饭后服用较好。 饭后全身的血液主要集中在消化系统，有利于维生素C的吸收。
三、维C片的禁忌
1、不宜与牛奶、鸡蛋等富含维生素b2同食。
2、禁止与海鲜(虾)同食，轻则中毒，重则死亡。
3、忌与猪肝同食(猪肝中的铜离子与vc反应，会使俩者都失去原来的功能)。
本文关键词：吃维c片有什么功效，吃维C片的作用，维C片的作用和功效，维c片的功效和作用，维c片作用和功效。这就是关于《vc片的作用和功效，吃维c片的功效与作用（
版权声明: 本站仅提供信息存储空间服务，旨在传递更多信息，不拥有所有权，不承担相关法律责任，不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的，请发送邮件至 举报，一经查实，本站将立刻删除。