关于【舒尔特方格注意力训练怎么做】，小孩子的注意力训练，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、每天20分钟，孩子玩出超强专注力，妈妈的方法很简单值得学习

上了小学之后，家长会发现，专注力差，无从谈学习！

专注力差的孩子，上课根本坐不住，扭来扭去经常走神，写作业磨磨蹭蹭，就是课后花再多时间，费再多力气，孩子也是心不在焉，学不进去。

而那些专注力好的孩子，上课紧跟老师的步伐，课上消化知识点，课后快速完成作业，还有大把时间复习和玩耍，效率特别高。

著名心理学家丹尼尔•戈尔曼曾提出：专注比智商是更容易让孩子成功的因素。“坐不住”的孩子，不仅仅会出现学习困难，还会形成一连串的连锁反应，导致情绪和人格发展受阻，进而影响到人际关系。

孩子的成长中会经历不同的黄金期，其中2-6岁是专注力培养的关键时期！如果在这个阶段，家长能坚持带孩子做3个训练游戏，孩子上学后，专注力超强，家长特省心。

一、舒尔特方格

舒尔特方格是公认的，有效且科学的注意力训练方法，而且方法非常简单。

家长在纸上绘制表格，任意填上混乱排序的1-100的数字。对于6岁以内的孩子，可以将数字范围缩小到1-25。

然后，让孩子以最快的速度，按数字顺序大声指读，每次都要计时。

孩子玩舒尔特方格，提高的不仅仅是专注力，还有观察能力。家长可以和孩子一起玩，比速度，激发孩子的好胜心。

二、拼图

拼图是非常好的培养耐心，提高专注力的游戏，不少家长都会选择用拼图训练孩子的专注力。

除了提高专注力之外，孩子通过分析部分与整体的关系，观察拼图的细节，发现拼图规律，找到拼图诀窍，这种多方面的联系可以快速提高孩子的逻辑思维能力和解决问题的能力。

而且经常玩拼图的孩子，图形想象力，空间想象力非常不错，在未来的几何学习上很有帮助。

三、贴纸

玩贴纸的好处多到你想不到！我家孩子在上小学之前，最喜欢的游戏之一就是玩贴纸，经常自己一玩就是四五十分钟，这么长时间的专注让我非常吃惊。

果不其然，孩子上小学后，老师多次和我提到孩子专注力非常棒，上课状态特别好！

贴纸游戏不仅能培养孩子的专注力，还能让孩子越来越聪明！

• 1、实现手脑并用

孩子需要将小贴纸撕下来，根据图形形状、方位一一贴到对应的位置上。这个过程非常锻炼孩子的定位能力和手部精细动作，以及控制能力。

著名教育家陶行知先生就提出过“手脑并用”理论，他提出让孩子通过自己的口、眼、手，在亲自感知、观察、操作的过程中习得知识，强调了手指的运动，有利于儿童智力的发展。

别小看普通的撕、翻、贴、按的动作，手部布满了密密麻麻的神经细胞，而它们与大脑皮层紧密相连，手部活动越丰富，大脑得到的刺激就越多，在5岁之前的大脑黄金发育期，孩子就会变得更聪明。

• 2、培养逻辑思维能力

孩子在贴纸的过程中，要经过分类、推理、空间想象、判断、分析等多重逻辑思维，才能找到正确的答案。

3-6岁的儿童处于“逻辑思维敏感期”。孩子的读图能力、理解能力、分析能力、判断能力等逻辑思维会在游戏的过程中，不断重复，强化，最终实现巩固和提升。

• 3、提高语言能力

每一个贴画，都是一个小故事，父母可以鼓励孩子用语言描绘出画面。比如《装扮美丽的花园》，我们就可以引导孩子说出有几只鸟在天上飞，树上有几个苹果，草坪上有哪些动物，甚至还能延伸出更多的词语，像蓝蓝的天空，美丽的蝴蝶，可爱的小猫等等。

孩子的词汇量会得到快速的拓展，语言表达能力不断增强，嘴巴越来越巧！

我曾买过很多套贴画书送朋友，大人孩子都特别喜欢，如果您家有6岁以内的娃，这套《儿童专注力贴贴画》推荐给你。

全套16本，包括了3080张精美贴画，能重复撕贴，可以让孩子玩很久。

全书从生活、语言、推理、数学能力、智商、判断力、逻辑能力、专注力、理解力、反应力等16大项的训练出发，除了培养专注力，全方位地启蒙孩子的各项智力。

孩子在贴纸的过程中，潜移默化地得到数学，语言，思维推理、想象力、情商、反应、观察、动手等多项能力的锻炼和提高。

每本书都不大，非常适合孩子的小手和力气，自己就能拿着玩。

画面丰富充满童趣，符合孩子的认知和心理，孩子一看就喜欢。

一套书16册，还不到50块钱，每本才不到3.2元，每天带孩子玩一会儿，帮助孩子智力和能力齐头并进，快速发展。

这么好玩的书，还犹豫啥呢？

2、舒尔特方格注意力训练怎么做：小孩子的注意力训练

小孩子的注意力训练

1、从视知觉能力入手

研究表明，大脑接受的感觉信息80%以上来自视觉，视觉信息的准确获取，正确加工和解码是大脑进行高效的认知加工的基础。

通过数字、简单字或词的游戏可以在家培养孩子的视知觉能力。家长（尤其是幼儿园家长）可以通过合适的游戏让儿童对字母与数字进行匹对、分类、命名等，如让儿童把图片上画的图形与词进行配对；让儿童利用某种特征（如动物、交通工具等）对所有的词汇进行分类；也可以利用与“纸牌游戏”、“字母与数字”相同的方法来进行词的视知觉训练。

2、从听知觉能力入手

通过分辨声音的高低大小不同的音色，辨别声源的方向，分辨相近的声音等活动，来增强儿童的听觉分辨力辨别声音。要求孩子闭上眼睛，判断声源的远近以及音量大小、音量高低。搜索声音，把一个能发声的玩具藏起来，让孩子根据声音寻找该物体。追踪声音，蒙上孩子的眼睛，让孩子追踪移动的声源。

3、舒尔特方格法

舒尔特方格法是世界上最科学、最有效、最简单的注意力训练方法。家长在一张5*5的方格只上随机写上1-25，让孩子按顺序指出数字并且大声朗读，用时越短，注意力越集中。

家长可以根据孩子不同的注意力集中程度，选择3*3，4*4或者6*6，7*7的`舒尔特方格。

寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。

小孩子的注意力训练

幼儿注意力训练经典游戏

幼儿早期（1—2岁）

发育概述：

此时的宝宝从爬楼梯或家具到独立行走，可以踢球，能小跑，乃至双足跳；

能敲、推、翻转物体，而后嵌套物体；

从尝试自己吃饭，到以后用杯子倒水不洒出，喜欢自己洗澡；

会翻页看书，能看书中的图画达几秒，而后可分辨出2个或以上的物体；

先是把不同的东西放在一起，以发现新的功能，以后能画物体和动物，有颜色区别，并能注意到物体之间的区别，还喜欢自己编故事。

推荐游戏：

1、戴帽子

这是一个配对游戏，家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆，让宝宝来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显，让宝宝在动手操作中加强观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时，我们可以先要求孩子把盖子扣上。

2、合作画

家长可以和宝宝合作进行“美术创作”。家长用深色粗笔画单线条图画，其中留些简单直线用浅色粗笔画，让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹，合作完成一幅图画。等宝宝掌握后，可以将描摹改为临摹，由横线条、竖线条等简单的线条图开始，逐渐增加难度。

小孩子的注意力训练

想要培养孩子的专注力需要选择孩子喜欢的方面，了解孩子的兴趣，这样才可以比较轻松的去培养，如果孩子对某一方面感兴趣，家长不要阻挠，可以对孩子这方面进行培养，让孩子发挥自己的特长和优势，这样专注力就可以得到培养。

对于不同年龄段的孩子都应该有自己的目标，顺着目标不断的去进步，这样才可以激发孩子的积极性，不至于懒惰。所以家长需要给孩子根据自身状况来设定目标，然后孩子达到要求可以给予鼓励，让孩子明白自己是可以的，这样孩子也可以培养自己的自信心。

家长也需要对孩子的探索欲望进行激发，让孩子可以独立完成自己能力范围之内的事情，这样即可对孩子的独立能力进行培养，而且孩子的专注力也可以得到培养。还有一些手机、电脑、电视等，一定要控制好，不要让孩子沉迷这些东西。

儿童注意力训练怎么做

想要训练孩子的注意力，可以选择和孩子做拼图游戏。拼图最好是选择孩子熟悉、喜欢的图案，比如卡通形象、小动物等，这能让孩子完成拼图后非常惊喜。如果孩子觉得拼图比较难，也可以让他按照完整图形来拼搭，家长要在一旁进行指点。

进行拼图游戏能够使人的注意力高度集中，这是训练注意力的出色方法。一般喜欢拼图的孩子，可以达到十分入迷的程度，孩子会在很长的一段时间里，对拼图进行研究、拼搭，这对注意力的提升很有帮助。家长们要注意，刚开始给孩子选择的拼图，难度应该小一些，这才能保持孩子对拼图的热情。

家长可以带孩子玩找茬游戏，这也能够有效的训练注意力。在两张相似图片中，只有很细微的地方有区别，而通过对这些细微处的寻找，便可以对注意力起到训练作用。

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