关于【喝酒上脸是什么原因】，为什么喝酒不上脸，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、为什么喝酒会上脸？上脸有什么危害？喝酒上脸能用锻炼来解决吗？

一、 为什么喝酒会上脸？

喝酒会上脸，这事是由基因决定的。

当酒精进入我们人体之后，肝脏负责酒精的分解和代谢。

在肝脏内，酒精首先被乙醇脱氢酶给分解为乙醛，然后再由乙醛脱氢酶接力，进一步分解为二氧化碳、脂肪和水。通过以上两个步骤就完成了酒精在体内的代谢。

但是，有一部分人由于存在乙醛脱氢酶2的基因突变，所以这些人体内的乙醛脱氢酶的活性十分低，这就导致了酒精的第二个步骤不能有效地进行。

这也意味着，当乙醇转化为乙醛之后，乙醛并不能正常地被进一步分解，而造成了乙醛在体内的蓄积。

而乙醛有扩张毛细血管的作用，脸上的毛细血管扩张了，就会导致脸红，这就是喝酒上脸的原因。

乙醛在体内被堆积了，身体当然也不会坐视不管。

所以，在一段时间之后，肝脏内的另外一个酶，P450酶系，就看不下去了，前来帮忙将乙醛分解为乙酸。

所以喝酒上脸的人在喝了酒1-2小时之后也会慢慢恢复正常的脸色。

二、 喝酒上脸有什么危害？

对于喝酒上脸的人来说，最大的危险就是来自于堆积的乙醛。乙醛可不是一个善茬，它是一个有毒的代谢产物，可以损伤体内许多的组织和器官，还有多种致癌效应，已经被世界卫生组织列为Ⅰ类致癌物。并且，乙醛还有心肌毒性的作用，可以引起心律失常和心力衰竭。这也就是说，喝酒上脸的人喝多了之后，猝死的风险比一般人要高，长期来说，患癌风险更高。

很遗憾的是，中国大约1/3的人都存在乙醛脱氢酶的突变，所以，中国不少人都是不能喝酒的。并且，南方人和女性中存在这种基因缺陷的比例更多，这可能也是为什么北方人和男性更能喝酒的原因。

三、 喝酒上脸可以通过锻炼酒量来解决吗？

很明确地告诉大家，并不能！喝酒上脸是由基因决定的，这是刻在骨子里的缺陷。有人可能会反对，明明自己通过多喝来锻炼之后，喝同样的量后，确实不会那么头晕了。

这并不意味着你的酒量变好了！而是你的身体对喝酒之后会产生的症状不敏感了！

其实有点像温水煮青蛙，表面上你对酒精的耐受力越来越好，但内在里它对你的伤害一分未少，等你反应过来的时候，你的身体已经被它伤害得无力招架了，已经晚了。

四、 如何更安全地喝酒？

对于喝酒上脸的人来说，唯一的能避免伤害的办法就是不喝酒，但身在一个酒桌文化如此厚重的国家，小编能理解，总会有不得不喝的时候。毕竟，就算自己惜命，但别人也不一定会惜你的命。所以，当面对不得不喝的时候，做好以下几点，将酒精对身体的伤害降到最小。

1、喝酒前先吃点东西垫一垫胃。这样可以降低酒精对胃的伤害，延缓酒精在胃内的吸收，并且还可以让身体吸收一些酒精代谢时所需要的营养物质。可以在喝酒前吃一些富含蛋白质的食物例如牛奶、豆浆；富含淀粉和维生素B族的食物如杂粮粥、全麦面包等。不要吃解酒药，它只是缓解喝酒之后身体产生的难受症状，并不会真的“解酒”，药物是经肝脏代谢，吃了之后反而会进一步加重肝脏负担。可以用食物代替解酒药，例如香蕉、鸡蛋，都是不错的选择。

2、不要喝饮料+酒的混合物。饮料中都富含碳酸，它可以加快胃对酒精的吸收，加大对胃的刺激，并且碳酸还可以加速酒精透过血脑屏障，加大酒精中毒的风险。

3、尽量不要喝高度的酒，小口慢喝。喝一样的量的情况下，低度酒对身体的损害肯定要更小，小口喝比大口灌肯定更好。

4、喝酒的同时多喝水。这可以加快酒精从尿液排出，能起到降低肝脏负担的作用。

5、喝温热的白酒或者黄酒。酒精中的甲醇等有机化合物会受热挥发，乙醇也能多少挥发一点，这也酒精度数就降低了，对肝脏的伤害也会降低一些。

需要再次强调的是，喝酒上脸的人不能喝酒！以上的方法不是你继续喝酒的理由！只是适用于你迫不得已、不喝酒就会被毁掉大好前程的时候！但是，小编认为，如果当你表明不能喝酒后，还要继续劝酒的朋友，尽量远离吧，因为他不在乎你的生命健康。喝酒上脸的人，请远离酒精！

2、喝酒上脸是什么原因：为什么喝酒不上脸

为什么喝酒不上脸

有的人喝酒上脸，有的人喝酒不上脸，我们常常会认为喝酒不上脸的人酒量会更好，专家表示，这种说法其实只对了一部分。

因为喝酒容易脸红的人，肯定是酒量不太好的，而喝酒不上脸的人中，有一部分是真的酒量非常好。

但也有一些人，喝酒之后脸色苍白得厉害，但是喝酒脸白就没有脸红来得那么快，因此人们会以为他的酒量很好，但是喝一段时间之后，等到他的.脸变得很白时，那么他就可能会醉得很厉害。

为什么有的人喝酒的时候会脸红，而有的人喝酒的时候脸却发白？专家表示，肝脏的酒精的主要代谢器官，而这个代谢过程主要靠两种酶（乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶），如果体内乙醇脱氢酶的含量和活性正常，而乙醛脱氢酶少或活性低，则喝酒就容易脸红。

而喝酒脸白的人则是这两种酶都少，在酒精的降解过程中乙醛蓄积很慢，因此脸不会变红。当然这类人也是可以降解酒精的，但是靠体内其它酶来代谢酒精的，它们的作用比较慢，这类人往往是在蓄积到一定能量之后才顶不住，但这时候就已经晚了。

所以这类人往往会醉得比较慢，但一旦醉起来就会很厉害，但并不表示他的酒量很好。

为什么喝酒不上脸

喝酒不上脸

其实喝酒上脸，是每一个人都无法避免的，因为这本身就是一个酒精代谢的化学反应，人和人之间喝醉之后酒精上脸的区别，不过是时间长和短罢了。不过根据一个人喝酒之后酒上脸的时间长短，确实是很容易可以判断这个人的性格的。

喝酒不上脸的人很谨慎

一般来说，如果一个人喝酒不上脸，那这个人其实是属于很谨慎的人，一个人越是谨慎，这个人在喝酒的时候就越不会放开喝，而是慢慢喝，所以虽然大家都在一起喝酒，但是这种人喝得始终不如别人多，所以自然也就不怎么会上脸了。

喝酒不上脸的人有防备心

喝酒不上脸的人基本上都是属于具备防备心很强的人，因为害怕自己在喝醉了之后会被人套出一些话语，或者担心自己失去意识被人窃取机密，于是就防备着他人，不敢喝太多。其实真正毫无顾虑的人，喝酒的时候基本上都是放的很开的。

喝酒不上脸的人很理性

很多人之所以喝酒放的开，一来是开心，二来是因为不喝要被人说三道四，三老是多喝酒才能合群。而这些理由，对于一个喝酒不上脸的人来说都是不值一提的，因为这种人很理性，会更加在乎其他的东西，而不是在乎自己是否开心或者是否合群。

喝酒不上脸为人阴险

喝酒不上脸的人确实是为人阴险的，这种人的阴险，一般都可以在其谨慎的态度上看出来。正因为现实中这种面相的人特别害怕被人知道自己的阴险计划，所以才表现得谨慎，不敢喝太多不敢和太快，需要让自己时刻保持清醒状态，抓住机会算计他人。

综上所述，确实喝酒不上脸的人是很阴险的，不管是什么事情，事出反常必有妖，一个喝酒不上脸的人，自然算是反常的，所以这种人的内在不知道在盘算什么，我们一定要小心防备。

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