湿气重忌吃黄芪,黄芪禁忌人群和适合人群(用黄芪泡水喝,能得到什么)
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1、用黄芪泡水喝,能得到什么?哪些人适合喝?哪些人不宜喝?讲清了
喝黄芪泡水,人体可以得到哪些好处?
50岁的何大姐平时总觉得乏累,整个人提不起精神,也不想说话,后来朋友告诉她,他这种情况可以尝试用黄芪泡水喝试试,应该会有所改善。因为黄芪是“补气之长”,虽然它不像人参那么出名,但作用也不小,而且对于老百姓来说,性价比更高。后来,何大姐喝了一段时间的黄芪水,的确感觉身体好了不少,没有像以前那样总是疲累懒言了,而且气色也变好了些。
她平时还会经常出汗,但并没有干什么活,无缘无故就出汗了,其实这在一定程度上跟体虚有关,气虚就容易自汗。喝点黄芪水,有助于益气固表,喝了一段时间后,她也感觉得到了缓解。
何大姐的血压也有些不稳定,用黄芪泡水喝,也是有利于辅助调节的,进而对于心血管健康也有益处。
另外,她还发现,跟以前相比,自己的体质和抵抗力也更好了,以往一到秋冬稍不注意就容易感冒,但今年好多了。黄芪中含有多种营养物质,平时用来泡水喝,可以补充营养,还增加每日饮水量,有利于提高抵抗力和免疫力。
由此可见,用它泡水喝对身体是有不少好处的,对于气虚、自汗、抵抗力差这几类人群来说,是比较适合饮用的。
但也提醒大家要注意,它不是神药,不要指望喝了就能起到治病的神奇效果。它是中药,是药三分毒,而且中药的使用还有讲究,纵使它百般好,但若滥用,可能害处也少不了。关于喝黄芪水,以下几点希望大家要知道,别喝错了。
一、不适宜饮用的人群
经常容易上火的人:因为黄芪是温性的,对于这类人来说本身就容易上火,若饮用,不但起不到养生的作用,可能还会加重上火,引起喉咙不适、长溃疡。另外,与之类似,体内湿热过重,也建议少喝或不喝。
已经感冒的人:虽然它有利于固表,但对于这类人来说,身体已经受到外邪的侵袭了,若这时候喝,相当于把它关在了体内,它想出去都出不去,会加重不适。
另外,对于女性来说,在特殊期间也不宜饮用,比如妊娠期和月经期,以免喝了反而影响到气血的正常运行,对自身和宝宝的健康都不利。
二、喝黄芪水的时间
不建议大家在临睡前饮用,若是喝了可能会影响到睡眠,半夜容易起夜。
三、用量
过量饮用不好,一次的用量一般在5-10克即可。除了可以用来泡水喝,还可以用它来煮粥喝、炖汤喝,无论哪种吃法,都应当要注意用量要合理科学。
四、搭配
它有一些好搭档,一起泡水喝,养生效果或许能翻一番。比如对于脾胃不太好的人来说,可以搭配茯苓,有助于养护脾胃,在一定程度上或许还可以减少体内的湿气,比如和丹参搭配,更有利于益气活血,有利于改善血液的循环和供应。
除此之外,还有一点也要提醒大家,对于已经患有心脏病、高血压等慢性病的人群来说,如果想通过喝黄芪水改善不适,应在医生的指导下进行,不要自行饮用。如果在饮用期间,出现了过敏反应,应及时停止饮用,看下医生,别不当回事。
以上,就是关于黄芪的相关介绍,用它泡水喝,滋补又养生,适合饮用的人群、不适宜饮用的人群以及其他一些注意事项,上文都一一作出了介绍,早了解早受益,才能知道自己适不适合喝。如果一味地盲目跟风,没有从实际身体健康情况出发,可能喝得再多,也收获不到好处,反而容易带来健康隐患,看完不妨转告家人。
2、湿气重忌吃黄芪:黄芪禁忌人群和适合人群
黄芪禁忌人群和适合人群
适用人群
1、用于阴阳气血不足,五脏经脉失养,导致经脉挛急所致之虚劳里急,腹痛,喜暖喜按,得食则舒,舌质淡、苔少,脉象虚或弦细等症。
2、现代临床常用于治疗胃、十二指肠溃疡,神经衰弱,慢性腹膜炎,慢性胃炎等疾病,辨证属中气虚寒,阴阳气血俱虚型者。
禁忌与不适宜人群
1、黄芪入脾、肺经,既补脾气,又益肺气,适用于脾肺气虚,咳喘气短,痰多稀白,面白无华,神疲懒言,食少便溏等症者。对于肺胃痰热壅实之证则不适宜使用,如临床表现为咳喘上气,痰黄而稠,胸满膈闷或胃胀嗳气不食,大便不通,矢气不畅等症者忌用。2、黄芪甘温,为“疮痈圣药”,擅治疮痈日久不溃,或溃后久不收口,但疮痈疔毒初起,正气未虚,血气亢盛者则不相宜。如临床表现为疮疡局部红肿热痛,或发热,溃后热毒尚盛,脉弦实有力等症者应忌用,以免过早益气,助阳生变。
3、黄芪为益气升阳之品,尤擅升提,且性温,易于助火,故阳盛阴虚,火气升腾者皆不适宜。如临床表现为头痛目赤,耳鸣口苦,眩晕咽干,烦躁易怒,呕血衄血,舌边尖红,苔黄,脉数等症者皆应忌用。
4、黄芪能助气,蜜炙黄芪益气补中之力更强,故气滞不畅,湿浊中阻者不适宜。如脾虚运化不强,又复加饮食不节,以致食积不化,气滞胃腹胀满,大便不爽,以及外感湿邪,恶心呕逆,不饥不食,舌苔厚腻等症者属忌用之列。
5、黄芪功擅固表止汗,故外感初起,表实邪气盛者不相适宜使用。诸如外感风寒表实证,临床表现为恶寒无汗,头身疼痛,鼻塞清涕,脉浮紧等症者,或外感风热,发热微恶寒,咽痛,红肿,口微渴,脉浮数等症者应忌用,以防出现“闭门留寇”之虞。
6、黄芪有上升之力,补肝升阳。若肝气悍旺,肝阴虚而肝火上亢者,再用黄芪必有大碍。故临床表现为脉象弦长有力,或弦数而紧,振振搏指,又有头目昏胀,肢体麻木,血压升高等中风先兆症状者切忌用大剂量黄芪,以免温升助血上逆,导致中风危证。
7、外感风热或温热,实热内炽,阴虚火旺等证者不宜单味药大量服用。体质阴虚及阴虚阳亢者不宜使用;热毒疮疡者不宜使用;甲状腺功能亢进症者不宜使用。
8、大量长期服用黄芪有壅滞气机之弊,故表实邪盛,内有积滞,阴虚阳亢,疮疡阳证,实证者忌用;肝旺多怒者不宜使用。
黄芪禁忌人群和适合人群
黄芪虽然是一味很好的治病和滋补良药,一般无明显的不良反应,但由于它药性比较温补,补气升阳,易于助火;收敛固表止汗,易于关门留邪;补气太多的话,会出现气滞、气逆现象。也就是说黄芪很容易会导致上火,所以有感冒还没好、发热口干、胸腹胀闷、鼻咽干燥、干咳少痰的人,是不适合服用的。黄芪适合身体虚胖的人,其是腹部肌肉松软的人。对于那些身体瘦小、结实的人不宜多吃。
平时工作比较疲劳的人都可以用黄芪泡水来帮助一下提神,还可以根据自己的喜好加入不同的材料一起泡水喝,这样不仅可以让黄芪泡水更美味了,同时也可以发挥出更多的功效了哦,对于我们的.身体健康来说是非常有好处的了,是我们不能错过的哦。
容易上火的人也是不适合吃太多黄芪的,就算要吃也不应该和一些有同样功效的一起服用,如果容易上火的朋友们吃了比较多的黄芪,那么就可能会出现更上火的情况了哦,对于我们的身体健康来说是没有什么好处的了,所以就要注意避免了哦。
黄芪本身就比较补,所以最好不要和过多茶性温热的补品如桂圆、红参一起吃,外邪实热,脾虚有湿及泄泻的人注意不要服用。
肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。
黄芪禁忌人群和适合人群
一、黄芪的副作用及禁忌
相信大家都听说过是药三分毒,尽管不是所有的药材都有毒副作用,但是黄芪属于温补效果较强的药材,所以对于虚寒的人来说是良药,对于阴虚上火的人来说却犹如砒霜,因为前者是温寒互补,后者却是火上浇油。而对于身体健康的人来说,适当服用可以强身健体,但是长期服用,也可能会出来“火旺”的问题,因此要适当按照频率服用。此外,不管是虚寒的人还是健康的人,都不建议一次性服用过多,会给肝肾带来一定的伤害。
二、黄芪的注意事项
除了副作用,黄芪还有如下禁忌需要值得大家注意:
1、虚火旺的人不建议服用,在上述内容中就已经有提到过具体的原因了;
2、湿热患者不建议服用,湿热尽管也是热,但是与阴虚的热毒还是有差异的,不过黄芪仍旧会加重湿热哟;
3、感冒患者不建议服用,会影响感冒恢复速度;
4、孕妇和哺乳期妇女不建议服用,由于黄芪的滋补作用,会影响胎儿和婴儿的正常发育,尤其是胎儿过大可能会造成难产,所以需谨慎。
三、黄芪的禁忌人群
1、内火充沛:内火充沛的人假如再应用黄芩,毫无疑问是火上加油。因而这类群体应多应用清热利湿的中草药材,而不是用黄芩这类滋补养生性强的中药材。
2、肺结核:有肺结核的病人咳嗽血痰会主要表现得较为显著,而黄芩会加剧这一病症。
3、发烧感冒。黄芩沒有退热的功效,在发烧感冒时反倒服食黄芪水,反倒加剧发烧症状。
4、女士生理期。黄芩可能导致女经量增加。
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