关于【自我保护的方法】，几种自我保护方法，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、做人不要太善良，牢记3招保护自己，不要做“坏人”手中的软柿子

很多人有轻微的社交恐惧症。

这类人很明显的特征是，为人比较善良，比较老实。从来不懂得拒绝， 也不会恶语伤人。

当然，这种人，会吸引很多同款的“老好人”。但是，也免不了一些坏人会来欺负他。

一个善良的人，如何保护自己呢？

01 你可以帮助别人，但是要勇敢拒绝

很多人不喜欢被别人说善良，说老实。

因为大多数人知道，善良老实没有好下场。

善良的人喜欢被比人指派各种各样的杂活，累活。

善良的老实人要记住，你可以帮助别人，一次可以，第二次要看什么情况，第三次，如果对方还是耍新花样。

我们一定要懂得拒绝。不要怕拒绝会得罪人，今天不拒绝，明天别人就会得寸进尺把你给压死。

02 别人麻烦了你，你也要麻烦别人

职场不讲感情， 只讲同盟，我们和同事之间只是盟友关系，是利益共同体，不讲情义。

所以，在职场中，你帮了别人，你是给人卖的人情，没有任何感情可言。

这份人情买了出去，你一定要借机会收回来，这关乎到你的切身利益。

有人说，有同事找你借钱怎么办，有一个聪明人特别精明的回答，如果钱少，先借给他。

因为他下次找你借钱时，你可以说，你上次找我借的钱还没有还呢！

当然，这是题外话。

目的是告诉我们，遇见什么事情，我们一定要讲究方法和策略。

别人找你帮了忙，你一定要找机会机会收回这个人情。

03 “坏人”侵犯你的底线，你要懂“残忍”

职场就是利益的战场，很多人都在利益的两边博弈，有些人拿得多，有些人拿得少。

有些人很善良，为了保全自己，不惜牺牲自己的利益，百般忍让。

这就是老实人的傻气之处。到最后往往就是把觉得老实人软弱可欺，于是人人都来欺负老实人。

当有人触碰到了你的底线， 与金钱利益挂钩，我们一定要学会残忍。与那些无端的瓜葛一刀两断。

世界本就是弱肉强食，老实人不去争、不去抢，不做一只吃肉的狼，到最后，眼前的利益只能被那些“坏人”瓜分掉。自己一颗籽不剩。

2、自我保护的方法：几种自我保护方法

几种自我保护方法

遇人求助多个心眼

告诉孩子，对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。不要随便跟人走，即便是穿制服的警察或消防员。

不要只防陌生人

父母常会叮嘱孩子：“不要跟陌生人说话。”其实，孩子并不一定懂得什么是陌生人，在他们看来，只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上，许多想侵犯孩子的人通常都会装出一副和蔼可亲的样子。

遇事大声呼救

孩子能做许多吸引周围人注意力的事情，比如：大声喊救命以引起周围人的注意和警惕，或者利用周围的障碍物与坏人周旋。

勇敢地说“不”

有人想威逼孩子做无礼或危险的事时，孩子要勇敢地说“不”！

让孩子尽情倾诉

父母与孩子要经常交流，如果孩子对某人不满，不要简单地制止孩子说某人的坏话，而要让他畅所欲言，并和孩子一起分析。这样，孩子一旦遇到骚扰会愿意向他所信赖的人吐露实情。

给孩子必要教育

孩子到了四五岁，父母就应向孩子说明哪些部位是个人隐私区，任何人无权随意接触。即使是医生检查身体，也要有监护人在场监督。

遇事不仅求助警察

遇到麻烦找警察是最基本的常识。除此还要让孩子知道，公园、商场、电影院等地方的`工作人员甚至路人都可以成为求助对象，多一个可求助的人，就多一分生存的希望。

在游戏中掌握自护自救本领

平时，父母可以设计多种可能发生的情境，测试孩子的反应能力。教孩子记住父母的通讯方法也是十分必要的。

几种自我保护方法

1、两手抱头法: 两足站立与肩同宽, 两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,周而复始。

2、单手压肩法: 以右肩为例、两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸直、右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。

3、扩胸分肩法: 两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩同宽。

为了有效地保护自己，青少年应该学习和掌握自我保护的一些方法，其中最重要的有8条：

（1）记住可信赖的成年人的名单、电话，这样在遇到侵害时，可以及时寻求他们的帮助。

（2）学会拒绝不正当要求，坚决不与坏人坏事同流合污。比如让我们去打群架、赌博等，我们坚决不要去，并劝说朋友也不要去。

（3）独自在家时，不要给陌生人开门；如有人撬门趴窗，应立即大声呼救或电话报警。必要时可拿起家里的菜刀、锤子作为武器，来震慑歹徒。

（4）如在路上遇到陌生人尾随，应想办法跑到人多的地方，或者躲避到单位、居民家。

（5）迷路走失后，应及时告诉警察，或者打电话给自己最信赖的人来迎接，不要向其他陌生人求助。

（6）上学、放学时，应与同学结伴而行，身上不要装过多的钱，不要携带珍贵物品，即使携带了，也不要随意显露。

（7）遭到坏人绑架、劫持、伤害等暴力侵害时，要大声呼救，并根据情况决定是否反击。如果坏人过于凶狠，一般不要与其硬拼，这时要镇静、机智地与之周旋，以寻找机会脱身并报警。

（8）遭遇违法犯罪行为侵害时，及时报警，并记住坏人的身份特征和其他一些突出的特征，以有利于公安机关破案。

总之，遇到问题、遭遇侵害时，一定要及时与家长、老师、公安机关取得联系，并采取上述必要的应对方法，不要缄言不语，屈服于恶势力。否则，犯罪分子的气焰会更加嚣张，就会有更多的人面临危险

几种自我保护方法

情况一：被坏人勒索怎么办？

方法：如果被勒索了，尽量和对方说一些好话，告诉他自己没有带钱，或找借口去取钱，然后趁机跑掉通知老师或家人。实在不行的话，就把钱给他们，然后记下他们的长相和特征，及时报警求助。

情况二：爸妈不在家，有陌生人敲门怎么办？

方法：爸妈不在家，你可以把电视机或音响打开，让坏人以为家里还有别人。如果有陌生人敲门，无论他说自己是修理工还是爸妈的同事，都不要给他开，要像父母在家时一样，喊爸妈来开门，把坏人吓跑。如果陌生人一直不走，就打电话报警或像邻居求助。

情况三：被坏人跟踪了怎么办？

方法：如果被坏人跟踪，最好往人多的地方走，找路人借电话，通知爸妈来接你。或者向身边的交警叔叔或警察叔叔求救。尽量不要一个人在小巷里走动，最好能和同学朋友结伴同行。

情况四：独自一人时，遇到陌生人哄骗怎么办？

方法：不要轻易相信陌生人的话，继续走你的路。如果他紧追不放，就边喊救命边向周围的人求救或报警。回到家后，再与家人核实陌生人说的情况。

情况五：陌生人给你东西吃怎么办？

方法：如果有陌生人给你吃东西，一定要微笑着拒绝。很多坏人就是利用小孩子嘴巴馋的特点，故意在美味的食物中放入药品，趁机把你绑走。如果对方总是纠缠你，你可一定要及时的大声呼救哦。

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