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1、宝马开始在泰国生产电池 为电动车计划“供血”

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导语

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根据宝马的规划，到2021年，公司将拥有五款纯电车车型，覆盖轿车和SUV。到2025年，电动车将增加到12款。

据国外媒体报道，正如2018年承诺的那样，德国宝马公司与德拉克斯迈尔集团（DRAXLMAIER Group）合作，在泰国开始了电池模块和电池组生产。

据国外媒体报道，德拉克斯迈尔集团是宝马的长期汽车供应商之一。

以后，完整的汽车电池组将被运往泰国罗勇府的阿马塔市工业区，宝马在那里生产插电式混合动力车型宝马X5系列。

宝马公司目前在全世界多个地点生产电池组，分别是：

德国丁格尔芬（加上慕尼黑的试点工厂）

中国沈阳（由宝马-华晨汽车合资经营）

位于美国南卡罗来纳州的斯帕坦堡工厂

在泰国，和德拉克斯迈尔集团合作的工厂

今年七月份，宝马公司宣布，将把美国斯帕坦堡工厂电池工厂的锂电池产量翻一倍，以满足未来电动车的需求。这家工厂主要生产第四代电池，用于宝马的X5、X3等插电混动车型。宝马将为扩建产能投资1000万美元。

众所周知的是，在全球汽车行业掀起电动化和自动驾驶浪潮的大背景下，德国三大汽车巨头（大众集团、戴姆勒、宝马公司）已经开始加速追赶特斯拉等行业领先者。

根据宝马的规划，到2021年，公司将拥有五款纯电车车型，覆盖轿车和SUV。到2025年，电动车将增加到12款。

据悉，宝马在全球已经有十家工厂能够生产电动车，其中包括中国沈阳市的华晨宝马工厂。

2、俯卧撑的作用

俯卧撑的作用

1、俯卧撑属于一种比较全面的锻炼方式，主要锻炼肱三头肌，腹肌，背肌，胸大肌等肌肉群，经常做俯卧撑可以扩展肩部、增强大臂、小腹、胸部肌肉，使体型更加的匀称挺拔。完成一个俯卧撑需要运用到手臂、胸部、腹部、臀部、腿部等部位的肌肉群相互紧密配合。

2、俯卧撑可以发展人的上肢力量和腹肌力量，提高人体静力和动力力量素质。经常全面锻炼可以调节人的心理，让人精力充沛，强健体魄，锻炼意志，对身心发展都有好处。俯卧撑还可以改善人体生理机能，对发展平衡和支撑能力有重要的作用。

3、常做俯卧撑可以改善中枢神经系统，有益于骨骼坚实，关节的灵活，韧带的牢固，肌肉的粗壮和弹性，加速身体血液循环，增大肺活量，促进生长发育，提高运动能力。

4、俯卧撑几乎可以检测到身体的每一个部位，凭着自己的力量支撑自己的重量，能够最快捷、最准确的反映神经和肌肉的功能。俯卧撑可以强化身体的主要肌肉，给身体提供向前伸展的力量和肌肉记忆，防止摔倒。

5、人体自然衰老会导致神经和肌肉的退化，从20岁到70岁体能减少30%，但是坚持有规律的锻炼可以使肌肉纤维变粗，从而让剩余的肌肉更加的有力，减少人体生理老化。因此俯卧撑运动是一项可以防止衰老的运动。

俯卧撑的作用

每天做几个俯卧撑好

最有名的纪录保持者当属英国的某位健身者，他包揽了其中的8项纪录。在1988年10月至次年10月间，他以全年完成1500230个俯卧撑而称雄。平均计算一下，每天要完成4110个。若他每天睡眠7小时，那么醒着的每一分钟里必须要完成4个俯卧撑。

俯卧撑是一项胸肌的'运动，它可以塑造完美胸肌，让男性的胸部更结实更坚硬，俯卧撑要天天做才可以让胸肌发达，而且每天做的都要达到一定的数量才行，那么每天做几个俯卧撑才能练胸肌呢？其实依照自己的身体情况定制就行，最佳是每天100个，分时段进行。但是若是您感觉太累，就及时停止运动，或者选择别的锻炼方式进行缓解，千万不要太勉强自己。

做俯卧撑有什么好处

1、发展力量素质 俯卧撑可以发展人的上肢力量和腹肌力量，可以提高人体静力性和动力性力量素质。

2、改善生理机能，做俯卧撑对发展平衡和支撑能力可起重要作用。可以改善中枢神经系统，有益于骨的坚实，关节的灵活，韧带的牢固，肌肉的粗壮及弹性，同时能加速血液循环，增大肺活量，促进生长发育，提高运动能力。

3、增强体质益寿，经常全面锻炼，对身心发展是有益处的，可以调节人的心理，使人精力充沛，起到强健体魄，陶冶情操，锻炼意志的作用。此外据说具有延年益寿的作用。

以上便是小编为大家介绍的关于俯卧撑的一些内容。感兴趣的朋友，可以每天都做一下俯卧撑哦。不过女孩子生理期最好不要做俯卧撑，那样对腹部会造成很大的伤害。怀孕的准妈妈也不能做俯卧撑，那样对胎儿不好。

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