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1、辟谣：坐月子不能洗澡？产后注意这两个细节，月子期间也可以洗澡

小玲剖腹产快一个月了，可是最近刀口却越来越疼，仔细看还有些发红发肿，感觉还有点化脓，吓得小玲赶紧跑去医院检查。医生仔细看过之后，发现小玲的伤口上有一层厚厚的污垢，这些污垢带着细菌严重感染了伤口。医生疑惑的问小玲为什么不将伤口清洗一下，小玲无辜的说家里人不让在月子期间洗澡呀，都没有洗过，医生哭笑不得。小玲生产的时候刚好是八月，最热的月份，本身产妇就容易发汗，又没有进行清洁，难怪伤口会有发炎的情况。

按照老中医的说法，因为女人在生产的时候每一节骨头都撑开了，月子，就是要进行修复，如果这段时间洗澡，吹风，都会将寒气带进关节，以后年纪大了就会有偏头痛、关节痛等毛病。但是，按照现代科学分析，这种说法并不完全对，产后洗澡只要把握好几个注意事项，就不会给身体带来太大的问题，并且及时清洁身体，会让产妇身心更加愉悦，所以产后清洗工作还是要进行的。

1、注意时间

特别是顺产的产妇，经历几十个小时的挣扎，浑身都是汗，生产过后如果不洗澡就会容易连带着心情也不好。因此，建议如果产妇有阵痛现象的时候赶紧抓紧时间先洗一个澡，之后再去医院，这样，即便需要等到生产的第三天才开始洗澡也不会感觉特别难受。而剖腹产需要看伤口而定，如果伤口恢复得很好，一周后就能够洗澡了。而且在清洁伤口的时候要特别注意，现在大部分都是采用美容针，不需要脱线，所以一周后伤口基本上恢复得不错，产妇可以用棉签加碘酒每日擦洗伤口，洗澡的时候尽量避免用自然水对着伤口冲洗就可以了。

2、注意方式

我们现在提倡大家产后洗澡，是用淋浴的方式，绝对不是坐浴或者是盆浴。特别是顺产的女性，产后伤口比较脆弱，恢复还需要一个过程，如果采用盆浴就会担心细菌感染，引起阴道炎症等问题，因此产后洗澡的方式大家一定要选对，切记，是要淋浴。

并且，每次洗澡的时间都不要太长，最好在5分钟内。产后，产妇的身体还是比较虚弱的，时间太长容易造成产妇虚脱。

对于生产的伤口都不能够用力去搓洗，也不要用沐浴乳进行清洗，清水稍微洗下就可以了，避免对伤口造成二次伤害。

每次洗完澡，如果有洗头的情况下一定要借助吹风机将头发及时吹干。有些妈妈以前会觉得让头发自然干最好，在月子期间一定不要再采用这种方式，产后虚弱，如果头发长时间湿漉漉一直披着，很容易就会受凉，所以洗完澡之后一定要做好保暖工作。

所以，产后可以洗澡，但是也要考虑到自己的身体情况采用好的方式进行清洗，清洁了个人，心情也会更加舒畅，对于哺育小宝宝也会更加从容，但是一定要把握以上两个注意。

2、坐月子可以洗澡吗：坐月子能不能洗澡

坐月子能不能洗澡

什么是坐月子

坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》，离现在有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必须的仪式性行为。以社会学的论点，坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的`人甘愿为她付出，产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快恢复。

坐月子能不能洗澡

坐月子是中国的传统风俗，但老一辈的人往往有很多不科学的禁忌，比如“闷月子”，门窗紧闭，大夏天还长衣长裤捂着，生产后的月子里不洗头等等。其实，在产后孕妇虽然虚弱，但也还是需要正常的活动的，以前大都是坐浴容易感染伤口，长时间不洗头洗澡反而容易生病。孕妇产后不应该吹穿堂风，但也需要适当通风，夏天吹空调别对着风口也是ok的。而有妇产科医生指出，产妇在月子期间可洗头，在水中加入姜皮或者香茅，可有效驱除产妇体内的寒气。

传统坐月子不能洗头原因

1、由于以前家里条件差，水温和室温达不到很好的控制，再有可能漏风，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。

2、洗头比较容易着凉，如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了，因为要哺育宝宝，怕会传染给宝宝。

3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水，水中细菌和寄生虫较多，对身体影响也是极大的。

坐月子能不能洗澡

一、不是不能洗，是要怎么洗？

月子期间，有的人信奉西医的所谓杀菌理论，认为必须保持身体的高度洁净，于是天天洗澡，结果落下了月子病。还有的人走另一个极端，借中医之口，说女人产后一个月都不能洗澡，一洗就得病。人不要走极端，产妇坐月子期间是不能天天洗澡的，但也不至于一个月一次都不洗，那天天臭着，也不卫生，脏得都没法喂养孩子了。我们可以少洗，洗澡要做一些准备。

二、洗澡注意事项

首先，洗澡一定要注意水温，切忌不要太凉，用温热的水洗澡。尤其是夏天，千万不要贪凉，不要用凉水洗。其次，洗后要及时用毛巾擦干身体和头发，要在浴室里就穿好衣服鞋袜再出去，避免出浴室时招风受寒，惹来不必要的病痛。

三、如何调理

女性在坐月子期间，需要多注意饮食调理，饮食上需要多吃一些清淡的食物，是一定要有营养，因为在这段时间需要给孩子喂奶，这对于做月子期间的女性来说是十分重要的。

综上所述，大家在听完小编的详细介绍之后，应该知道女性是能够在坐月子期间洗澡的，但是一定要选择用温水来进行，千万不能为了一时爽快而使用凉水来洗澡，这样是非常影响女性的健康，还有小编提醒女性到坐月子期间要多吃一些有营养的食物。

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