关于【百合功效作用与主治】，绿豆的功效与作用与主治，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、百合，不只是好吃，其竟有5大功效，你是不是还不知道？

近年来，穿越剧层出不穷，大都为现代人穿越到了古代，

但若是反一反，古人穿越到了现代，那一定会很懵：小米是手机，苹果是电脑，瓜子是二手车，百合是婚恋网站。

今天，我们就来聊一聊百合。

我们这里说的百合并非婚恋网站，而是平时吃的药材百合，

其实吧，百合时常会出现在我们的日常生活中，诸如绿豆百合汤，西芹百合等等，这么一说，是不是觉得百合其实还挺接地气的。

那么，除了好吃，你对百合还有几多了解呢？不妨花2分钟，来听远志一一细数。

润肺止咳

有些人啊，总觉得嗓子干干的，毛毛的，就止不住地想咳，咳了半天也咳不出什么痰来。

究其原因啊，主要是因为肺阴亏虚所致。

中医讲啊，肺喜润勿燥。说的是肺喜欢湿润的环境，而厌恶干燥的环境。

中医还讲，喉为肺之门户，肺阴不足，嗓子眼自然是干干的。

此外啊，阴有所不足，痰何来之？

百合味甘，性微寒，质润，主入肺经，长于养阴润肺而奏止咳之效。

《纲目拾遗》："清痰火，补虚损。"

《上海常用中草药》："治肺热咳嗽，干咳久咳。"

百合

常与款冬花同用，用于治疗燥热咳嗽，痰中带血之症；

款冬花

或者有些人肺气虚弱而久咳不止，抓上一把百合，酌加生地、玄参、川贝母，疗效甚佳。

生地

玄参

川贝母

解毒消痈

一些人啊，平日里的感冒咳嗽不以为然，自以为没多久就会痊愈，可越拖越严重，

经不住病症加重，无奈之下去了医院，到了医院一做检查，医生告知是肺炎。

在中医范畴内，将之称为“痈”。

《医学入门》里就说百合，"治肺痿，肺痈。"

百合

与肺痈之要药鱼腥草同用，疗效更甚。

鱼腥草

清热除烦

我们上文已经提及，百合味甘性寒，甘性能缓，寒可清热，又入心经。

因此，百合功善清热除烦，如果想要效果更好一些呢，可酌加栀子，清三焦之热而除烦。

《上海常用中草药》："热病后虚热，烦躁不安。"

百合

栀子

安神助眠

有的人晚上睡觉老不好，明明很累了，但躺在床上，就是翻来覆去的睡不着，满脑子都是一天下来发生的事，或者盘算着明天的事。

中医认为啊，心主神明，心藏神，大家试想一下，若是心神不宁，又怎能一觉睡到天明呢？

此外啊，晚上睡不好，白天的精神自然就欠佳，工作效率也会变得低下。

百合入心经，长于养心安神，常与知母联用，改善失眠多梦之证。

《日华子本草》："安心，定胆，益志，养五脏。”

百合

知母

清心安神

中医里啊，有一种病就叫作百合病，主要的症状多为神志恍惚、精神不定。因其治疗以百合为主药，故名百合病。

《金匮要略》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行；饮食或有美时，或有不用闻食臭时；如寒无寒，如热无热；口苦，小便赤；诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”

中医认为啊，肺朝百脉。肺阴亏虚，则百脉津液皆燥而致使百脉俱病。

因此，百合病的起因就是肺阴亏虚。

这个时候，身体会出现各种津液亏虚之证，

诸如明明胃口很好想吃东西，可却连食物的味道也闻不了，一闻就犯恶心；

又诸如明明想四处走动走动，可却感觉四肢沉重乏力，哪也走不了；

再诸如身体好像怕冷但又不怕冷，好像又有些怕热但其实又不怎么热，加上心情抑郁，根本不能好好入眠。

时常啊，觉得口苦，小便黄。

这个时候不妨用一些百合，酌加生地、知母等养阴生津的药材，肺阴充足，百脉皆得肺阴濡养，何病之有？

《本草衍义》："治伤寒坏后百合病。"

百合

简单讲，百合养肺阴，安心神，实为补益心肺之良药，又为药食同源之佳品。

欲养心安神者，生用即可；而欲润肺养阴者，当蜜炙后入药，效果更佳。

然，百合性微寒，是故，风寒咳嗽、或是中焦虚寒便溏者需慎用。

2、百合功效作用与主治：绿豆的功效与作用与主治

绿豆的功效与作用与主治

绿豆是夏令饮食中的上品，更高的价值是它的药用。盛夏酷暑，人们喝些绿豆粥，甘凉可口，防暑消热。小孩因天热起痱子，用绿豆和鲜荷服用，效果更好。若用绿豆、赤小豆、黑豆煎汤，既可治疗暑天小儿消化不良，又可治疗小儿皮肤病及麻疹。常食绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。

此外绿豆还可以作为外用药，嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。如果得了痤疮，可以把绿豆研成细末，煮成糊状，在就寝前洗净患部，涂抹在患处。“绿豆衣”能清热解毒，还有消肿、散翳明目等作用。

绿豆还有清洁肌肤的功效。绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱，具有卓越的洁净、保湿效果，去除皮脂机能显著，能有效去除皮肤内的不净物，更可彻底除去皮肤深层废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。绿豆泥浆面膜就是其中的代表。

绿豆有改善干燥皮肤的功效。绿豆特有的保湿成分及矿物质，给皮肤供给充足水分，有效强化皮肤的水分保湿能力，在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力。

绿豆可以维持皮肤弹力抗衰老。植物本来的生命力根源——种籽成分则使皮肤健康、富有活力、充满生机，绿豆的种籽提取物内含AHA成分，能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生。

最重要的.是，绿豆有良好的排毒效果。萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺，痘痘等各种皮肤问题效果极佳。

绿豆的功效与作用与主治

百合绿豆的功效与作用

1、百合绿豆可增强食欲

百合和绿豆中有大量的蛋白质和磷质存在，这些物质都可以兴奋神经，对增加食欲作用明显，另外它们所含有的营养成分还可以满足身体多器官正常工作时对营养的需求，可以起到强健身体的作用。

2、百合绿豆可降血脂

血脂高是现在生活中十分常见的症状，人们食用百合绿豆就能起到降血脂的作用，因为绿豆中的多糖可以增加人体血清中蛋白酶的活性，让血液中中的甘油三脂分解，然后排出体外，从而起到降血脂的作用。

3、百合绿豆可抗过敏抗菌

百合绿豆有出色的抗菌功效，可以抑制多种病菌在人体内的活动和生成，因此也就具有了抗感染和清热解毒的重要作用，另外百合绿豆还有抗过敏的功效，它们能有效的减少荨麻疹和各种过敏性皮炎的发生。

生绿豆粉怎么吃

生绿豆粉可以用来做馒头，但用生绿豆粉做馒头的时候需要给它搭配适量的面粉，两者之间的比例最好在1：1左右，把绿豆粉和面粉放在一起，加入适量酵母粉，再放入适量温水调匀揉成面团，发酵完成以后制成馒头坯，省发以后入锅蒸熟就能吃。

生绿豆粉的食用方法

1、做杂面条

生绿豆粉可以用来做炸面条，而且用它做好的炸面条特别好吃，在做的时候可以把准备好的生绿豆粉与白面粉放在一起，调匀，加入温开水调匀制成面团，揉匀后再用面条机把它制成面条，需要时取适量入锅煮熟放上自己喜欢的配料就可以。

2、做煎饼

生绿豆粉还可以做煎饼吃，再用生绿豆粉做煎饼的时候，需要给他搭配适量的白面和玉米面，加入适量的清水，把他们调成比较稀的面糊，在平底锅中刷少量食用油，取适量面糊入锅，摊成薄薄的饼中间刷上自己喜欢的酱料，放上一根油条或者炸好的脆皮叠起来就能吃。

3、煮粥喝

生绿豆粉还能用来煮粥喝，再用它煮粥喝的时候可以给他搭配适量的黄豆面和小米面，在锅中放入适量的清水，加入少量的细粉条和紫菜再加少量食用盐和五香粉，加热煮开以后，把准备好的生绿豆粉加清水稀释开入锅调匀，煮开以后再熬十分钟，煮好以后就能出锅食用。

绿豆的功效与作用与主治

芡实薏米绿豆的功效

清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

清热

绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。

解毒

绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

消暑

绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

促进代谢

绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

芡实薏米绿豆的功效远不止以上这些，多喝一些薏米绿豆粥，还可以有效地帮助我们改善自身容易出现的几率不足的情况，尤其是一些高中生，可以帮助我们更好的提高学习成绩，也可以有效地帮助我们在冬天样的流感病毒的侵袭。

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