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1、10万豆友收藏的草莓奶昔做法，你还不会做？

准备好草莓和牛奶草莓去蒂，切小块切好的草莓放入搅拌杯中，加入300ml牛奶向右旋转搅拌按钮每次3-5秒，等食物回落再进行下一次，如此搅拌4，5次把搅拌好的草莓奶昔倒入杯中夏日的午后，来一杯吧无水印,午餐,晚餐,早餐,下午茶,电器,榨汁机,饮品,原味,其他工艺

2、草莓奶昔的做法

草莓奶昔的做法

原料：

草莓10余个，冰块30克，炼乳50克，牛奶300毫升。

做法：

草莓洗干净，放到食品料理机的容器中;倒入冰块和100毫升牛奶，打成浆;放入剩余的牛奶和炼乳，再次打成浆，倒入杯中即可。

提示：

水果中或多或少含有蛋白酶，水解牛奶蛋白质后容易产生苦味。所以先用冰块一起打，能压制各种酶的活性，同时也让口感更为冰爽。炼乳则可提供甜味和黏稠感。如果没有冰块，可以直接放一根奶油雪糕来替代冰块和炼乳。因为雪糕中含糖，所以无需另加糖或炼乳。牛奶也可以用酸奶来代替，制成酸奶草莓奶昔，味道很好。只是酸奶打浆之后会变稀，这是正常现象，无需担心。

草莓的营养价值

草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的'促进作用，对老年人的健康亦很有益。

草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。维生素C可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。近年来的研究发现，维生素C除了可以预防坏血病外，对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病，都有积极的预防作用。

草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目、养肝的作用。国外最新研究还指出，草莓中含有一种胺类物质，对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。

草莓奶昔的做法

中文名称：草莓奶茶。

英文名称：Strawberry Milk Tea。

材 料

草莓粉8克、奶精粉8克、热开水400毫升、蜂蜜30毫升、红茶包2个。

制 法

1、锅中倒入热开水、蜂蜜、草莓粉、奶精粉，以大火煮至溶解。

2、放入红茶包，用小火煮1—2分钟，熄灭后取出茶包。

3、最后倒入壶中，出品搭配杯子、碟。

奶茶物语

酸甜的粉红色奶茶，在这迷人的浅浅粉红中弥漫着草莓的味道。适合年轻人的口味，青少年和小朋友都会选择。

草莓奶昔的做法

食材：

主料：冻草莓240g、酸奶120g

辅料：蜂蜜适量

步骤：

1、自己冷冻的草莓

2、自制的酸奶

3、自制的酸奶不甜，可以加适量蜂蜜

4、把冷冻的草莓放入料理机

5、倒入酸奶，加人蜂蜜

6、启动料理机

7、1分钟即可

8、倒入杯中即可享用小贴士自制的酸奶不甜，可以加适量蜂蜜，根据自己的口感添加

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