根植于内心的修养,最高贵的修养是根植于内心的同理心经典美文(做人:有文化的4个表现)
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1、做人:有文化的4个表现
//01根植于内心的修养
一个人心平气和、做事妥帖、做人礼貌,这就是修养。
在古代,我们常以玉比君子。说君子像玉石一样温润、光华内敛、不刺眼、不炫耀、谦和守下、不咄咄逼人,这就是修养。
古人读书最重要的一条是修身,只有修身之后,才能齐家、治国、平天下。
现代人读书是学知识,只注重高分往往容易忽视了其他方面。所以现在很多人脾气暴躁,情绪总比逻辑来得快,脾气总比涵养少得多 。这样的人读再多书,也不能算有文化。
//02无需提醒的自觉
一个有文化的人,一定是一个自觉的人。
上车、打饭自觉排队,见到老人自觉让座,别人输密码的时候自觉回避,口香糖吐在纸巾里。
“己所不欲,勿施于人”。自觉是无需提醒的,一个人只有将心比心,设身处地的为别人着想,才会有自觉的行为。
一个人如果用心去关照别人,那大部分的礼貌其实都是不需提醒的自觉。
// 03以约束为前提的自由
在公交车、地铁、高铁、飞机上,大家虽然素不相识,但是很容易就能判断一个人的素质是高是低。
高谈阔论的素质低,听歌外放的素质低,吃完零食一地垃圾的素质低。
说话、听歌、吃东西这是每个人的自由,但是你的自由一旦影响了别人,那你就是越界了。
如果每个人都能在约束的前提下享受自己应有的自由,那么这个社会一定会有一个更好的氛围。
// 04为别人着想的善良
善良就是发自内心的让别人好。善良是不让人难堪,善良是惩强扶弱,是扶危济困。
善良是一种细腻的生活体验,温和的态度、平静的心情、委婉的话语、关切的目光,任何时候带给别人的,都是信任与关怀。
善,是人性中所蕴藏的一种最柔软,但却也是最有力量的情怀。不管如何艰难,我们都应该坚持善良;不管多么孤独,也要坚守人格的高尚。
一切福田,都离不开心地。人有善念,天必佑之。心田上播下善良的种子,总有一天,会开花结果。
【本期编辑:杨君君】来源:综合网络
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2、根植于内心的修养:最高贵的修养是根植于内心的同理心经典美文
最高贵的修养是根植于内心的同理心经典美文
同理心让我们明白一个事实:我关切的东西别人不一定关切,我需要的东西别人不一定需要。它不是慈善、不是自我牺牲,而是生活不断发展演变,使其臻于充实的过程。甚至可以说,它是另一种意义的人性的核心。同理心会让我们走出封闭,它带给我们的喜悦是真实而深刻的。
那么,该如何扩展我们潜在的同理心?如何在生活中实践同理心?作家寺昆在《言值:说话语言讲的八个法则》一书中,提出了打造强大同理心的三部曲。
首先,让自己变得不那么重要。它既不需要我们批判性的思考,而是需要我们发挥单纯的想象力,从他人的视角去看他人所看到的东西。例如朋友经历的分手,我们不应当思考这是谁的过错,也不应当和自己曾经的感情比较,你应该从他的视角出发,看到曾经两个人刚在一起的互相喂饭,甚至还能看到昨天分手那一刻的转身离去的伤感。在你看着丈夫为工作不如意,苦闷地坐在家里,不应该思考他是不是厌烦工作,更不应该数落他,而是要有他最近为这份工作早出晚归的画面。同理心不是“我思,故我在”,而是“我在,故我看”,完全进入别人的世界,去感受、思考。
其次,收起评判之心。评判是同理心的杀手,也是不经意间导致语言暴力的渠道。同理心要求我们不要去思考和评价那些事情,而是要客观地看到那些事实,仅此而已。要做到这一点并不容易,为什么我们总是“看不到”对方?为什么还反而会说出一些不中听的话?原因是我们错误地将这件事情的评价、看法与客观事实混为一谈,引发内在痛苦。如果我们能把评价和客观事实区分开来,将会收获另外一个清新美好的世界。我们永远要记住:让我们情绪变糟的,关键不在于那个人的行为,而在于自己如何解读他的行为。
最后,试穿对方的鞋子,感受对方的感受。同理心不仅要求我们只关注对方的事实,还要把注意力放在对方的感受上。理解对方的感受,并非只是简单的“我理解你的感受”,而是要全身心的体验对方的感受,并且把它用自己的语言或者肢体语言与表情呈现给对方看,就好像扮演对方的一面镜子。就像小说家伊恩·麦克尤恩说的:“在人性的最核心处,除了我们的自我之外,还有另一个人存在,那就是同理心的艺术。”
同理心不仅仅是彼此精神的扶持,更是一门艺术。因为拥有了同理心,在未来的'每一天的言行,都可以自我加工,由软肋变为盔甲。
最高贵的修养是根植于内心的同理心经典美文
高贵,不是身着多么华丽的衣裳,参加多么隆重的宴会,而是从一个人骨子里透露出来的优雅和从容。
关于高贵,可以用作家梁晓声的话来概括:根植于内心的修养;无需提醒的自觉;为别人着想的善良。
根植于内心的修养
修养是一个人长年累月内心的积淀,它体现在每个人言行举止的方方面面。
古人常以君子来赞颂那些有修养的人:“有匪君子,如切如磋,如琢如磨。”
君子如玉般温润,有文采,有修养。
一个人的高贵,从来不在于拥有多少财富,身处什么高位,而是取决于他内心的修养,从容的举止。
著名的教育家叶圣陶先生曾经给自己的孩子举过这样一个例子:
一位父亲让他的孩子给他递一支笔,他的孩子随手递过去,笔头放在了父亲手里。
陶行知以此教育孩子们,修养就体现在这些细节中,从这些细小的地方,就可以看出一个人的修养。
真正的高贵,取决于一个人的风度和气质,是一个人胸怀和思想境界的体现。
它虽有可能是先天遗传,但更多的可能是后天的培养。它并非一朝一夕之功,也不是一时一地可成。
这种教养可能是愿意蹲下给父母洗脚;可能是对上不谄媚,对下不苛责;可能是得体端庄,与人为善等等。
值得尊重的人,他的修养就体现在这点滴之中。
无需提醒的自觉
真正高贵的人,他的修养已经成为了日常生活的一部分,即使无人提醒,也会自觉履行。
北宋时期著名的文学家晏殊,十四岁就有“神童”之名。
在科举考试中,终试的考试题目是他曾经写过的,得到过许多名师指点。
此试若成,他便可平步青云,前途光明。但他却要求考官另出题目,说出了自己曾经练习过的事实。
皇帝知道之后,另出了更难的题目考他,而他也不负众望,写出的文章切中时弊,行云流水。
皇帝在赞赏其文采的同时,更是对他的人品赞誉有加,最后,晏殊更是坐到了在宰相的位置。
一个真正高贵的人,他的修养,人品都是深深刻在骨子里的,即使没有人监督检查,他也会时刻严格要求自己。
古人说:“君子必慎其独也. ”
意思是君子在独处之时更加谨慎自律。
慎独是对于生命价值的思考,是对于纯净灵魂的自我要求。
慎独是对我们自身的警醒,张扬的日子不会有收获,高贵的灵魂源自于对自身的要求。
无需提醒监督仍能自律自省,这就是一个人应当具有的修养和气质,这才是值得人尊重的高贵品质。
为人着想的善良
古语有云:“谋人事如己事,而后虑之也审;谋己事如人事,而后见之也明”。
意思是对待别的事情要像对待自己的事情一样思虑周旋,要慎重对待别人的事情,不能因为与己无关就敷衍了事。
为人着想是一种善良,也是一种修养。
成汤是商朝的开国君主,他的气度修养一直为人称道。
他善于为别人考虑,即使是飞禽走兽,他也能为其考虑。
他见猎人捕猎,心中不忍,便让猎人网除三面,只留下一面,并说:“只有命该绝的,入我网中吧。”
成汤对于世界上的生命都有爱惜之情,不仅仅只限于人类自身,而是推己及人关心到每一个鲜活的生命,对每一个生命都有仁爱之心。
为人着想的善良,就体现在生活中。道理很多人都懂,但能做到的却是凤毛麟角。
很多时候,我们总是习惯站在自己的立场上考虑问题,而往往忽略了别人。
我们开车时,讨厌路上的行人,我们走路时,又讨厌开车的人。我们做员工,觉得老板只追求利益,我们当老板,又觉得员工没什么责任心。
总是站在自己的位置上考虑问题,一切的人和事都不怎么顺心,若是换个角度,你会发现生活也有柳暗花明的惊喜。
《人性的弱点》中说:“只为自己着想的人是无药可救的,他们是没有教养的人,无论受过什么教育。”
懂得为他人着想,就像是在心里装了一个春天,无论走到哪里,别人都会觉得清风拂面,颇有暖意。
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