关于【按哪个穴位对乳腺好】，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、按哪个穴位对乳腺好：乳腺结节不用慌，平时常按这3个穴位，不伤身还散结快

近些年，越来越多女性查出了乳腺相关的疾病，其中乳腺结节是最为常见的一种。乳腺结节是否需要手术？会不会导致乳腺癌呢？

其实，大家都多虑了。

今天，我们邀请到固生堂的杨坚祥医生，为大家讲讲中医是如何看待乳腺结节的。

一、乳腺结节的病因与治疗

乳腺结节的第一病因就是气郁，肿瘤结节的病人很多都爱生气。

中医认为：气行则血行，气行则痰行，气滞则血凝，气滞则痰凝。“气”就如同身体中的一种动力，让血和痰都处于顺畅流动的状态，才不至于凝滞不动，气机流通之后，痰湿也消了，瘀血也消了。所以，在治疗中我们在化痰或者化瘀时，都会加上行气的药物，在做针灸时也会加入行气的穴位。此外，乳腺结节还与血瘀、痰湿有关。

在中药治疗的思路上，主要以疏肝解郁，活血通络，化痰湿，化痰凝为主。我们可以采用仙方活命饮，加上乳香、没药、三棱、莪术这些消瘤、消块、活血化瘀通络的药物，以及一些木香、虎杖、延胡索等行气疏肝解郁的药物。采用这样的思路来进行治疗，很多一般性的乳腺结节都能够治好。（上述药物只作科普参考，非药物处方，请勿自行配药服用）

在治疗乳腺结节上，通过针灸、刺血拔罐等也可以起到一定的疗效。在乳腺结节所对应后背的位置，医生也可以摸到一些小的结节、条索。我们通过针灸或刺血拔罐、按摩等可以把它化解开，乳腺结节就会得到一定的缓解。

二、常按穴位，缓解乳腺疾病

乳腺结节多为良性病变，癌变的几率很小。若您查出乳腺结节，可以到正规医疗机构咨询医生意见，可以采取中医药进行调理，日常生活中还可以通过穴位按压，帮助我们疏通跟乳腺相通的经络。在这里，给大家推荐几个穴位：

1. 太冲穴

太冲穴是肝经的原穴，位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。多揉揉太冲穴可以让你的肝气不那么旺，不那么抑郁。

有的人一揉很疼的，就说明这个堵得厉害，按顺时针方向揉圈，向涌泉穴方向按揉。可以同时发挥肝和肾的作用。

2.膻中穴

膻中穴位于两个乳头连线的中间位置，中医在治疗乳腺问题的时候也经常会用到膻中穴。我们生气的时候，气都是逆的。所以我们针从上往下把气降下去。还有一种治法，比如乳腺结节在左边，针刺的方向向病灶方向也是可以的。

所以在生活中，生气的时候会觉得胸闷气短，堵在胸口。那么就可以按揉膻中穴，会有一点痛，但多揉揉对乳腺是非常好的。

3.天宗穴

天宗穴位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，如果你有乳腺问题的话，按压这个穴位的时候会特别疼，可以先轻轻按揉，慢慢加大力度。

如果自己手够不着，可以在就医的时候，问医生穴位大概在哪个位置，在心里记一下，回家让家人帮助您按压一下也是可以的。

以上每个穴位每次按揉2分钟即可。

三、乳腺结节的注意事项

▲【饮食禁忌】

1、少吃高脂肪食物：高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。

2、少喝含黄嘌呤的饮料：乳腺增生不能吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。

3、不喝酒：酒也被认为是乳腺增生的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

4、忌食刺激性食物：得了乳腺增生，要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如辣椒、花椒。油炸食品对身体害处较大，尽量少吃或不吃。

5、少吃蜂蜜：很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。

6、少吃洋快餐：有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷，尤其是像汉堡、薯条、炸鸡腿等，这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须少吃。

7、多吃行气散结之品：患者宜多吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

▲【生活注意事项】

1、按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。

2、要保持生活的规律性，注意劳逸结合，夫妻间也应该保持性生活的和谐，这能保持女性内分泌处于动态平衡当中。

3、保持乐观的心态，长期处于紧张、忧郁、悲伤等情况下，容易导致女性内分泌出现紊乱，诱发乳腺增生症。因此，女性在日常生活中，应该保持心情开朗，保持稳定的情绪，这对于预防和治疗乳腺增生结节都十分有利的。

4、避免进行反复人流，分娩后应该多喂奶，这是有效的预防措施。

2、按哪个穴位对乳腺好，四个穴位

现代社会中国女性压力太大，情志抑郁，很多女性的乳房，不是疼就是硬块，要不就发育不全。

女人一旦乳房结块就没有未来了，越焦虑，越结块，越结块，越焦虑和抑郁。

今天小编给大家介绍可以缓解乳房问题以及丰胸的四个穴位和两组得明健身动作。

你的乳房健康吗？

检验女性气血是否饱满、充足、流畅，最好的办法就是检查乳房。

■ 健康的乳头是粉红色的，可以稍微发黑，但是有光泽；饱满、挺立，不能缺陷、凹陷、干瘪。

■ 如果乳头发青发黑发紫，发淡，还有发紧，都是身体出了很大问题了。

■ 乳头凹陷是肝经内结。乳头走肝经，它出不来内结之后就把乳头拉进去。

■ 平胸是由于中焦瘀滞导致的，不得乳房类疾病，也得得胃肺方面的疾病。

影响乳房的三条经脉

乳房不仅反映乳房的问题，还反映了身体的经脉通畅的问题。

走乳房的有三条经脉，前面的阳明经，深层次的肝经，两侧胆经，都经过乳房。

只有这些经脉畅通无阻，乳房和其他的脏器，比如心、肝、脾、肺、心口就不会压气，不压气就不存在堵塞，不堵塞乳房就能很好的发育起来。

但现在人学业压力过大，生活压力过大，情感问题排解不开等等，最终导致这里压住、压死。

说白了就是肝郁气滞。表现形式就是活力丧失、情绪低落、抑郁、情绪不稳。

同时这这些地方肌肉组织，无论是胸腔外还是胸腔内都慢慢的瘀滞不通、板结，甚至长瘤，以至于甚至长癌。

乳房只是受害者

基本得了乳腺癌的都以割掉乳房作为常规治疗方式。那么割了一个还会割第二个，还会转移别的地方。

现代医学只是看到了器官变异，不知道内在的病气，这个病气就像老鼠一样窜到哪就导致哪不好。

把那个地方打砸了、割了，那么老鼠就窜到别的地方，窜来窜去搞的整个一团糟，老鼠窜到哪儿哪就得癌症，哪儿就有病症。

乳房只是受害者，根本原因是由于淤滞之气、不通之气窜到乳房，从而导致了乳房病变。

随着年岁的增长和身体变弱，肌肉慢慢僵硬，压住血管神经，把人的循环系统，血液循环、淋巴循环、体液循环、经络循环等，由表浅到深层，由经络到脏腑，由胸腔外到胸腔内全部堵死，导致人的生命力越来越差，最后就把人堵死了。

常按四个穴位

整个乳房是对应的是胃经，乳头对应的是肝经，所以胃的好坏影响乳房，肝的好坏影响乳头。

在乳房周围有四个穴位，牢牢的把乳房锁住了，这四个穴位是快速打通乳房通道的四个大穴。

一、 乳根穴

乳根在乳房的正下面凹陷处，是乳房的根，这个地方古代中医又叫胸胁，是非常容易积郁气的地方。

女人情绪压抑、焦虑，把乳根堵死，乳房失去根部的滋养，那就像失去水的花一样，所以千万不能压住这个地方。

乳根周围都按一按，没有不疼的。

二、辄筋穴

这就是副乳那个地方，不要只拿手指去按摩，要把这个地方抓住，往周围拉扯。

凡是这地方痛都代表少阳经瘀滞不通。

三、 屋翳穴

此穴在乳房上缘，就像房屋的屋檐儿。

乳房要上下通气，下边的气血上来滋养乳房，然后乳房气血要从上面走掉。

这才能保证乳房的上下良好的新陈代谢和气机的流畅。

下边堵住了来血不行，上边儿堵住了之后走不掉，憋到这儿。

同时又让辄筋穴把乳房边上的通路给锁死了。这乳房还能好得了吗？

四、膻中穴

两乳之间膻中穴，用手指压住之后往上推，推着别动。

是否感觉到心胸，呼吸更顺畅了。

还有乳房中间整个这一条，拿四个指头上下梳理，梳理到发热。

常做两组动作

// 四举

// 三扩

乳房疾病和丰胸是一个问题的两个方面，当乳房不再有疾病，气血通畅，经脉通达，乳房自然就丰满。

按摩结合得明健身，通过四举、三扩等身体的上下抻拉、扭转的动作，把乳房及周围组织打开，把通过乳房的经脉通开。

可以有效改善乳房类疾病，慢慢的身体机能好转，气血逐步通畅，乳房也会重新二次发育。

本文关键词：乳腺疾病按摩，按哪里对乳腺有好处，乳腺问题按摩哪里，乳腺疾病按摩哪里比较好?，乳腺的按摩方法。这就是关于《按哪个穴位对乳腺好，平时常按这3个穴位》的所有内容，希望对您能有所帮助！更多的知识请继续关注《犇涌向乾》百科知识网站：http://www.029ztxx.com！