关于【胎菊和枸杞泡茶的功效正确喝法】，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、胎菊和枸杞泡茶的功效正确喝法：胎菊枸杞茶的功效有什么？有什么注意事项？

懂得养生的人都知道，胎菊和枸杞的搭配是养生必备的搭配之一，也是众多的中药养生茶当中比较有特色的，一般这两种茶搭配起来喝喝甜甜的，滋味特别不错，不仅仅清肝明目也在降血压等方面有一定的价值，对于男性朋友，更是一种壮阳补肾的好办法。

胎菊枸杞茶的功效

枸杞和胎菊是可以放在一起喝，并且胎菊疏风散热，清热明目，枸杞是补肝肾，这两种平时喝都很好。冲泡的时候，先加入菊花用热水冲泡，再放入枸杞，静待一分钟左右就可以喝了，不过如果有低血压的毛病，不要放在一起喝，它有降低血压的功效。具体的功效列举如下：

1、清热解毒，疏风散热。

2、对中枢系统有镇痛的作用。

3、增加血液循环，促进心脑血管疾病的恢复。

4、有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

枸杞的功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞子的作用： 1. 抗脂肪肝的作用 宁夏枸杞子的水浸液(20%，8毫升/天灌胃)，对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。

胎菊的功效：

性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用胎菊而起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常饮用对身体也很不错的。

胎菊的食用禁忌：

1、体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者慎用；

2、过敏体质者少用；

3、胎菊性寒，孕妇慎用。

上述关于胎菊和枸杞的简单介绍，介绍了这些事情之后，大家应该也稍微了解了关于这两种食材的特殊作用了，要是生活中喜欢喝这两种的结合茶的话，我们在日常的养生可以偶尔喝喝，但是一定要了解它的注意事项。

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2、胎菊和枸杞泡茶的功效正确喝法，胎菊和枸杞的饮用方法

胎菊和枸杞泡茶的功效正确喝法?胎菊和枸杞泡茶的功效胎菊具有清凉去火的功效，枸杞能有补肾的功效，将两者结合起来泡茶喝，能将营养价值提高，功效也会增多胎菊和枸杞泡茶能有排毒养颜的功效，胎菊能解毒，有效排出人体残留的毒素，枸杞中含有的维生素和微量元素，能够延缓人体衰老，起到美容养颜的作用胎菊和枸杞泡茶喝能起到降血压的作用，同时也能帮助清除体内的脂肪，起到帮助减重的作用胎菊枸杞茶对肝部也有好处，能清肝明目，保护视力同时，用它们两者泡茶喝，也能缓解疲劳，改善睡眠质量，我来为大家科普一下关于胎菊和枸杞泡茶的功效正确喝法?以下内容希望对你有帮助!

胎菊和枸杞泡茶的功效正确喝法

胎菊和枸杞泡茶的功效

胎菊具有清凉去火的功效，枸杞能有补肾的功效，将两者结合起来泡茶喝，能将营养价值提高，功效也会增多。胎菊和枸杞泡茶能有排毒养颜的功效，胎菊能解毒，有效排出人体残留的毒素，枸杞中含有的维生素和微量元素，能够延缓人体衰老，起到美容养颜的作用。胎菊和枸杞泡茶喝能起到降血压的作用，同时也能帮助清除体内的脂肪，起到帮助减重的作用。胎菊枸杞茶对肝部也有好处，能清肝明目，保护视力。同时，用它们两者泡茶喝，也能缓解疲劳，改善睡眠质量。

正确喝法：胎菊和枸杞泡茶，可用透明的玻璃杯子泡水，取3-5朵胎菊，放入5-6颗大约10克的枸杞，也可以根据自己的喜好，再加上糖、蜂蜜等，冲入400毫升的开水，一直加到杯子的8分满，盖上盖子，大约浸泡5-10分钟，等水温下降后小心饮用。胎菊和枸杞泡茶，一周喝2-3次即可，每天喝3-4杯。

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