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1、女子多次被老公家暴，在亲密关系中，我们应当如何保护自己？

近日，某女子在社交平台上曝光丈夫对自己家暴长达七年之久。在此期间，她受到来自丈夫的语言和肢体暴力将近一千多次，其中，出现明显身体伤害的达二十多次。

该女子称“只有彻底离开他，我才能活下来”

是什么让她发出了如此绝望的语言？婚姻到底给女人带来了什么？

湖北诗人余秀华近日也上了热搜，与往常不一样的是，这次她不是因为作品而上热搜，而是因为遭遇了男友的家暴。

余秀华于2022年1月1日与男友杨槠策宣布恋爱，并于同年四月晒出两人的婚纱照。

图片来源于微博截图

然而，这看起来幸福的一切现在却画上了不完美的句号。

7月6日，余秀华发博称："其实，他对我很好，就是脾气暴躁。在神农架的时候，520 那天，一个女人给他发了 1314、520、我心里不舒服，问他怎么回事，他说我给他扣帽子，就掐我脖子，差点掐死。……他抽了我上百个耳光。可能我人品不好，配不上他。他回神农架了，谢谢他的陪伴，祝福他找到更好的！"

这个“他”正是余秀华的男友杨槠策。正当大家都在疑惑之时，7月7日，当事人杨槠策出来回应说：" 打了，没有她说的那么厉害，打了十几个巴掌，没有掐脖子，没有骂她儿子是傻 X。但我打她的时候不是没有分寸，如果失控，她就发不了微博了

。"

对于余秀华受到的伤害，杨槠策没有丝毫的歉意和愧疚。这样的反应让人感到愤怒和害怕。

在此之前，杨槠策还曾在社交平台上公开余秀华喝了酒会尿失禁等这些私密性的隐私，他对余秀华的真心让人怀疑。在这段感情中，杨槠策不仅不尊重余秀华，还充满着欺骗和算计。在和别的女性交往中频频发“520”“1314”等令人误会的红包，声称该名女子是他的“恩人”，这样的理由真是无法令人信服。

这不禁让女性感到恐慌和害怕。在亲密关系中，我们又该如何识人，如何保护自己不受伤害？

我们渴望被爱，但是爱情往往会让我们丧失掉理智。即使清醒理智如诗人余秀华，在亲密关系中也在无意识为实施暴力的人开脱。

这就警醒我们，在一段亲密关系开始前，要做好对于对方人品的考察，多听听朋友的意见。

接着就是要在亲密关系初期就立好规矩，明确自己的底线。一旦触及暴力，就及时止损，万不可因为舍不得而葬送自己。

祝福各位在亲密关系中的人们都能收获善良有爱的伴侣！

2、长期遭受丈夫语言暴力怎么办：怎样治疗丈夫语言暴力

怎样治疗丈夫语言暴力

1、学会尊重他人。

一位温文尔雅的人，是不会轻易说出那些难听的话的，因为即使再难过，他们也会知道那是自己的爱人，怎能说出那种话来伤了爱人的心？争吵是两个人之间最常见的事情，如果此时丈夫对你进行言语辱骂，很多人的第一反应就是用自己的方式还治自己的人之身，大胆的骂回去，但是，这样粗暴的行为到最后往往伤害到自己。很多女性在职业生涯中有一定的成就，在丈夫面前不能改变自己，当妻子的角色会因丈夫的一些小失误而不断责怪，甚至嘲笑，男人也想要面子，这就是矛盾起因。作为女人，在外人面前要尽量满足丈夫的虚荣，互相尊重，这样他才会对你产生感激和尊敬，经常会断绝发生语言暴力。

2、让彼此都冷静下来。

等到每个人都冷静下来，才能更好地和对方讲道理，如果对方是个蛮不讲理的'人，那么更应该冷静，激烈的争吵环境会让他失去理智，做出一些出格的事，给女人造成不可弥补的伤害。假如你觉得你的丈夫平时是个非常讲理的人，那么你应该思考一下，这样讲理的人怎么会无理取闹呢？使用语言暴力侵害你？对讲道理的人来说，让对方冷静就已经成功了一半，只有冷静下来，才能和对方很好地沟通，共同发现对方的问题。

3、适当示弱，向对方撒娇。

这里当然不是要让女人妥协投降请注意“得体”二字。示弱代表你已决定第一个道歉，但在没有表示你弱之后，他不需要道歉。示弱不代表承认错误就是自己的错，每次争吵都没有人是无辜的，毕竟巴掌拍不响。示弱不是对他妥协，如果你长时间这样做，男人会被你牵着鼻子走，在以后的争吵中会变得不堪一击，不会再尊敬你，这样你就成功地培养了一个大男子主义的男人，他自己也会被语言暴力折磨得越来越深。美女们在积极思考的同时，也要保持清醒，停止语言暴力的发生，这样你的生活就会更美好、更幸福。

怎样治疗丈夫语言暴力

1、学会尊重他人。

一位温文尔雅的人，是不会轻易说出那些难听的话的，因为即使再难过，他们也会知道那是自己的爱人，怎能说出那种话来伤了爱人的心？争吵是两个人之间最常见的事情，如果此时丈夫对你进行言语辱骂，很多人的第一反应就是用自己的方式还治自己的人之身，大胆的骂回去，但是，这样粗暴的行为到最后往往伤害到自己。很多女性在职业生涯中有一定的成就，在丈夫面前不能改变自己，当妻子的角色会因丈夫的一些小失误而不断责怪，甚至嘲笑，男人也想要面子，这就是矛盾起因。作为女人，在外人面前要尽量满足丈夫的虚荣，互相尊重，这样他才会对你产生感激和尊敬，经常会断绝发生语言暴力。

2、让彼此都冷静下来。

等到每个人都冷静下来，才能更好地和对方讲道理，如果对方是个蛮不讲理的'人，那么更应该冷静，激烈的争吵环境会让他失去理智，做出一些出格的事，给女人造成不可弥补的伤害。假如你觉得你的丈夫平时是个非常讲理的人，那么你应该思考一下，这样讲理的人怎么会无理取闹呢？使用语言暴力侵害你？对讲道理的人来说，让对方冷静就已经成功了一半，只有冷静下来，才能和对方很好地沟通，共同发现对方的问题。

3、适当示弱，向对方撒娇。

这里当然不是要让女人妥协投降请注意“得体”二字。示弱代表你已决定第一个道歉，但在没有表示你弱之后，他不需要道歉。示弱不代表承认错误就是自己的错，每次争吵都没有人是无辜的，毕竟巴掌拍不响。示弱不是对他妥协，如果你长时间这样做，男人会被你牵着鼻子走，在以后的争吵中会变得不堪一击，不会再尊敬你，这样你就成功地培养了一个大男子主义的男人，他自己也会被语言暴力折磨得越来越深。美女们在积极思考的同时，也要保持清醒，停止语言暴力的发生，这样你的生活就会更美好、更幸福。

怎样治疗丈夫语言暴力

1、好好讲道理使他明白危害

在老公对自己进行语言暴力时，可以先跟他好好讲道理，让他明白语言暴力的危害。并且让他明白，语言暴力在婚姻关系中是一个不该存在的行为，也是一个十分错误的行为。也让他知道你因为他这种行为内心的难过与悲伤。这样也许他会好好反思自己的错误，并且在以后的生活中不再对你使用语言暴力。

2、录下他的行为以作威胁

在老公对自己使用语言暴力时，在采取其他措施始终没有用的时候，这时可以选择在老公对自己使用语言暴力时悄悄录音，留下老公对自己使用语言暴力的证据。从而用这些证据对老公进行威胁，逼迫老公停止语言暴力这种行为，并且为做出这种行为对自己产生的危害而道歉。如果他并不配合你的行为，可以将这些录音发到他的工作单位或是家庭朋友中，让所有人都明白他是一个怎样的人。这时候老公也许会产生害怕或者不敢让这种事情被别人知道，从而选择道歉，并且停止语言暴力。

语言暴力的危害

语言暴力会让很多人留下童年阴影，失去小时候该有的乐趣；语言暴力会让很多正在奋力前进的人开始退缩，开始放弃自己辛辛苦苦创造的梦想；语言暴力还会让人心上的伤口难以愈合，开始漠视人生的一切。一个脱口而出的语言暴力，对承受者来说，是多么重大的打击。承受过语言暴力的人，或多或少都会有一些心理疾病，更多层次上叫做心理抑郁，也就是人们常说的抑郁症。这类型的患者容易情绪低落，当自己独自一人时，总是容易胡思乱想。语言暴力，就是使用带有侮辱歧视性的语言，导致他人的精神上和心灵上都受到侵犯和损害。

身受语言暴力的孩子究竟多么悲惨

从小到大，我们的父母就爱把自己和别人家的孩子相比，这是正常家庭都会有的事，更何况时常经历了语言暴力的许多孩子，他们的童年都是活在了爸妈的阴影之下。他们从小就不知道其实外面也可以很好玩的，不知道外面也是很漂亮的，不知道外面也是很精彩的，他们最多听到的就是“别哭了再哭就不要你了”这对一个小孩来说，无疑一颗小石头开始在他心里一下又一下的落下，他害怕自己被抛弃，也害怕自己会被辱骂或是挨打。由此也可以看出，经历过语言暴力的孩子，缺乏安全感和幸福感，而且其极容易满足。

身受语言暴力的追梦人有多么痛苦

在经历过语言暴力之后，大多数有志青年已经放弃了自己对生命的希望，觉得自己就算活在这个世界上也是浪费空气，浪费时间。就算别人在你的追梦路途中，开始对你进行语言暴力，你也要想着，熬过了这一次以后就不用继续痛苦下去了。语言暴力者给你们带的不仅仅是身心的痛苦，还有在成长道路上总是挥之不去的念头，让人心生厌恶，但却又时时刻刻的想起，让人难以忘怀。

身受语言暴力的受害者已经遍体鳞伤

胡慎之说：“语言暴力真的很恐怖，它不像暴力一样，会立刻产生伤害，但语言暴力，就像是一把刀子，在人的心口狠狠地拉上一道，这个伤口，有些人一辈子都好不了。”每经历一次语言暴力，就会让自己身体和心灵上感到越来越痛，痛到快要窒息，却总是能在最后一刻，让自己不再感到难以呼吸。虽然身上不见伤痕，但自己都清楚不是没有，是旁人都看不见，也不想看见，换句话来说，就算他们看见了也不会在意自己的痛苦和伤痕累累，这才是最大的利器。伤了他们的心，是最难以愈合的。

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