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1、女人到中年，不管有钱没钱，都要在这几个方面富养自己

女人到中年，最怕的不是没钱，而是丧失了对生活的热情。

一旦心如死灰，便彻底沦为生活的重压下的“囚徒”，从此一蹶不振，破罐子破摔。

所以，不管有钱没钱，中年女人，都要懂得在这几个方面富养自己。

01

养志，靠着自己才能赢。

女人，这一生最值得依靠的人，不是父母，不是伴侣，不是儿女，而是自己。

到了一定年纪，凡事遵从自己内心做出的选择，都应当要有承担相应后果的能力，否则，人生将陷入末路。

《包法利夫人》中的主角爱玛，对爱情和婚姻有很高的期望，面对无趣又迟钝的丈夫，她倍感压抑，所以选择出轨。

可爱玛非但没有从情人身上得到想要的爱情、富足的生活，反倒为了维持这些看似浪漫却充满陷阱的关系，欠下了巨额债务，最终含恨服毒自尽。

由此可见，女人想要满足自己内心的欲望，把希望寄托在他人身上，实在是一件很可怕的事情。唯一的出路，其实是靠自己。

如同作家塔拉韦斯特弗，她17岁之前从未上过学，通过自学考上杨百翰大学，成为哈佛大学的访问学者，32岁发表自传体小说《你当像鸟飞往你的山》，一举畅销全球。

塔拉有着性格扭曲的父亲、暴力的哥哥，顺从的母亲和妥协的姐姐，童年时光可谓“暗无天日”，为了逃离令人窒息的原生家庭，她紧紧抓住了来之不易的读书的机会，并由实现了人生的逆袭。

女人到中年，且不说原生家庭带给了自己什么，光是在自己的小家庭和工作中寻求动态平衡，就已经手忙脚乱了。常常是顾得了这头，就顾不了那头，按下葫芦浮起瓢，一点都不省心。

越是倍感煎熬时，越是要挺住。正如那句话所说：“人生如烹调，煎和熬都是使食物变得美味的方法，加油也是。”咬紧牙关，不放弃自己的志向，不降低对自己的要求，才能如愿抵达自己想要的彼岸。

02

养神，挺直腰杆才能更自信。

女人到中年，莫不是脸上写满沧桑，神色中透露着种种欲言又止。

一个无法安抚自己神情的女人，无疑常常陷入纠结与彷徨中，不自信，也不洒脱。

同事晓霞是大伙公认的岗位能手，但最近一次的提拔任用没有她的名字，年底的评优评先也没有她的名字，大伙都笑她，最听话，最能干，却最不受待见，简直就是任人摆的棋子。

对此，晓霞却表现得很淡定，不予置评。她仍旧每天提前五分钟到岗，准点下班。上班的时候，专心致志把事情做好，下班之后，就断绝一切与工作有关的联系，日子过得简单又纯粹。

女人到中年，职场上想要有所突破，不仅要凭借工作能力突出，还要注重维系与领导的关系。而那也意味着，要花时间、花心思、花精力去经营。

但那些事情，都不是自己能掌控的。哪怕你很优秀，但并不是领导所欣赏的类型，一切也都是白搭，甚至还有可能招致嫉妒和刻意的打击。

与其处处看人脸色，活得小心翼翼，不如看淡名与利，有一份收入，每天能按部就班地生活，就感到满足。

当一个人展现出一副“无欲无求”的态度时，别人便再也没有什么可以拿捏的把柄了。

杨绛先生曾讲过这样一段话：“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕。”

03

养心，心绪宁静才更有力量。

毕淑敏在《优等的心，必须坚固》一文中写道：“优等的心，不必华丽，但必须坚固。因为人生有太多的压榨和当头一击，会与独行的心灵在暗夜狭路相逢。”

深以为然。女人到中年，最怕人未远行，心已冷寂成灰。因此，拥有强大的内心，方能抵御人世的风雨。

就像电视剧《一生有你》中的女主角谈静，因为误会，断然与深爱着自己的男友分手，因为不舍，毅然未婚生子；因为深爱，选择和一个自己不爱的人结婚，只为把年幼的儿子抚养成人。可儿子又有先天性心脏病，必须尽快做手术。为了筹钱，谈静放下了所有的尊严。

面对人生的种种磨难，谈静始终以一种“兵来将挡水来土掩”的态度，来什么就面对什么，再苦再难，也没有乱了方寸。

因为，在她心中，始终保存着那份沉甸甸的爱情，孩子是爱的延续，也成为她好好活着的力量源泉。

中年女人，为自己打造一颗坚强的心，很多时候，来源于背负的责任，来源对自己所爱之人的深情眷恋，苦在其中，也乐在其中。

“那些打不倒你的，终将使你变得更强大。”在苦难中淬炼，在苦难中蝶变，只要心中有爱，眼里有光，生活就依然还有希望。

04

结束语：

有人说，女人三十岁前的容貌是爹妈给的，以后得靠自己修来。

如果不想要自己成为油腻的“中年大妈”，不妨学会富养自己。修身养性，从现在开始，并不算晚。

白发戴花君莫笑，岁月从不败美人。富养自己的女人，才是最美的。

作者：如风轻似云淡。

您的幸福，我的祝福。

图片源自网络

2、女人如何修身养性

女人如何修身养性

1、原谅别人就是善待自己。

2、口说好话，心想好意，身行好事。

3、尽多少本分，就得多少本事。

4、并非有钱就是快乐，问心无愧心最安。

5、发愿要发好愿，说话要说好话。

6、说一句好话如口吐莲花，说一句坏话如口吐毒蛇。

7、对人要宽心，说话要细心。

8、“心美”看什么都顺眼。

9、多一次原谅别人，就多造一次福;把心量放大，福就大。

10、凡夫迷失于当下，后悔于过去：圣人觉悟于当前，解脱于未来。

女人如何修身养性

1、原谅别人就是善待自己。

2、口说好话，心想好意，身行好事。

3、尽多少本分，就得多少本事。

4、并非有钱就是快乐，问心无愧心最安。

5、发愿要发好愿，说话要说好话。

6、说一句好话如口吐莲花，说一句坏话如口吐毒蛇。

7、对人要宽心，说话要细心。

8、“心美”看什么都顺眼。

9、多一次原谅别人，就多造一次福;把心量放大，福就大。

10、凡夫迷失于当下，后悔于过去：圣人觉悟于当前，解脱于未来。

女人如何修身养性

多读书，读书使人聪慧，女人读书比男人仔细，而且注意力相对集中，但是不是所有的书都要读，读一些有品位的，比如名著，名人写作等等，而不是那些无味的漫画书，言情小说等等。

多出去旅游或者到外面见见世面，女人不应该整天窝在家里带小孩，做家务，这样没有见识，人际的交往太少，遇事就会摸不着头脑，而且没有自己的思想。见识广了，有了自己的.思想，在和人交谈方面能够非常自然得体。

保持低调和谦虚，有些人自认为家庭条件很好，很优越而看不起人，还有些自认为自己比人家聪明看低人家，这些都是一种恶劣的表现，女人就应该谦逊。不管是富贵贫穷，都应该一视同仁。这样才能体现一个人的最终修养

结交一些有知识有内涵的朋友，不要整天花天酒地，或者购物买衣服之类的，你在什么样的圈子里面就是什么样的人。有一群行为举止得体的好友，那你平时也会自然而然的跟随他们一样。正如近朱者赤近墨者黑。

做人要实实在在，不要去特地评价别人的好与不好，有些人因为听到被人都在议论一个人就开始也跟着一起议论，这种庸俗的行为是不可取的，只有不被他人影响才是真正的修身养性。

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