关于【怎样眼神交流】，如何眼神交流，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、彬彬有礼 | 学会使用眼神交流

学会使用眼神交流

当人们与别人交流时，常用眼神沟通。用眼神表示人们愿意与对方进行交流。这让倾听者表现出了兴趣，也让说话者可以观察出听者的兴趣点。

在说话和倾听的时候，我都需要看着对方。

我看着他们的眼睛、前额、脸颊、眉毛和嘴。

我的脸和身体朝向他们。

为什么眼神交流很重要？

对方会知道我在倾听。

对方会知道我在跟他/她讲话。

对方会知道我表现得很友好。

眼神交流表现出我很自信、真诚、友好。

眼神交流在谈话中给出了这样一种信息：对方在认真听，并对我所说的很感兴趣。

我从人们的......得到信息。

眼睛

眉毛

嘴

脸

下巴

得到了什么信息？

对方觉得怎样，比如：

感兴趣：眉毛上扬、眼睛睁得很大、轻轻点头。

疑惑：眉毛下垂、头轻轻斜扬、皱紧眉头。

高兴：眉毛上扬、眼睛睁得很大、面露微笑。

悲伤：眉毛下垂、沉着脸。

生气：眉毛下垂、眼睛斜视、下巴下垂。

不耐烦：目光游离、心不在焉、板着脸。

如果我不用眼神交流，对方可能会觉得：

我对他说的不感兴趣。

我表现得不友好或者不礼貌。我不想跟他/她待在一起。

我对对方是否感兴趣或者是否明白了我所说的话根本不在意。

我不是一个好的倾听者。

我不真诚。

如果我还不适应直接的眼神交流，可以看着对方的前额。

请记住：听和说的时候都要用眼神交流。

2、怎样眼神交流

怎样眼神交流

提高眼神交流技巧一、不要盯着一个人

当你与一群人交流时最好与倾听者有直接眼神接触。但是不要只盯着一个人看，这样会使得其他人停止听你的讲的话。为了避免这样，可以尝试在每一个新句子的开头将眼神朝向不同的人。这样你就会照顾到所有人，并且使他们能保持对你谈话的兴趣。

提高眼神交流技巧二、别一直盯着一个人

与一个人交流时保持眼神交流是很好的事情，但是如果一直盯着别人会使他感到不自在，从而想尽快结束与你的谈话。为了克服这点，每隔5秒打断一下眼神交流。

但不要往下看，这样会暗示对方你想结束这场谈话。可以将向上看或者向旁边看就好像你想起了什么事情。现在就试试：不要移动你的头，想象你第一次上学的时候。

你将注意当你想事情的时候，你的眼球会向上移或者向两边移动。所以，当你的听众看到这一点，他们会认为你正在思考，并保持对你的兴趣。

提高眼神交流技巧三、别盯着一个人的一个部位

当你听某个人讲话的时候，如果直直的盯着别人，会使得他们不想再说下去。当你倾听时，看着对方的一个眼睛，过5秒钟，视线移向另一侧眼睛，再过5秒钟，移向嘴。保持三角形的路线移动。

同时，还有一个技巧就是点头，适当的说：“是的”，“对”，“恩”等等。这样对方就会感到你对他的谈话内容很有兴趣，就会愿意与你交谈并对你留下很好的印象。

提高眼神交流技巧四、辩论中的眼神

与某人争辩本身有很多技巧，如果你想要在一场争辩中保持有利地位，眼神的威力不可忽视。如果眼神用得好，不说话也可以说服对方。如果你在争辩中眼睛盯着别处那么已经输了一半了。

当然，这也取决于你与谁争辩(盲人就不行)，但是总的来说，要能保持住你的.目光注视对方，眼中透着坚定。当对方说话时，也注视对方，与对方眼神接触，观察他的语调、神色。如果对方想激怒你，保持沉默，用眼睛注视对方，这是一种不用说一个字也能赢的有效途径。

提高眼神交流技巧五、吸引某个人

当你想吸引某个人的注意力，并且表现你对她有兴趣，你可以用眼睛来说话与倾听。当对方说话时，看着她的眼睛，倾听她说了什么，适当的时候微笑，适当的时候抬起你的眉毛。

微笑是一个很好的方法告诉对方你很感兴趣，但不要在对方说他的宠物死了的时候微笑。要找好时机。这样，你就可以不只是用语言与对方交流，更在用心灵的窗口―眼睛与对方交流，而这种交流一定直入对方内心深处，让他们感受你所感受的。

怎样眼神交流

与人交谈，该看哪里？

眼神不游离，注视沟通对象眼睛至前额的三角区。

如果交谈时间较长，眼神应有所“转移”，可由上三角区转移到整个面部，但避免直勾勾地看着对方，会让对方局促不安。特别是男士和女士交流，男士的目光停在女士胸部以上的区域较为合适。

照顾到在场所有人。如果交流对象有多位，建议与每位人士都有眼神交流。

怎样让您的眼睛更有神？

1、平时没有事的时候，可以拿个小镜子，然后将自己设定于某种意境中，寻找相应的眼神表现并反复练习。

2、工作累了放松休闲的时候，还可以多看着比较宽敞的地方，转动眼球。

3、建议平时多做做眼保健操，眼睛疲劳时用热毛巾捂住眼睛闭目休息一会，以便于眼睛的保健。饮食上可以补充一下含有维生素A的食物，有提高眼视力的作用。

“眼睛是心灵的窗户”，它会传递出人的情绪、情感等信息，透过眼神，甚至可以了解沟通对象此刻的心理活动。

怎样眼神交流

提高眼神交流技巧一、不要盯着一个人

当你与一群人交流时最好与倾听者有直接眼神接触。但是不要只盯着一个人看，这样会使得其他人停止听你的讲的话。为了避免这样，可以尝试在每一个新句子的开头将眼神朝向不同的人。这样你就会照顾到所有人，并且使他们能保持对你谈话的兴趣。

提高眼神交流技巧二、别一直盯着一个人

与一个人交流时保持眼神交流是很好的事情，但是如果一直盯着别人会使他感到不自在，从而想尽快结束与你的谈话。为了克服这点，每隔5秒打断一下眼神交流。

但不要往下看，这样会暗示对方你想结束这场谈话。可以将向上看或者向旁边看就好像你想起了什么事情。现在就试试：不要移动你的头，想象你第一次上学的时候。

你将注意当你想事情的时候，你的眼球会向上移或者向两边移动。所以，当你的听众看到这一点，他们会认为你正在思考，并保持对你的兴趣。

提高眼神交流技巧三、别盯着一个人的一个部位

当你听某个人讲话的时候，如果直直的盯着别人，会使得他们不想再说下去。当你倾听时，看着对方的一个眼睛，过5秒钟，视线移向另一侧眼睛，再过5秒钟，移向嘴。保持三角形的路线移动。

同时，还有一个技巧就是点头，适当的说：“是的”，“对”，“恩”等等。这样对方就会感到你对他的谈话内容很有兴趣，就会愿意与你交谈并对你留下很好的印象。

提高眼神交流技巧四、辩论中的眼神

与某人争辩本身有很多技巧，如果你想要在一场争辩中保持有利地位，眼神的威力不可忽视。如果眼神用得好，不说话也可以说服对方。如果你在争辩中眼睛盯着别处那么已经输了一半了。

当然，这也取决于你与谁争辩(盲人就不行)，但是总的来说，要能保持住你的.目光注视对方，眼中透着坚定。当对方说话时，也注视对方，与对方眼神接触，观察他的语调、神色。如果对方想激怒你，保持沉默，用眼睛注视对方，这是一种不用说一个字也能赢的有效途径。

提高眼神交流技巧五、吸引某个人

当你想吸引某个人的注意力，并且表现你对她有兴趣，你可以用眼睛来说话与倾听。当对方说话时，看着她的眼睛，倾听她说了什么，适当的时候微笑，适当的时候抬起你的眉毛。

微笑是一个很好的方法告诉对方你很感兴趣，但不要在对方说他的宠物死了的时候微笑。要找好时机。这样，你就可以不只是用语言与对方交流，更在用心灵的窗口―眼睛与对方交流，而这种交流一定直入对方内心深处，让他们感受你所感受的。

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