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1、退休后，在变老的路上：愿时光含笑，岁月静好

记得有首小诗这样写道：

“一天很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏了;一年很短，短得来不及细品初春殷红窦绿，就要打点素裹秋霜了;一生很短，短得来不及享受年华，便已迟暮。”

岁月悠悠，光阴如水，窗外的春雪刚落地没多久就融化了，仓促得让人心动。“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”，还没有认真活一回，就到了退休闲赋在家的时光。

日子总是有时欢笑，有时悲伤，岁月无情也沧桑有痕。有时也会感慨，若不是自己的坚持，怎会在变老的路上，让生命日渐丰盈。

时光含笑，人心不老

张小娴说：“大家都喜欢在年末倒数，事实上，我们每天也是在倒数。人只会一天比一天老，不会一天比一天年轻。如何变老，你是可以选择的。不要等虛度了才后悔，也不要等失去了才珍惜。新的一年，又将有多少聚散？多少得失和起跌？愿我们都能活得好一些，活得好，也就能够老得慢一些。”

时光匆匆，仿佛去年的写过的字迹好没有干透，今年的篇章，已在寒暑里无从下笔；窗外去年的玉兰似乎还没有落尽，今年枝头绽放的已不再是那一朵。

退休后的生活，简单素朴，岁月静好，从从容容，老去的是漫漫岁月，不老的是内心从容。因为我们只有在退休后才真正感觉到，日子是过自己的，岁月的流逝，时光的苍老。

退休闲赋在家，不过是我们人生的一个拐点，”此处叶落，别处花开“的美好，在于我们自己的内心。有人继续发挥余热，有人含饴弄孙，有人在家静心修炼红尘。

杨绛先生曾说：你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。

有人觉得退休在家无事可做，似乎生活没有了盼头也少了份激情，或多或少地产生了落寞和孤独，这就需要我们能够自动地调节我们的心境，让自己过得淡泊从容些。

面对这几年的疫情，本来没想好的四处旅游，随心看看，也只能在家或者附近转转。其实，我们还有一个特别重要的事情，就是要学会与自己共情，在独处的时光里找到自己内心的诉求，这样也就会给自己带来很多的欢愉。

56岁的刘姐，喜欢锻炼，喜欢茶道，更喜欢与人交流，她在家里整出一间房子，弄成了茶室，每天可以迎接两拨愿意喝茶闲聊的人。

每天预约的人很多，但刘姐只接待两个人，因为找刘姐喝茶畅聊的人，都想通过与刘姐交流，说出自己内心的疑惑，想听听刘姐这个心理疏导师的建议。

很多人觉得刘姐做这个是为了自己挣钱，而不是真正地想帮助别人。其实，这个事情是这样的，刘姐退休了，独生儿子在国外，她自己一个人的日子清闲自在，身边总有人想找她帮助解决一下问题，所以，刘姐想到了这个方法。

每次来刘姐茶室畅聊的人，只需付出50元的茶水费和咨询费就可以，如果自己感觉没有收获，可以不必付钱。就这样的规定，每天来跟刘姐喝茶咨询的人络绎不绝。

刘姐说，岁月漫漫流逝，光阴缓缓流淌，我们每个人都要有自己的事情做，不必只为挣钱，还要有自己的信念和追求。

时光含笑，人心不老。我们退休后，能够做自己喜欢的事情，既是对自己的认可，也是为他人服务。理想的余生，有志趣相投的伴，有心灵相通的朋友，还有不离不弃的亲人，不求丰衣足食，只愿身心安暖。

岁月静好，清欢为伴

时光清浅，岁月漫漫，春雪落在凡间，于平淡的尘烟里，存一份闲情，留一份安静，与茶相伴，品味清香也在品味余生。

余生的静气里，接受人生无常，人情冷暖，清欢浅度，岁月静好，与清欢为伴。

退休后的余生，把日子过慢一点，在慢的时光里，体悟生活，感悟生命，与温暖里幸福，在静美中安然，与清欢相伴，过一种心境坦然，心态淡然的生活。

《百年孤独》中写道：“无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在。”

退休后的我们，要忘记过往，继续前行，用我们的心安度余生安好。感受身边的温暖，静坐在阳光下，享受暖阳的温馨，享受身边亲人的陪伴。

退休后的我们，健康才是我们余生最好的礼物，也是我们给予子女最好支持的后盾。

白落梅说：一个人唯有将锋芒磨尽，才可以真正地自在淡然。那时候，便懂得平静地对待人生的聚散离合，接受岁月赠予的苦难与沧桑。少了几分风骨，却多了一种韵味。

人生的前半程，我们为了几两碎银，慌慌张张，偏偏这碎银几两，能解世间万种慌张，保老人晚年安康，保稚子入的学堂，保生活里的柴米油盐五谷粮。

退休后的我们明白，纵有家财万贯，房产无数，也敌不过身体健康，让我们能够真正享受到余生的欢乐。

当我们学会了养生，在意身体的时候，开始学会了感恩，懂得平淡的过着，真实的爱着，健康的生活，甚至是那些忙碌，都是一种幸福。

退休后，在变老的路上，我们要为自己活一回，愿时光含笑，岁月静好。在余生的日子里，与清欢相伴，在慢慢老去的路上，做一个遵循内心的老人，让余生的日子微笑向暖，岁月不居

坚持锻炼身体，做自己喜欢的事情，安静地享受余生的生活，精神丰盈，灵魂有趣，以春光为马，以梦想为路，做个活到老学到老的时代新老人！

作者：华贵禅心

2、老年生活丰富多彩美好句子：老年人晚年生活丰富多彩的句子

老年人晚年生活丰富多彩的句子

1、无谓人海的拥挤，愿你永远十八岁，青春永驻。

2、愿老年朋友能保持年轻的心态，幸福并快乐！

3、花开时节，老家月季花待放，愿花香常伴，青春永驻！

4、岁月不饶人，一晃都老了，愿青春永驻。

5、青春永驻，不负芳华，祝心态永远年轻，活得永远精彩。

6、青春美好，快乐无敌，祝你快乐不犹豫。

7、人老心不老，老亦不老；心老人不老，不老亦老。

8、愿时光不老，愿青春永驻，愿我爱的人和爱我的人永远健康快乐。

9、祝您和家人福寿绵绵，富贵万年，青春不老。

10、变老的路上，善待自己，好自为之，祝你幸福，青春永驻。

11、祝愿天下的妈妈永葆青春，健康长寿，幸福无忧。

12、年纪虽不小，青春志不少。人老心不老，开心便年少。

13、醉美过过夕阳红，愿老年朋友健康长寿。

14、祝所有的.“老顽童”们童心永驻！快乐永存！

15、青春童心爱相伴，祝福久久，逆龄生长俏夕阳。

16、在你人生的节点，我祈求四季留住青春，岁月留住永恒，汗水留住欢笑，生活留住从容。

17、把幸福折叠，折叠成思念，祝你微笑常在，青春永驻。

18、松树伴鹤、鹤倚松树，愿天下的老人健康长寿，春秋不老。

19、祝愿在变老路上的朋友们拥有好心态，心情愉快，青春永驻，开心快乐过好每一天！

20、祝全天下母亲健康美丽，青春永驻！

老年人晚年生活丰富多彩的句子

1、老人的今天就是你的明天。〖11字〗

2、老有所养，老有所乐便是幸福。〖12字〗

3、花开堪折直需折，莫待无花空折枝。〖14字〗

4、父母尊贵，在于对儿女的关爱和无私。〖15字〗

5、关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。〖16字〗

6、对父母不孝，对他人就不可能诚实和厚道。〖17字〗

7、老酒最香，老伴最熟，夕阳无限好，越老越难分。〖18字〗

8、一辈子最幸福的事莫过于家人的陪伴和健康。〖19字〗

9、一个人，独自思考独自写作时，静，是他最暖心的陪伴。〖21字〗

10、身体健康家庭和睦精神生活充实就是老人的幸福了。〖22字〗

11、身体健康家庭和睦精神生活充实就是老人的幸福了。〖22字〗

12、我这么倒霉，晚年一定会幸福安康，这是我活下去的信念。〖23字〗

13、一辈子不是只喜欢一个人，是一辈子的心都只为他跳动，〖23字〗

14、我这么倒霉，晚年一定会幸福安康，这是我活下去的信念。〖23字〗

15、年纪轻轻就过上老年人的生活了，晚上睡不着，早晨醒的早。〖24字〗

16、我对妈妈说了一声生日快乐，妈妈高兴了一个星期，爱，很简单〖25字〗

17、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。〖25字〗

18、“她没有了从前的耐心与体贴留给他的就只是一句你随便”[73原创]〖26字〗

19、老有所为，余热生辉这对老人而言不仅是幸福的也是一种锻炼。〖26字〗

20、老有所为，余热生辉这对老人而言不仅是幸福的也是一种锻炼。〖26字〗

老年人晚年生活丰富多彩的句子

1、无谓人海的拥挤，愿你永远十八岁，青春永驻。

2、愿老年朋友能保持年轻的心态，幸福并快乐！

3、花开时节，老家月季花待放，愿花香常伴，青春永驻！

4、岁月不饶人，一晃都老了，愿青春永驻。

5、青春永驻，不负芳华，祝心态永远年轻，活得永远精彩。

6、青春美好，快乐无敌，祝你快乐不犹豫。

7、人老心不老，老亦不老；心老人不老，不老亦老。

8、愿时光不老，愿青春永驻，愿我爱的人和爱我的人永远健康快乐。

9、祝您和家人福寿绵绵，富贵万年，青春不老。

10、变老的路上，善待自己，好自为之，祝你幸福，青春永驻。

11、祝愿天下的妈妈永葆青春，健康长寿，幸福无忧。

12、年纪虽不小，青春志不少。人老心不老，开心便年少。

13、醉美过过夕阳红，愿老年朋友健康长寿。

14、祝所有的.“老顽童”们童心永驻！快乐永存！

15、青春童心爱相伴，祝福久久，逆龄生长俏夕阳。

16、在你人生的节点，我祈求四季留住青春，岁月留住永恒，汗水留住欢笑，生活留住从容。

17、把幸福折叠，折叠成思念，祝你微笑常在，青春永驻。

18、松树伴鹤、鹤倚松树，愿天下的老人健康长寿，春秋不老。

19、祝愿在变老路上的朋友们拥有好心态，心情愉快，青春永驻，开心快乐过好每一天！

20、祝全天下母亲健康美丽，青春永驻！

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