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无花果是凉性还是热性,无花果性凉能清热生津解毒消肿(养阴润燥 推荐雪耳雪梨炖瘦肉)

01-18 互联网 未知 投稿

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1、养阴润燥 推荐雪耳雪梨炖瘦肉

主要功效:养阴润燥

推荐:广东省中医院临床营养科

健脾 开胃 止咳 补钙 清热

祛湿 祛痘 养肝 补肾 感冒

集齐十全大补汤谱可召唤健康!

材料:干雪耳5g、雪梨半个、麦冬5g、杞子2g、瘦肉100g(1人份)。

烹调方法:雪耳温水泡发备用;雪梨洗净、破开去核皮;瘦肉洗净、切块飞水;麦冬、杞子稍冲洗。所有药材放入炖盅加水九分满,文火炖煮1小时,加少量食盐调味即可。

汤品点评:

秋季养阴防燥,雪梨、雪耳、无花果一类又能派上用场了。雪梨雪耳汤甘甜清润可口,养阴润肺止咳的功效不用累述,而且雪梨也是热性咳嗽常用的食疗食材之一。雪梨,性滑利,咳咯白稀痰、虚寒咳嗽等寒性咳嗽不宜单独使用。

雪梨是一个大类的称呼,若是细分可有雪花梨、鸭梨、砀山酥梨等等,其中以河南赵州雪花梨为佳品,其清心润燥、止咳生津的药用价值最强;河北、山东的鸭梨口感最好,最为细腻爽口。

2、无花果是凉性还是热性:无花果性凉能清热生津解毒消肿

无花果性凉能清热生津解毒消肿

吃无花果可以缓解咽喉痛!无花果性凉,能清热生津、解毒消肿!无花果味甘性凉,有清热生津、解毒消肿等功效,可治咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘、消化不良、痈肿等疾,多于多种咽喉病都有较为不错的治疗效果。研究表明,无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等,还具有抗细菌、抗病毒等功效。《滇南本草》中记

1、鲜品无花果两枚,用沸水冲泡,加冰糖适量,代茶频饮(或可用干品15克,水煎后代茶频饮);

2、将无花果鲜果晒干研末,直接吸至咽喉部。

我不知无花果是否对咽喉痛有效,请专家点评一下这两个方子。

成都中医药大学中医药情报研究部蒲昭和副研究员点评:引起咽喉痛的原因较多,而多数与病菌感染有关。无花果治疗咽喉痛,无论煎水服,还是研末送至咽部,都有较好效果。 无花果味甘性凉,有清热生津、解毒消肿等功效,可治咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘、消化不良、痈肿等疾,多于多种咽喉病都有较为不错的治疗效果。研究表明,无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等,还具有抗细菌、抗病毒等功效。《滇南本草》中记载:无花果外敷能治一切无名肿毒,痈疽。《泉州本草》也记录,治咽喉刺痛,无花果鲜果晒干,研末,吹喉。所以,无花果无论煎水服还是研末外用,都有消肿、止痛作用,对急性咽喉炎、咽喉疼痛当有一定效果。患者可酌情试用,如连用3天无效,应改用其他治疗方法。如果感冒引起的咽喉痛,则不宜选用本方。

此外,民间人们常用无花果鲜品或干果适量,加入冰糖,水炖服,用以治疗因肺热导致的咽干,声音嘶哑等。因此,如喉肿痛兼干咳无痰,用鲜品2个,隔水炖烂吃也有效。

无花果性凉能清热生津解毒消肿

吃无花果可以缓解咽喉痛!无花果性凉,能清热生津、解毒消肿!无花果味甘性凉,有清热生津、解毒消肿等功效,可治咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘、消化不良、痈肿等疾,多于多种咽喉病都有较为不错的治疗效果。研究表明,无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等,还具有抗细菌、抗病毒等功效。《滇南本草》中记

1、鲜品无花果两枚,用沸水冲泡,加冰糖适量,代茶频饮(或可用干品15克,水煎后代茶频饮);

2、将无花果鲜果晒干研末,直接吸至咽喉部。

我不知无花果是否对咽喉痛有效,请专家点评一下这两个方子。

成都中医药大学中医药情报研究部蒲昭和副研究员点评:引起咽喉痛的原因较多,而多数与病菌感染有关。无花果治疗咽喉痛,无论煎水服,还是研末送至咽部,都有较好效果。 无花果味甘性凉,有清热生津、解毒消肿等功效,可治咽喉肿痛、燥咳声嘶、肠热便秘、消化不良、痈肿等疾,多于多种咽喉病都有较为不错的治疗效果。研究表明,无花果中所含没食子酸、绿原酸、丁香酸等,还具有抗细菌、抗病毒等功效。《滇南本草》中记载:无花果外敷能治一切无名肿毒,痈疽。《泉州本草》也记录,治咽喉刺痛,无花果鲜果晒干,研末,吹喉。所以,无花果无论煎水服还是研末外用,都有消肿、止痛作用,对急性咽喉炎、咽喉疼痛当有一定效果。患者可酌情试用,如连用3天无效,应改用其他治疗方法。如果感冒引起的咽喉痛,则不宜选用本方。

此外,民间人们常用无花果鲜品或干果适量,加入冰糖,水炖服,用以治疗因肺热导致的咽干,声音嘶哑等。因此,如喉肿痛兼干咳无痰,用鲜品2个,隔水炖烂吃也有效。

无花果性凉能清热生津解毒消肿

1、帮助美容养颜,这一点深受女性朋友们的喜爱。现在很多养生人士都喜欢推荐女人吃无花果,因为无花果里面的维生素含量非常丰富,不仅可以帮助身体排毒,对皮肤也有一定的滋养作用。经常吃无花果,可以明显感觉到自己脸上的肌肤变得更加光滑,而且死皮和角质也会慢慢消失,人也会显得年轻一些。

2、增强人体的免疫力,无花果里面除了各种维生素以及其他一些常见的营养物质外,还有很多的糖分,这些糖分对人体的免疫力也有一定的促进作用,让身体变得越来越结实,对外界细菌和病毒的抵抗力也能得到一个提高。

3、提高食欲,促进排便。现代人的工作压力非常大,常常感觉吃不下饭,但是肚子却很胀,排便也很困难。如果能够吃点无花果的话,不仅可以促进食物的消化,帮助身体更快的排便,还能够提高自己的食欲。

4、可以帮助减肥,这一点相信很多人都不知道。有些爱美的朋友,宁愿节食减肥,也不知道多吃点无花果。在减肥的过程中,适当吃点无花果是非常有好处的。不仅可以增加身体的饱腹感,让肚子吃饱饭,也不用担心摄入太多的热量。最重要的一点就是无花果还能促进身体排毒,帮助排便,让身体变得更加轻松。

5、如果是青少年朋友的话,也可以多吃一些无花果,毕竟无花果里面的钙元素还是非常多的。经常吃,可以促进骨骼的发育,对身高有一定的帮助。处于青春期的孩子都是需要补充大量营养来帮助成长的,无花果刚好就很符合这一点。

谁都能吃无花果吗?有没有一些需要注意的地方

1、正常来说,无花果吃起来是没有什么需要禁忌的地方的,大多数人都是可以放心食用的.,当然一次吃太多的话,也是很容易吃撑的,吃当吃一些就可以了。

2、不过对于肝上面脂肪比较多的人来说,无花果吃得太多可能会造成一些负担。虽然说无花果的热量比较低,但是多少也很有一些脂肪,因此还是需要注意一些。

3、还有就是肠胃不好,体内寒气较重的人最好也不要多吃,以免肚子会疼,如果再腹泻的话就更不好了。实在想吃的话,一个就差不多了,再多也许身体就受不了了。

4、如果之前还不了解无花果的朋友,现在不妨多吃一些无花果,改变一下自己的体质,顺便还可以提升一下颜值,改变自己的身材,整体气质也许都会发生改变。当然在吃无花果的时候也要注意食用禁忌,如果体质不适合的话,还是不要吃得好,也千万要记得提醒家人。

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