关于【快速缓解胃疼的方法】，快速缓解胃疼的5个方法，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、胃部疼痛难忍？做好这4件事，或许能帮你缓解胃痛

　　胃痛是一种较为多见的临床症状，尤其是在饮食不当、身体受寒、情绪过于紧张以及患有胃部疾病时，都会引起程度不同的胃痛，严重影响到生活与健康。

　　所以有很多人想知道，在胃部疼痛难忍的时候，该怎么缓解？

　　一、身体保暖

　　很多人出现胃痛的原因，与身体受寒有关。所以在出现胃痛现象的时候，一定要做好身体的保暖工作。

　　在夏季的时候，不要进入空调室内；冬季的时候，应该做好室内温度的调整。

　　也可以采取泡脚的方式缓解胃痛，比如在热水中适当加入艾叶或者是生姜泡脚15分钟左右，能够促进全身的血液循环，将体内的一些湿寒之气排出，并且可以缓解胃部的异常痉挛现象，有助于胃胀胃痛的消除。

　　另外，在疼痛位置放置一个热水袋，可以提高胃部的血液循环速度，有效缓解胃部因受寒而引起的痉挛现象。即使是对于一些慢性胃炎导致的胃痛，适当热敷也可以有效缓解疼痛感。

　　二、按摩腹部

　　尤其是在对胃部进行热敷的同时，可以对腹部进行按摩。以肚脐为中心，两手交叉按摩腹部，一般顺时针按摩50圈左右，就可以起到快速缓解胃痛的作用。也可以对手腕正中的内关穴位进行按摩，有助于胃痛的消除。

　　如果有条件的话，可以前往正规医院对腹部进行艾灸，有助于消除胃痛。

　　三、食疗止痛

　　出现胃痛现象的时候，可以适当地喝一杯热水，对于胃痛以及胃胀现象有着较好的改善作用。如果是胃酸过多导致的胃痛，可以适当地少量吃一些苏打饼干，能够缓解胃酸过多、胃痛的现象。

　　如果是由于患有一些慢性胃部疾病，或者是吃一些辛辣刺激食物导致的胃痛，可以喝一些小米油，或者是少量喝一些面片汤。

　　可以少量地喝一些南瓜粥。南瓜中所含有的果胶成分能够对胃部黏膜起到保护作用，有着缓解胃痛的功效。

　　四、服用药物

　　胃痛反复出现的时候，可以在医生指导下适当地服用一些药物进行止痛，比如对于痉挛性疼痛患者来讲，应服用颠茄片这类的解痉药物。

　　对于患有胃炎或者是胃溃疡导致的胃痛患者，应适当服用一些黏膜保护剂。如果是由于积食、消化不良或者是胃肠功能紊乱引起的胃痛，可以服用一些促进胃动力的药物，能够快速缓解胃痛以及一系列不适感。

　　总而言之，在出现胃痛现象的时候，可以采取以上4种方法缓解。但值得注意的是，排除饮食、身体受寒因素导致的胃痛以外，如果是患有一些胃部疾病导致的胃痛，若反复出现，应第一时间入院检查。

2、快速缓解胃疼的方法：快速缓解胃疼的5个方法

快速缓解胃疼的5个方法

快速缓解胃疼的5个方法

1、当胃病发作时，先将腰带或者皮带解开，放松腹部，如果是经常性胃痛，建议日常着装选择宽松款。

2、按摩腹部。以肚脐为中心，双手以画太极图的姿势轻轻按摩腹部，这个方法不仅止痛，还能促进消化。

3、正确喝水。在胃痛发作的时候，可以喝一点温开水缓解。日常生活中，也可以多喝水，来预防胃痛。

4、吃点温食。冬天无缘无故的胃痛，可能是因为胃部着凉了，可能是肚子受风，也可能是吃了生冷的食物。这时候，喝点温水、温牛奶、热粥、热汤等，可以有所缓解。

5、深呼吸。胃痛发作的时候，有的人会受不了大吼大叫，你可能不知道大吼大叫反而会加剧胃痛。这时候反而需要，坐下来，反复深呼吸几次。

胃疼的原因

慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退，上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。

治疗胃炎主要一是保护修复胃粘膜，二是饮食上好好养胃，三是注意休息积极乐观情绪。有胃炎不要轻视，要及时治疗，要真正解决问题推荐食疗调理更安全彻底无副作用和依赖性。

快速缓解胃疼的5个方法

快速缓解胃疼的5个方法

1、当胃病发作时，先将腰带或者皮带解开，放松腹部，如果是经常性胃痛，建议日常着装选择宽松款。

2、按摩腹部。以肚脐为中心，双手以画太极图的姿势轻轻按摩腹部，这个方法不仅止痛，还能促进消化。

3、正确喝水。在胃痛发作的时候，可以喝一点温开水缓解。日常生活中，也可以多喝水，来预防胃痛。

4、吃点温食。冬天无缘无故的胃痛，可能是因为胃部着凉了，可能是肚子受风，也可能是吃了生冷的食物。这时候，喝点温水、温牛奶、热粥、热汤等，可以有所缓解。

5、深呼吸。胃痛发作的时候，有的人会受不了大吼大叫，你可能不知道大吼大叫反而会加剧胃痛。这时候反而需要，坐下来，反复深呼吸几次。

胃疼的原因

慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退，上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。

治疗胃炎主要一是保护修复胃粘膜，二是饮食上好好养胃，三是注意休息积极乐观情绪。有胃炎不要轻视，要及时治疗，要真正解决问题推荐食疗调理更安全彻底无副作用和依赖性。

快速缓解胃疼的5个方法

快速缓解胃疼吃什么好

1、胡萝卜

和菠菜一样，胡萝卜的营养价值也是很高的。在胡萝卜当中，除了含有多种营养物质之外，还含有大量的胡萝卜素。而胡萝卜素又能很好的转化成人体所需要的维生素A。不仅能够明目养神，增强身体的抵抗力，还可以预防呼吸道疾病的发生，保护肠胃的健康。所以说如果胃不好的人，可以多吃一些胡萝卜。

2、菠菜

菠菜的营养价值高那可是公认的事实，只是却没有多少人知道，菠菜也是可以养胃的.。在日常生活当中，常食菠菜不仅可以促进胃和胰腺分泌，增加人们的食欲，还可以很好的促进消化。除此之外，在菠菜当中还含有很丰富的纤维素，能够很好的促进肠胃的蠕动，进而达到排便的效果。所以说，常食菠菜，不仅对肠道的帮助大，对胃的调理功效更是好。

3、牛奶

牛奶的营养价值很高，是很多人早餐都会选择喝的，特别是国外，牛奶是家家户户早餐的必备品。那么，牛奶对胃肠又有哪些神奇的功效呢？牛奶味甘性平，常喝牛奶不仅可以调理肠胃，还可以滋润大肠，可以很好的调理阴虚胃痛，以及消化性疾病。除此之外，常喝牛奶对便秘和腹泻，都有很不错的调理功效。所以说，胃肠不好的人，每天早上不妨喝一杯新鲜的牛奶。

4、包菜

在日常生活当中，包菜可是很常见的。很多人做家常菜都会用到包菜，因为包菜不仅好吃，营养价值也很丰富。包菜不仅可以帮助人们健脾养胃、缓解胃痛，还有解毒消肿、清热利尿的功效。除此之外，对于一些很常见的肠胃疾病，包菜不仅有调理功效，有时候还有很不错的治愈功效。所以胃疼的时候，或者肠胃不好的时候，都可以炒一盘热腾腾的包菜来食用，相信对缓解胃痛的帮助是很大的。

5、南瓜

南瓜可谓说是一款很百搭的食材，因为不仅可以做汤，还可以做菜，而且还可以做甜点等，是很多家庭做菜都很喜欢的食材。南瓜除了好吃之外，还含有很丰富的果胶，而这些果胶可以帮助身体净化有毒物质，达到排毒的功效。除此之外，南瓜还可以保护肠胃免受刺激，减少肠胃溃疡的发生。所以说，肠胃不好的人，平常可以做一些南瓜粥给自己吃。

胃疼缓解方法

1、揉内关

内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指（三个手指并拢的宽度）处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。

2、点按足三里

足三里穴位于膝盖边际下三寸（相当于四个手指并拢的宽度），在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。

3、揉按腹部

两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。

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