爆炒河蚌的做法,炒河蚌的家常做法(家常美食第3期)
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1、家常美食第3期,家常爆炒河蚌肉,鲜辣爽口,美味下饭,年节硬菜
爆炒河蚌肉
食材准备:新鲜河蚌肉500克,紫苏一颗,青红线椒各5个,小米辣5个,大葱一根,蒜米5个,姜2个。
调料准备:花生油,食盐,料酒,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,白糖。
做法流程:
1.鲜椒切细段,小米辣和大葱切沫,姜一个切片,一个和大蒜一起切沫,紫苏切细沫,分别装盘备用。
2.河蚌肉清洗干净,冷水下锅焯水,加料酒姜片去腥,焯水后盛控干水分。
3.起锅烧油,倒入四勺花生油,油热下小米辣,葱姜蒜沫爆香,再放入一勺豆瓣酱,少量食盐,继续炒出香味,然后倒入焯水后的河蚌肉,翻炒均匀。
4.翻炒均匀后,放入一勺料酒,一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺白糖,继续翻炒均匀,加入半碗清水,盖上锅盖,小火焖煮10分钟。
5.焖煮时间到后,打开锅盖,倒入青红线椒段,开大火翻炒收汁,炒至辣椒断生,即可出锅开吃。
2、爆炒河蚌的做法:炒河蚌的家常做法
炒河蚌的家常做法
炒河蚌的做法步骤
1、将河蚌清洗干净。
2、将洗好的河蚌放入高压锅,加入料酒、生姜片、清水,大火上汽后改中火压10分钟。
3、减压后捞出晾凉。
4、将青、红椒、生姜、蒜瓣分别切丝、切片备用。
5、晾凉的河蚌切片。
6、油锅烧热,将青红椒、生姜、蒜瓣放入炒香。
7、倒入河蚌,加入料酒翻炒。
8、加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
炒河蚌的家常做法
切好姜丝和大蒜备用
红辣椒切碎
河蚌洗干净下锅煮软一点然后切丝
蒜姜下锅炒香再下河蚌肉
加入红辣椒翻炒一下
加入水没过菜然后盖锅盖煮一下,放盐煮
收汁。看个人加点生抽或者酱油
出锅咯
炒河蚌的家常做法
爆炒河蚌肉的做法
1、河蚌2个(已经要摊位老板去掉了外壳);蒜子适量;朝天椒适量;姜适量;紫苏适量;葱适量。
2、清洗河蚌,跟之前洗扇贝差不多的程序,裙边的黑色物质一律刮干净
还有这种黑色一坨一坨的,貌似是它的食物残渣,我看到好多都是水藻一类的东东,我也给一一摘掉了。
去除鳃,
3、洗完以后好干净了
4、河蚌肉切薄片,然后加盐、白糖、料酒腌制;蒜子切粒;姜切片;紫苏切段;同时准备一碗酱汁(酱油+生抽+蒸鱼豉油+料酒+鸡精+蚝油+香麻油)
5、锅中放油,小火,放入姜片和蒜子煎出香味
再放朝天椒、紫苏炒香。
6、转大火,倒入河蚌肉开始爆炒,约20秒。
7、倒入之前调好的酱汁大火收汁
起锅前放入葱段。
成品
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