鲍鱼怎么蒸好吃,清蒸鲍鱼怎么做才好吃(超简单又好味的蒜蓉蒸鲍鱼)
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1、鲍鱼怎么蒸好吃:超简单又好味的蒜蓉蒸鲍鱼,看一眼就会
鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。鲍鱼是名贵的海洋食用贝类,被誉为“餐桌黄金,海珍之冠”,其肉质细嫩、营养丰富。 清蒸既方便快捷,也最大程度的保留了鲍鱼的营养。
By 深圳扁扁 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鲜鲍鱼 10头
- 蒜 2个
- 酱油 两勺
- 油 适量
- 葱绿 一小把
- 盐 少许
做法步骤
1、鲜鲍鱼先粗略清洗一下。
2、用牙刷刷去周围黑色的膜,外冲洗干净。
3、用刀从壳扁平的那边插入将鲍鱼肉从壳上切下,去掉黑色的肠肚不要,全部处理完毕后仔清洗一下,鲍鱼壳也清洗干净。
4、在鲍鱼肉上打上十字花刀,不要切断哦,全部弄好后把鲍鱼肉放入壳内。
5、蒜切蒜蓉。
6、葱绿切葱花。
7、热锅热油,油温五成热后倒入蒜蓉小火爆香盛出。
8、加入两勺酱油少许盐拌匀。
9、将蒜蓉勺在鲍鱼上。
10、锅里装上适量清水大火烧开,将鲍鱼放入锅内,盖上盖子大火蒸八分钟左右出锅后撒上葱花。
11、锅里倒入少许油加热,将油浇在鲍鱼上即可。
12、蒜香扑鼻,味道鲜香清爽。
13、无需过多调料,保留原汁原味。
小贴士
1、鲍鱼肉一定要清洗干净,特别是边缘覆盖的一层黑色东西,需用刷子仔细清除干净。 2、因为蒸制的时候需要用到鲍鱼壳,所以鲍鱼壳也需要仔细刷洗干净。 3、炸蒜蓉的时候,全程用小火,避免糊锅。
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2、鲍鱼怎么蒸好吃,清蒸鲍鱼怎么做才好吃
第一步鲍鱼是海宝之一,味道比较鲜美,肉质细腻,营养丰富,被誉为桌金、海宝冠。鲍鱼的做法较多,如清蒸鲍鱼、鲍鱼烤土豆、焖鲍鱼、小鲍鱼烤肋等,本文是关于清蒸鲍鱼的做法。
第二步是将十字花刀切在鲍鱼表面,然后用酒、盐和胡椒腌15分钟。
第三步是将葱切成粒状或细碎的大蒜,像大蒜可以多些,这一步可以使鲍鱼味道更浓、更鲜美。
第四步是加热锅,把冷油放入锅中,加入蒜炒至黄黄。
第五步是拿出蒜粉,加入适量的酱油,搅拌均匀,炒蒜粉会更香,鲍鱼更是美味的把戏。
第六步是在鲍鱼表面撒蒜酱,烧开水,蒸窗帘,蒸8分钟。
第七步时间过后,取出,洒上适量的青葱也可以放一些芫荽,倒上热油就可以吃了,怎么样,美味的蒜油蒸鲍鱼就这么简单。
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