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喝姜糖水的功效与禁忌,生姜红糖水可驱寒暖胃

08-16 互联网 未知 投稿

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1、喝姜糖水的功效与禁忌:生姜红糖水可驱寒暖胃,但要注意一点

喝姜糖水的功效与禁忌,生姜红糖水可驱寒暖胃

生姜红糖水,顾名思义就是用生姜和红糖一起熬制的汤水,也称之为姜汤或糖水,古人多用姜汤来驱寒暖胃,生姜因其去腥和辛辣味道,也被中国百姓用为家常做菜调料。《中药大辞典》记载:生姜,性味辛温,归入肺、胃、脾经;有发表,散寒,止呕,开痰之功效,可治感冒风寒,呕吐,痰饮,喘咳,胀满,泄泻;解半夏、天南星及鱼蟹、鸟兽肉毒。而红糖性味温甘,归入脾经,可益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血。===PEI_PAGER_PEI===

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做法:

1、准备生姜一块,一般用乒乓球同等体积鲜姜即可,切丝备用;(虚寒者可适量增加,体质热燥可适量酌减)

2、红糖适量,根据个人喜好增减

3、将鲜姜丝冷水下锅(水量约为700ml至800ml),大火煮沸后调小火慢炖十五分钟左右,再将红糖加入后煮两分钟后关火即可。

4、注意事项:红糖生姜水温服效果较好。===PEI_PAGER_PEI===

喝姜糖水的功效与禁忌,生姜红糖水可驱寒暖胃

生姜红糖水对于身体虚寒的人群以及老年人、经期女人都有很不错的补养功效。

但是糖尿病人和经常性口干舌燥以及有肠胃溃疡的人就别喝了,另外因为生姜红糖水中糖份高并且生姜性味辛温,所以在睡觉之前也最好不要喝。

2、喝姜糖水的功效与禁忌,盘点姜糖水的好处和禁忌

调顺月经,红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善 ,我来为大家科普一下关于喝姜糖水的功效与禁忌?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

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喝姜糖水的功效与禁忌

调顺月经,红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

补充能量,孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

温补作用,有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。

生姜红糖水的禁忌,睡前喝生姜红糖水可能会引起糖尿病,还可能发胖、龋齿等其他症状。阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝生姜红糖水。在服药期间在做好不要喝生姜红糖水。怀孕期间喝生姜红糖水对胎儿可能有一定的影响。

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