早餐面糊糊的做法,那一碗心心念念的面糊糊
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1、早餐面糊糊的做法:那一碗心心念念的面糊糊
在我家的餐柜里,常年备着一种自制的方便食材,当地人叫做“熟面”,也叫“油茶”,或者“炒面”,只不过熟面是隔水蒸熟的,而油茶和炒面都是用油炒制的,两者的区别是蒸的不上火,炒的更香。
“熟面”的做法挺简单的,生面粉放盘里,搁蒸锅里蒸上个四五十分钟,出锅后晾凉擀碎,炒熟的花生核桃芝麻瓜子等切成碎末,放到蒸熟的面粉里搅匀了,喜欢吃甜口的加点糖,喜欢吃咸口的加点盐,然后装到容器里备用。
吃的时候很便捷,舀一勺熟面放在碗里,水烧开,直接冲进去,稍微搅拌一下,就成了一碗香喷喷的面糊糊,配上半截麻花或者两片烤馍馍,哧溜溜地喝着,要多滋润有多滋润,所以我家的早餐里,隔三差五就有它的影子出现。
之所以对这碗熟面冲的面糊糊情有独钟,是因为在曾经的特殊岁月里,它曾经是我唯一的食物,那时候的我每天几顿面糊糊,全靠它来续命。
十多年前,我突发疾病,肚子剧烈疼痛引发了肠出血,紧急送医后做了剖腹探查手术,但当时并没有查出是何种原因导致的腹痛,出院时医生嘱咐只能吃流食,最好是稀稀的面糊糊,待身体情况稳定之后,再尝试着喝点大米粥之类的。
从医院回家,饿的肚子咕咕叫,从未下过厨的先生在厨房里忙碌了半个小时,才端来一碗泛着糊味的面糊糊,尽管难以下咽,饥肠辘辘的我还是一勺一勺贪婪地喝下。
我妈过来看我,心疼的直落泪。回家后她就给我蒸了一大袋这样的熟面,只不过当时没敢放任何配料,连盐或者糖都没搁。我妈说:以前困难时期,缺奶的小婴儿买不起奶粉喝,就是用这种面糊糊养活的。
怕我消化不好,我妈把面反复蒸了两次,就是蒸四十分钟拿出来擀碎,再放进锅里蒸四十分钟,完了用筛子过细,这样做好的熟面,冲出来的糊糊细腻润滑就像牛奶,喝到肚里挺舒坦的。
那几个月,鸡蛋肉菜我没敢吃一口,有时候馋了喝一勺菜汤,肚子就会难受。我能吃的食物就是老妈做的熟面冲出来的面糊糊,奢侈的时候加一勺大嫂送的蛋白粉,所以说这个熟面当时就是我的救命餐。
半年后,越来越瘦,省医院的王叔来家,担心我的身体状况,就把我带回省城,做了全面检查,才确诊我得的是一种免疫系统疾病,引起了身体机能紊乱,触发了急腹症,疼痛其实并不是胃肠本身的问题。并且,因为长期食物单一,引起了严重的营养不良。
去山大二院进行免疫系统的治疗,逐步恢复正常饮食,加上激素的作用,瘦骨嶙嶙的我脸上开始有肉肉了,慢慢地人也开始有了精神,不再是只喝面糊糊那会的无精打采啦。
只是从此以后,家里的熟面就没断过,抗病的这十年,只要感觉到肚子不舒服,我就自动开启了断掉其他食物只喝面糊糊的习惯,每次去市里去省城住院我都会带一盒熟面,做为日常的垫底食物。
身体恢复之后,肠胃功能改善了,我的熟面里也会加进去炒熟的花生核桃芝麻碎,有时候也会用荤油炒一些焦葱花放进去,这样的面糊糊就有了香喷喷的味道,深受家人们喜爱。
最近吵吵着要减肥,所以减少了米面的摄入,可时不时的还是馋着它——那一碗心心念念的面糊糊。
我想,这辈子我都忘不了熟面做成的面糊糊,陪伴我度过了那段艰难的岁月。
2、早餐面糊糊的做法,我家早餐就爱吃它
有没有人发愁早餐吃啥呀?如果有的话那您看完今天的帖子试试这个方便快手的煎饼吧!可以头天晚上和好面糊盖上保鲜膜放冰箱冷藏保存,第二天起来把面糊拿出来搅匀,烧上鏊子就可以开做,如果没有煎饼鏊子用平底锅也行,我是真的特别爱吃煎饼所以买了个专门摊煎饼的鏊子哈!就是买的小了,再大点就好了,小的话吃一个感觉不太饱,吃两个又撑了嘿嘿。
如果做过煎饼的亲有没有发现一个问题,那就是用刮板刮面糊时很容易出现一个问题,那就是面糊被刮板带走了,面糊倒在鏊子上就凝固了,一刮就有变熟的面糊被带起来了,鏊子上的面糊就跟大花脸似的不均匀了,说实话我也是失败了好多次才总结了点小经验,现在才次次都成功的。
我自己总结的有三点要注意,如果有哪儿不够全面也欢迎大家再给添一下哈!也方便叫大家都能吃上成功的煎饼,第一就是面糊一定不要纯白面粉调的,一定带点粗粮,那样就很好摊;第二就是鏊子千万不要太烫,一定是微微热,火一定要小;第三就是鏊子上抹油一定要蹭一层就行千万别刷多了油哈!做到这三点,保你做煎饼一次就成功。我今天做的煎饼没有用薄脆,薄脆没处去买,我用的炸排叉,不知你那里这叫啥,也有叫炸麻叶的好像,总之就是脆脆的油炸的,用它做的煎饼特好吃,里脆外软口感特棒,明天我就吃它了,你还不试试看?这饼子营养丰富又好吃,外卖至少八元一套,这价钱在家我能做三套!
所需食材:玉米面200克,白面粉100克,清水适量,香菜小葱末适量,甜面酱和蒜蓉辣酱适量,鸡蛋3个,黑芝麻少许,炸排叉三大块,猪皮一块。
制作过程:
1先准备好所有食材,玉米面我用的中粗的,如果你喜欢口感特别细的就用细的玉米面就行。
2取一个大碗先放入200克玉米面。
3再放入100克白面粉,中筋面粉即可,如果认不清中筋面粉就直接超市买饺子粉。
4慢慢分次加入适量清水,这里的清水我没称重,调的糊糊稀稠稍微有出入没关系的,都可以做出成功的煎饼的,无非是成品薄点还是厚点。
5用蛋抽将面糊充分搅匀,稀稠度如图即可,抄起的面糊糊成直线低落就行。
6煎饼鏊子先烧热,注意一定别太热,微微热就行,然后用一块猪皮用铲子按着在鏊子上使劲蹭蹭,注意一定要整个都蹭到,如果没有猪皮就用油刷,但是一定要少刷油,油多了对下一步会造成麻烦滴。
7舀一大勺面糊倒在鏊子的中间。
8然后用竹蜻蜓将面糊刮平,以中间为圆心逐渐往外转圈刮,动作要轻不要使劲往下按,能把面糊刮动就行不用太大力气哈!
9等待面糊糊逐渐凝固变色。
10磕一个鸡蛋在面饼上,当然了你也可以磕俩鸡蛋哈!
11依旧用竹蜻蜓辅助将蛋液刮平,布满整个饼子。
12趁蛋液还没凝固时撒上黑芝麻。
13再撒上香菜和小葱末。
14用两只手分别拿一个刮板如图将煎饼翻个面。
15翻过来以后刷一层蒜蓉辣酱。
16再刷一层甜面酱。
17在饼子的中间铺上扎排叉儿。
18把煎饼的两边向中间叠过去成为筒状。
19然后用刮板儿在中间往下铲一下对折就大功告成啦!
小提示:煎饼的面糊能刮匀而不被刮板儿给带下来的重点第一是一定少抹油,我的经验就是用猪皮蹭特别好使,油量不多不少刚刚好,第二就是火一定要小,鏊子不能太烫了,太烫了面糊倒上去一下就熟了也容易被刮板儿给带走,做到这两点,成功的煎饼就在眼前啦!赶紧动手亲自试试看吧!
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