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片汤的家常做法,正宗肉片汤家常做法(6款清爽不腻的家常汤)

07-13 互联网 未知 投稿

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1、片汤的家常做法:夏日必备!6款清爽不腻的家常汤,天天轮着喝,解腻又解馋!

夏天到了,天气越来越热,很多人都会感到口渴、烦躁、没胃口。这时候,一碗清爽的汤就能给你带来清凉和舒适。汤不仅能补充水分,还能提供营养和调节体温。

西兰花虾仁豆腐汤

片汤的家常做法,正宗肉片汤家常做法(6款清爽不腻的家常汤)

原料:

鲜虾10只、西兰花150克、南豆腐200克、葱花适量、姜片适量、食盐适量、味精适量、白胡椒粉少许。

做法步骤:

  1. 鲜虾去头剥壳,开背去虾线,加入少许料酒、少许淀粉充分抓匀备用。
  2. 南豆腐切块、西兰花洗净切成小朵。
  3. 锅中放少许食盐烧沸,放入切好的豆腐煮两三分,西兰花也焯一下捞出备用。
  4. 锅中放少许底油,放入葱花、姜片爆香,放入腌渍好的虾仁滑炒至虾仁变色。
  5. 虾仁变色后,加入2碗水或清汤大火烧沸,水量根据自家适当调整。
  6. 水沸后放入切好的豆腐大火汆几分钟,汆至汤汁变白放入焯过水的西兰花。
  7. 加食盐调味、少许味精或鸡粉增鲜,再次烧沸,最后加入少许白胡椒粉即可关火出锅。

菌菇豆腐肉片汤

片汤的家常做法,正宗肉片汤家常做法(6款清爽不腻的家常汤)

原料:

南豆腐200克、猪瘦肉普100克、袖珍菇100克、西兰花100克、食盐适量、鸡粉适量、白胡椒粉适量。

做法步骤:

  1. 瘦肉切片,不用太薄,将切好的瘦肉放在案板上,沾上一层玉米淀粉,用擀面杖敲打至肉片变薄,直至到自己想要的厚度。
  2. 豆腐切成小块备用,西兰花掰成小朵,洗净备用,袖珍菇洗净控干水备用。
  3. 煮锅放水置火上,加少许食盐,放入切好的豆腐煮三两分钟。
  4. 处理好的西兰花和袖珍菇也焯一下水捞出备用。
  5. 锅底放油,爆香蒜片姜片,加入适量水或清汤,放入焯过水的豆腐和袖珍菇大火煮沸,改小火煮几分钟煮出蘑菇的鲜味。
  6. 逐片下入敲打好的肉片,下入肉片大火烧沸后汆至肉片变色熟透,加入适量食盐,鸡粉等调味。
  7. 调味后加入焯过水的西兰花,少许白胡椒粉即可关火起锅。

萝卜丝煎蛋汤

片汤的家常做法,正宗肉片汤家常做法(6款清爽不腻的家常汤)

原料:

萝卜 半根、鸡蛋 2个、白胡椒 适量、盐 适量

做法步骤:

  1. 萝卜擦丝下油锅翻炒,炒软盛出备用,
  2. 锅倒油煎蛋,两面煎熟。
  3. 倒入开水,水开后下萝卜丝,倒适量盐、白胡椒粉、鸡精调味即可关火出锅。

肉末鸡蛋汤

片汤的家常做法,正宗肉片汤家常做法(6款清爽不腻的家常汤)

原料:

鸡蛋 4个、猪肉 适量、干香菇 4朵、枸杞 适量、大葱 半根、生姜 3片、热水 半碗、生抽 3片、蚝油 1勺、盐 1勺、料酒 1勺、白胡椒粉 半勺、玉米淀粉 1勺

做法步骤:

  1. 葱片、姜丝加入热水浸泡十分钟,做成葱姜水。
  2. 干香菇洗净泡软,并将泡好的香菇切片,葱叶切葱花,枸杞洗净。
  3. 猪肉洗净剁成肉泥,放入盆中,加入生抽、蚝油、料酒、盐、白胡椒粉和玉米淀粉。葱姜水分次加入,每加入一次都朝一个方向充分搅拌至完全吸收,再加入下一次。
  4. 肉馅儿分入到四个碗中,用勺子沿着碗壁抹平,打入鸡蛋放入开水锅。
  5. 大火蒸五分钟定定型,然后到入开水,撒上香菇片和枸杞。
  6. 继续蒸十五分钟左右,取出撒葱花。

裙带菜猪肝汤

片汤的家常做法,正宗肉片汤家常做法(6款清爽不腻的家常汤)

用料:

裙带菜 1把、猪肝 1块、豆腐 1块、枸杞 适量、葱花 适量、生姜 适量

做法步骤:

  1. 裙带菜取一小把,用凉水冲泡5分钟就能完全泡发,用热水的话,泡30秒左右就泡好了。
  2. 泡好后再用流动的清水冲洗干净,然后切成小块儿备用。
  3. 猪肝1块,清洗干净后切小块儿,装入碗里后去一下腥味接着把切好的猪肝装入一个大碗里,加一勺面粉和半罐啤酒,抓拌均匀后泡10分钟,给猪肝去一下腥。
  4. 猪肝泡好后再用清水冲洗几遍,洗干净后沥干水分。洗好的猪肝倒入盘子里,加一小勺红薯淀粉、一勺料酒,适量的葱段和姜片,抓匀后腌制10分钟。猪肝腌好后把葱段和姜片挑出来不要,然后放一旁备用。
  5. 嫩豆腐切成小块备用,小葱洗净后切葱花,葱白和葱绿分开;生姜一块,洗净后切丝;准备枸杞一小把。
  6. 起锅热油,下葱白和姜丝爆香,接着把裙带菜倒进来炒一炒,炒香后加一大碗清水。接着倒入豆腐后简单调味,加盐、鸡精、胡椒粉。
  7. 大火煮开后下入猪肝,开锅后继续煮3分钟。

绿豆银耳汤

片汤的家常做法,正宗肉片汤家常做法(6款清爽不腻的家常汤)

用料:

银耳 适量、绿豆 适量、冰糖 适量、枸杞 一小把

做法步骤:

  1. 银耳放进碗中,加入适量清水,浸泡三个小时。绿豆清洗两遍,浸泡两三个小时。枸杞清洗干净。
  2. 银耳泡好后,将根部去掉,清洗两遍,再撕成小朵,放进砂锅内。
  3. 然后将绿豆倒进去,加入适量清水,盖上盖子大火煮五分钟,再转小火煮,煮到银耳出胶、绿豆开花。
  4. 接着放入枸杞、冰糖,煮到冰糖化开,就可以关火了,非常好喝。

(来源:下厨房、美食天下、蓉小厨、厨师菜谱大全)

2、片汤的家常做法,正宗肉片汤家常做法

,我来为大家科普一下关于正宗肉片汤家常做法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

片汤的家常做法,正宗肉片汤家常做法(6款清爽不腻的家常汤)

正宗肉片汤家常做法

瘦肉切片,用一勺料酒一勺豆瓣酱腌制一会莴苣削皮切块热锅(可以看出来热吧,雾气腾腾),放肉油(猪油),没有肉油就放普通油,然后放几块肥肉小火熬一下(再捞出油渣)。翻炒肉片,加一点点醋去腥放莴苣大火翻炒加半勺盐,一直翻炒至这个深绿色,翻炒的时间要长一点喔加水没过莴苣,加盖大火煮,大概7分钟煮到一个筷子戳,可以感觉差不多软了,放葱段,放十三香、麻辣鲜、鸡精,搅拌一下好香,还下饭,吃不吃?,

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