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1、指压是什么：指压止血小常识

这是达医晓护的第 1588 篇文章

生活中小到摔倒磕碰，大到车祸地震，流血在所难免，如果真碰上了大出血，看到鲜血直流，在一旁的你除了报120，真的懂如何处理吗？ 今天我们来学一学，急性外伤大出血的一种应急办法---指压止血法。

指压止血法

出血点指压止血法是用手指压迫血管上端，压闭血管，阻断血流而达到止血的方法，适用于头部和四肢的大出血。指压止血的压迫点就是止血点。一般应压迫在出血伤口动脉的近心端（即靠近心脏的那一端）。压迫时最好能触及动脉搏动处，并将血管压迫到附近的骨骼上，这样止血效果才会更佳。

以下这些部位出血了，你可以这样做：

前额出血

在受伤一侧的耳前，对准耳屏（耳廓的小突起）前方1厘米处，用拇指压迫颞浅动脉，即太阳穴附近。

颌面部出血

指压面动脉，也就是下颌角前方1-2厘米动脉搏动处。常常需要同时压迫双侧面动脉，才能止住出血。

颈部出血

指压颈总动脉，压迫点为喉结向外旁开2cm动脉搏动处，将颈总动脉用力向后压至第5颈椎的横突上。但应注意：压迫时要避开气管；不能双侧同时压迫，以免阻断脑部血液供应；压迫位置不能高于环状软骨，以免压迫到颈动脉窦，引起血压下降。

鼻出血

以拇指和食指紧捏两侧鼻翼（鼻梁骨和软骨交界部位）10-15分钟，头稍后仰。

前臂出血

指压肱动脉，把伤肢高举超过心脏，抢救者四指压迫上臂中部、肱二头肌内侧沟肱动脉搏动处，向外压迫至肱骨上。

手指出血

压迫指动脉，手指出血时，可用拇指和食指压迫手指两侧的血管。

手部出血

指压桡动脉及尺动脉，用双手拇指分别按压在桡动脉（手腕腕横线近心端的大拇指侧）和尺动脉（手腕腕横线近心端小手指侧）动脉搏动处，用力压迫到桡骨及尺骨上。

下肢出血

压迫股动脉，使伤者大腿屈曲，抢救者用双手拇指或两手掌根重叠，在腹股沟（大腿根部）中间稍下方，斜向股骨头方向用力压迫。因股动脉较粗而且位置较深，所以压迫时要用力。适用于一侧下肢的大出血。

足部出血

指压胫前动脉及胫后动脉，两手指分别按压在足背中部动脉搏动的胫前动脉和跟骨结节与内踝之间的胫后动脉。

通过以上的学习，我们掌握了最基本快捷的指压止血法，但指压止血法仅适用于紧急情况，止血时间短，不能长时间使用。所以出血时，还是要尽快行加压包扎或其他进一步止血方法。

作者介绍

周惟喆，上海市黄浦区卫生学校副校长，主治医师。长期从事应急救护培训工作，中国红十字总会和上海市救护培训师资、美国心脏协会（AHA）基础生命支持导师，上海市红十字会救护培训专家教研组成员、上海市红十字会救护培训督导组成员，全国救护技能大赛上海市代表队教练，上海市应急救护队教练，黄浦区救护培训教研组组长。

作者：周惟喆 柯雯琼

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2、指压是什么，指压介绍

指压是用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法指压与按摩不同，它没有柔软的移动，因此与西洋按摩也不同同时，还利用压迫或牵拉手、脚、背等技术指压实施者沿着经络或能量线给数百个穴位施加压力为了增加压力力度，还可以用手掌、拇指、指关节，肘、膝盖指压，甚至用脚进行指压指压技术是以触动方式表现出来的，现在小编就来说说关于指压是什么?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

指压是什么

指压是用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法。指压与按摩不同，它没有柔软的移动，因此与西洋按摩也不同。同时，还利用压迫或牵拉手、脚、背等技术。指压实施者沿着经络或能量线给数百个穴位施加压力。为了增加压力力度，还可以用手掌、拇指、指关节，肘、膝盖指压，甚至用脚进行指压。指压技术是以触动方式表现出来的。

指压是一种访问和释放被阻止或拥挤在体内的能量中心的方式。 中国文化认为是该点的能量经络关头进行所谓的智。 西方科学家还制定并证明了这些使用电气设备点的存在。

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