教你做红薯蛋挞,15分钟搞定芝士红薯蛋挞
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1、教你做红薯蛋挞:15分钟搞定芝士红薯蛋挞(不用蒸红薯)
传统的芝士红薯都要提前蒸熟红薯,把熟红薯压成泥状,比较费时间,用的工具多,清洗也麻烦,今天我试验了一个简单方法,15分钟搞定,随手就能增加个餐后甜品。
By 喵小厨
用料
- 蛋挞皮 3个
- 红薯最好是蜜薯 1/3个
- 马苏里拉芝士碎 适量
做法步骤
1、红薯,最好选择蜜薯,甜度大,这样不用加糖。洗净,去皮,调整擦床的角度,擦出比较短的细丝,适合放进蛋挞里。
2、取三只蛋挞皮成品,不需要提前化冻。(因为它化冻很快的)
3、把红薯丝放在蛋挞里
4、上面放马苏里拉芝士碎
5、烤箱180度,中层,上下火,15分钟,就烤好了,我没有提前预热,因为要和主食芝士吐司一起烤。
6、成品图,红薯与芝士融在一起了,香香甜甜哒!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
2、教你做红薯蛋挞,蓝莓爆浆红薯蛋挞
冬天到啦,减脂期真的太想吃蛋挞啦,但是蛋挞皮的热量也太高了,不适合减脂期吃,那不如来试试这款用红薯做蛋挞皮的蛋挞吧,一起来看看吧~
By 琪啦A梦
用料
- 红薯挞皮:红薯泥 150g
- 全麦粉 30g
- 挞水:鸡蛋 1个
- 牛奶 40g
- 代糖 10g
- 蓝莓 适量
做法步骤
1、红薯蒸熟碾碎成泥
2、加入全麦粉混匀(全麦粉换燕麦也可以哦)
3、用手混匀
4、模具刷点油防粘
5、团成团,按压成蛋挞壳的形状
6、备用
7、一颗鸡蛋,加40g左右的牛奶,想吃甜的加点代糖,不加也行,搅匀
8、蛋挞液倒入(蛋液可以过一下筛更细腻)
9、加入蓝莓
10、放入烤箱,180度25分钟即可
11、哇,烤爆浆啦
12、太好看了吧
13、烤好的红薯挞皮
14、里面超级嫩,太好吃了,快动手做起来吧
小贴士
切记:要想蓝莓爆浆把蓝莓冻一下,不用解冻,直接放进去烤,绝对爆浆哦
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