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1、荣格讲述人生的阶段：走近心理学——荣格和分析性心理学

一谈到心理学，很多人立刻就想到精神分析、弗洛伊德、催眠等等，今天我们就来谈谈另一位精神分析学派的重要人物——荣格。

一、 荣格的生平

荣格，全名卡尔·古斯塔夫·荣格（Carl Gustav Jung, 1875-1961)， 瑞士精神病学家、心理学家，分析性心理学的创始人。

荣格是一个智力早熟的人，他性格孤僻，想象力丰富。十几岁时荣格就广泛阅读过古希腊罗马哲学家、中世纪经院神学家以及近代哲学家黑格尔、康德、叔本华、尼采等人的著作。

1900年，荣格在巴塞尔大学获医学博士学位，并开始接触弗洛伊德的精神分析学说。1907年，荣格专程赶往维也纳拜会弗洛伊德，两人正式会面，交谈持续了近13个小时（一说是30小时），自此荣格深得弗洛伊德的器重，成为弗洛伊德主要的合作者与追随者，两人开始了多年的紧密交往与合作。

（下行左一：卡尔·荣格 下行右一：西格蒙德·弗洛伊德）

后来因质疑及批评弗洛伊德的理论和治疗方法，两人关系破裂，于1914年和弗洛伊德断绝了学术关系。

1961年6月6日，荣格安然病逝于湖上的家中，享年86岁。

二、荣格的分析性心理学理论

荣格的分析性心理学理论主要有人格结构理论、性格类型理论、情结理论、心理发展阶段理论等。

1、人格结构理论

荣格把人格的总体称为“心灵”， 其有三个层次：意识、个体潜意识、集体潜意识。

意识是人格结构的最顶层，是心灵中能够被人觉知的部分。

个体潜意识是人格的第二层，是潜意识的表层部分，包括一切被遗忘的记忆，知觉和被压抑的经验，以及属于个体性质的梦幻等，这和弗洛伊德的前意识很相似，是可以进入意识的。

集体潜意识是人格结构中最底层的部分，是人类在漫长的历史演变过程中积累下来的沉淀物，包括人类的活动方式和人脑结构中的遗传痕迹，例如人对黑暗的恐惧等。集体潜意识主要组成部分是原型。原型有多种，重要的原型有人格面具（Persona) 、阿妮玛（Anima) 和阿妮姆斯（Animus) 、阴影（shadow) 以及自身（self) , 其中自身是最重要的原型，可以协调其他各部分的结构。

2、性格类型理论

除了意识、个体潜意识、集体潜意识外，“心灵”的结构还有两种基本态度和四种独立的功能。

两种态度类型为外倾型与内倾型，四种心理活动功能为感觉、思维、情感和直觉。

四种功能分别与外倾型或内倾型相结合，形成八种不同的性格类型：外倾感觉型、内倾感觉型、外倾思维型、内倾思维型、外倾情感型、内倾情感型、外倾直觉型和内倾直觉型。

3、情结理论

荣格认为，情结是一些相互联系的潜意识内容的集合，是整体人格结构中一个独立存在的较小的人格结构。

情结是自主的，带有强烈的情绪和情感色彩，具有自己的内驱力。

情结虽然是潜意识的，但其对人的思想和行为有很大的影响，并足以影响意识活动。

情结属于个体潜意识的范畴，其可以把个体潜意识及其被压抑的内容与集体潜意识及其原型联结起来。

4、心理发展阶段理论

荣格把人生划分为四个阶段，第一阶段是从出生到青春期，即童年时期；第二阶段是从青春期到35岁或40岁，即青年时期，这一时期是“心灵的延生”时期：第三阶段是从35岁或40岁到老年期，即中年时期，这是荣格最关注的时期：第四阶段是老年时期。

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加工整理：滁州市第二人民医院 梅娜

文章审核：滁州市第二人民医院 王慧茹

来源：安徽网

2、荣格讲述人生的阶段，在梦里治愈自己

你平时做梦吗？会有记录梦境的习惯吗？这本书的主人公——荣格，就经常记录和分析自己的梦境，以期能更好的了解自己，下面我们就来说一说关于荣格讲述人生的阶段?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

荣格讲述人生的阶段

你平时做梦吗？会有记录梦境的习惯吗？这本书的主人公——荣格，就经常记录和分析自己的梦境，以期能更好的了解自己。

这是一本人物传记，作者将荣格的一生分为童年、少年、青年、中年、老年五个阶段来进行描写，详细记录了荣格的一生。

在这本书里，荣格不再是那个高高在上的心理学家，而是一位和我们一样，有着成长的各种苦恼的有血有肉的人。他也会自卑，也会被原生家庭所影响，也会和老师产生矛盾，也有各种各样的苦恼。

如果你想更好的了解荣格以及荣格心理学派，那这本书一定不能错过。本书截取了荣格一生中最重要的30个梦境，并逐个进行分析，带我们走进荣格的内心世界，了解荣格的一生。他的理论以及对梦境的分析相对而言是比较枯燥的。但是作者却能娓娓道来，不仅详细分析了他的梦境，也对他的成长历程做出了比较好的整理。

这本书对我影响最大的是他的自性化理论。

自性化是指一个人个性充分发展，成为一个完整的人。用通俗的话说，就是自成一体、自性圆满、自由自在的意思。

自成一体：有自己的主张、理想和价值判断体系。

自性圆满：有充分的自我接纳能力和自我满足能力。

自由自在：敢追求自由并善于追求自由，无论什么情况都可以自由自在。

由于早熟，荣格在少年时期就已经有了自性化体验。但是，在少年阶段的自性化体验并不成熟，带着对“造物”的不屑一顾。

到了青年阶段，荣格把他的自性化历程投射到了精神病学上，用自我疗愈、自我超越的力量去学习精神病学。

中年的荣格，经历了老师弗洛伊德的分道扬镳。由于过于痛苦，他的自性化之路格外艰难。为了缓解这种痛苦，他用写作的方式来疗愈自己，逐渐走向圆满。

到了老年，荣格的自性化已经比较圆满了。具体表现在对国家的身份认同和对世界和他人更多的包容和接纳等等。

人的成长过程其实就是不断自性化的过程，荣格的自愈与成长之路是艰难的，每个人都是。在阅读的过程中，对照自己的经历，不断的进行反思，也是在自我治愈的过程。

向外看的是梦中人，向内看的是清醒者。荣格的一生是探索的一生，从小时候的第一个梦境开始，那个黑暗的、方形的黑洞，到临死前最后一个梦，那个方形黑洞变成了具有容纳功能和养育生命功能的森林，他的一生充满了对自我的探索，而梦境则是自我分析的重要工具。

读完这本书，也让我开始记录自己的梦境，这也是和自己的潜意识对话的过程。感谢荣格，让我在阅读的过程不仅也进一步治愈了自己，也学到了用梦境来分析自己。

这本书的阅读门槛相对较高，在阅读过程中几度想要放弃，感谢自己坚持了下来，确实是本不可多得的好书！

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