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喝普洱茶应注意事项,饮用普洱茶的七大禁忌

04-22 互联网 未知 投稿

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现在很多人对于茶都情有独钟,会在惬意的午后,或是感觉疲劳时,为自己来一杯茶饮。尤其是口感与营养价值极佳的普洱茶,更是深受大家的喜爱。但是,普洱茶也是有它的饮食禁忌的,那么,饮用普洱茶需要注意什么呢?

1、禁忌饮用浓茶:浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣,眼花,对肠胃也是不好的,有的人会产生呕吐感。

2、禁忌饮用霉变茶:含有大量毒素。

3、禁忌饮用串味茶:有的味道是有毒的,如油漆、樟脑等。

4、禁忌饮用焦味茶:炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好了。

5、禁忌饮用隔夜茶:特别是变味了的茶,既使还尝不出来变味,内中也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。茶叶内含有大量的蛋白质,大部分均不溶解于热水,残留在茶叶中。当水温高时,茶叶上的蛋白质便会腐烂,放置一晚后,便会有一种酶菌生成,同时在茶中残留大量的丹宁酸。经氧化后,这些丹宁酸会变成具有刺激的强烈氧化物,对肠胃会造成刺激,引发炎症。所以,隔夜茶不宜饮用。

6、禁忌饮用久泡茶:茶叶泡的过久,内中很多对人体不利的物质被泡了出来。

7、禁忌饮用冷茶:茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。

普洱茶含有丰富的氨基酸以及微量元素,是很多女性朋友减肥消脂的好茶饮,而且,冬季如果能够经常喝普洱茶,还可以达到暖胃的效果。虽然普洱茶是健康饮食食材,但是也希望大家在喝普洱茶的时候,能够避开它的禁忌。

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