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所谓打工人打工魂，在节奏拉满的大城市里工作，打工一族常因“沉迷”于加班与内卷之中而忽视了自己的身体状况。在过去，以传统的手环为代表的穿戴设备功能十分局限，我们很难随时随地了解身体状况。随着随身穿戴集成度越来越高，以及身体数据监测技术不断发展，如今智能手表已经可以精准地捕捉到多种身体数据，并以此实现健康监测，下面咱们就以OPPO Watch Free为例，给大家分享如今随身穿戴的先进之处吧~

　　轻盈体积携带方便

　　很多小伙伴认为功能强大的智能表难免要做得很“沉”和“厚重”，OPPO Watch Free改变了人们的版刻印象，这款手表的本体净重20.9克，搭配上标配腕带的重量也仅为32.6克， OPPO Watch Free含腕带的重量依然要比目前大部分主流的智能手表机身净重要轻。难怪OPPO要给这款产品定名为Free，因为把它戴在手上也不会有明显的突兀感，佩戴着它依然轻松自由。

　　睡眠监测很贴心

　　OPPO Watch Free的一大亮点功能是强大睡眠监测，与传统的睡眠监测纯粹收集睡眠数据不同，OPPO将睡眠分为睡眠前、睡眠中、睡眠后三个阶段，每个阶段手表会联动设备进行针对性的操作：在睡眠前，手表联动手机，会温馨提醒佩戴者入睡，可在手机端自行开启或根据用户作息开启睡眠模式，手机界面变为灰色调，降低用户大脑在睡前的活跃性和玩手机的兴致，以此达到减少用户熬夜的目的。

　　在睡眠中，手表会实时监测佩戴者的睡眠状态、血氧、心率以及联动手机监测鼾声，并在睡眠后输出多维度睡眠报告，通过综合数据呈现，让佩戴者感知到自身睡眠状况。根据自身的实际情况，佩戴者可以利用OPPO提供的小工具改善睡眠。OPPO Watch Free还与清华大学进行课题合作，并与专业睡眠APP合作，进一步提升专业性。

　　科学运动尽显专业

　　OPPO Watch Free同样适合运动爱好者，它内置了100多种运动模式，并能自动感知佩戴者正在进行的跑步、健步、划船机、椭圆机四种运动状态。搭配上24小时心率监测，在心率异常时进行提示，预警健康风险。。

　　部分运动爱好者怀着运动健身的决心，却无从入手。OPPO对此贴心地内置了丰富的专业跑步教程，协助初学者轻松获取专业知识，或是给爱好者矫正不良习惯，可谓相当贴心了。

　　超长续航无焦虑

　　续航是随身穿戴设备不可能绕开的痛点，根据官方数据，在经典使用场景下，OPPO Watch Free可以提供最多14天的超长续航时间，支持快充技术，充电5分钟使用一整天，充电20分钟可使用一整周，充满电仅需75分钟，基本不会存在续航焦虑问题。

　　百变表盘人性化

　　与千变一律的传统手表相比，智能手表的灵活之处在于，利用电子屏幕我们可以让手表呈现百变主题。OPPO Watch Free提供了超百款表盘供使用者选择，搭配其1.64英寸、拥有100% DCI-P3显示色彩的AMOLED屏幕，每个配者手腕上的手表都可以是个性且独一无二的。

　　总结：

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