甲鱼清炖的做法,甲鱼清炖咋做
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清炖甲鱼
食材:
甲鱼1只(1000克左右)、鸡腿2个、
火腿、香菇、
调料:
葱、盐、胡椒粉、蒜、
姜、味精、料酒、
做法:
1、甲鱼宰杀,砍去头和爪尖,用开水烫一下,刮去背上的一层黑膜,同冷水一起下锅,煮到四成熟,取出去掉背壳和内脏,清洗干净,鸡腿用开水焯一下,火腿、香菇切成长方片,
2、净锅里放清水1.5千克,放入甲鱼、鸡腿、葱、姜、蒜、料酒、大火烧开,撇去浮沫,转小火烧至八成熟时,加入火腿、香菇,再炖熟,
3、甲鱼捞出盛入汤碗里,火腿、香菇摆在甲鱼上面,捞去汤中的鸡腿、葱、姜、放盐、胡椒粉、味精调味,倒入汤盆中,淋上鸡油,汤清味鲜,肉烂香醇,营养美味,
小贴士:
1、宰杀甲鱼时血要放尽,清洗干净,
2、炖甲鱼时火力不能大,汤面保持微沸即可,
3、调味时咸味宜轻,要突出原料本身的清香味。
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