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1、肉桂的八大功效：上热下寒？送你一味肉桂，将你的火气化为元气，不妨来了解下吧

有的人一上火，就自作聪明的去吃清热药，但好了没几天，又上火了。

不仅如此，身体还越来越寒，吃一点凉的冰的就容易腹泻，更有甚者，即便在炎炎夏日，脚底也阵阵发凉。

归根结底，此火并非实火，而是虚火。

那什么又是虚火呢？

中医认为，健康的人体阴阳相互制约，平衡共存，一旦有一方亏虚，平衡状态就会被打破。

而我们刚刚所说的虚火，大都是人体内阴虚不足所致，大家试想一下，阴液亏虚而无法抑制阳气，阳气就会像是脱缰的野马在体内肆意蹦跶，

这股子阳气跑到胃，就像是给胃里添了把柴火，胃火就会旺盛，轻者容易腹饥，重者不时会有隐痛之感；

胃经连着口腔，阳气会循着经络往上走，因此，口腔溃疡，牙龈出血、肿痛等上火症状油然而生。

因此，我们说，虚火是阴虚而无法制阳，虚阳上浮所致。

若这个时候还一味地吃清热药打压上浮之阳气，短时间内或许是能改善上火症状，然，久而久之，阳气遭到消减，加上本就存有阴虚之证，阴阳两虚不远矣！

今天和大家介绍的这味中药比较有意思，可以将上焦的火气往下引，

一来呢，降火；二来呢，温熙下焦，分分钟把火气转变为元气，这味药就是肉桂。

肉桂

肉桂，常常以厨房中的调味品的身份，出现在大众视线。

同时啊，肉桂还是一味中药材，其味辛、甘，性热，入肾经，善补命门之火，具有引火归元之功效。

何为“引火归元”？简单讲，就是把虚浮于上的火气往下带，让它回到它的原（元）点，

一来啊，上火的症状得到缓解；二来呢，下焦寒凉的症状也可以得到改善。

《本草求真》：“大补命门相火，益阳治阴。”

肉桂

然而，虚火仅仅是虚火，想要靠上焦的这些虚火来完全改善下焦的寒凉，诸如脚心凉凉，脾胃虚寒等症状，还是略显不够的。

然，肉桂归根结底，还是一味温里的药材，入肾、脾、心、肝经，具有补火助阳、温通经脉、散寒止痛的功效。

肉桂可以强壮命门之火，是一味非常暖的药，从心经开始，经过脾经、肝经，最后流入肾经，把温热之气一直留在下焦，让这把火慢慢地烧，

一来啊，可以把盘踞已久的阴寒之邪统统化散掉；

二来呢，可以让这个火一直往下暖到膝盖，暖到双脚，下寒的症状就自然有了根本的改善。

《医学启源》："补下焦不足，治沉寒肩冷及表虚自汗。"

《纲目》："治寒痹，风瘖，阴盛失血，泻痢，惊痢。"

肉桂

那有人要问了，如何来判断虚火还是实火呢？

但凡舌苔黄腻，同时伴有小便短赤，大便干燥多为实火；

若是舌红少苔或无苔，并伴有面赤颧红，易出汗多为虚火。

最后，作一简单总结，肉桂具有引火归元的功效，可以把上焦的火引到下焦，解决上热问题；除此之外，肉桂还可以温通经脉，改善下寒症状，为治疗上热下寒之良药。

2、肉桂的八大功效，如果你只知道肉桂有引火归源的功效

肉桂，国内国外的都朋友都不陌生，不但可食用，还有一定的药用价值。

其实肉桂来源于樟科植物肉桂的干燥树皮。性味归经为辛、甘、热。归肾、脾、心、肝经。

性能特点，肉桂辛甘而热，纯阳温散。入肾经，善温补命门之火而益阳消阴、引火归源，为治下元虚冷、虚阳上浮之要药。入脾经，善温脾阳、散寒邪，为治阳虚中寒之佳品。入心、肝经，善散血分阴寒而温经通脉，为治寒凝血瘀所常用。有功效，补火助阳，引火归源，散寒止痛，温通经脉。

主治病症

1. 肾阳不足、命门火衰之阳痿、宫冷、畏寒肢冷。

2. 下元虚冷、虚阳上浮之上热下寒证。

3. 阳虚中寒之脘腹冷痛、食少便溏。

4. 经寒血滞之痛经、闭经，寒疝腹痛，寒湿痹痛，腰痛。

5. 阴疽，痈肿脓成不溃或久溃不敛。

在用法上注意，内服煎汤为2-5克，后下，研末，每次1-2克，或入丸散。采自粗枝条或幼树干皮者称官桂，作用较弱，用量可适当增加。

但是大家需要注意，肉桂辛温助火动血，故孕妇及里有实热、血热妄行者忌服，阴虚火旺者不宜单用。畏赤石脂。

肉桂的药理作用

有强心、扩张血管、抗血栓形成、抗缺氧、抗氧化、改善性功能、保护肾上腺皮质功能、抗溃疡、利胆、镇痛、镇静、解热、抗炎、抑菌等作用。

熟悉中医知识的朋友一定知道，总听说肉桂有引火归源的作用，其实在许多人看来，他们对肉桂引火归源还是持怀疑态度，其实肉桂引火归源的作用还是很明显的。

首先得明白，肉桂引火归源，引的是虚火，既虚火上炎，虚火有几种，不是每一种都适合用肉桂。

一种是阴虚火旺，既肾阴不足，无法制约肾火，火向上炎而成，此种病例不适合用肉桂，当用知柏地黄丸。

一种是肾阳虚，肾水得不到肾阳温化，水湿上犯，带领虚损的肾阳上犯，按照郑钦安的解释，"水高一尺，火高一丈"，这样的虚火上炎，通过大温的肉桂，温补肾阳，化寒水为气，水降则火也随之下降。

第三种虚火是肾阴阳两虚，人体的心火不能与肾水相交，上焦心火向上炎，下焦虚损的肾水向下沉，阴阳不能相互吸引，中间没有交合之力，运用桂附地黄丸加黄莲，清上补下。补肾阴、补肾阳，肾阳化气，随肝气升腾，就可以降心火了。

主要参考书目《任之堂医道传习录》

老行家祝您，健康吉祥！

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