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1、防止大脑变傻：《别对我说谎》：如何防止大脑说谎？

自媒体的时代，满天飞的信息令人真假难辨。一些人为了热度，为了流量，不惜制造一些假象，博得众人的认同。他们采取众多措施，让大众失去理智，相信他们，同情他们，认可他们，然后在他们这里消费，这是他们的最终目的。我们不仅被这些陌生人欺骗了感情，还为此付出了经济代价。因此，看清真相尤为重要。

在《别对我说谎：如何发现别人隐藏的东西》（以下简称《别对我说谎》）这本书中，作者称这些人为“演员”，就是那些利用个人资源让别人做他们可能不愿意做的事情，进而操纵别人的人。

我们本来不想消费，但是这些“演员”让我们不知不觉去消费，让我们的大脑在那个当下说谎，诱导我们去消费。

德国测谎专家马库斯·舒尔梅耶的《别对我说谎》书中，用文字帮助我们找出隐藏在潜意识深处的“绊脚石”，避免让我们把原本清晰的事业变得扭曲，导致我们看不清真相，甚至认为真相是无稽之谈。

情绪容易让大脑说谎

情绪可以引发人的不真实，也就是说人容易受到情绪的控制，而看不清事实。让我们看清情绪背后的个人偏见，保持清醒的头脑。

一个人在有情绪时会失去理智的判断。今年的315晚会，个别主播为了博得老人的信任，使出各种手段，陌生人爸爸妈妈的喊，让老人情绪异常激动，冲动买单。

鳄鱼的眼泪让掩盖了他的真实面目。激动的情绪也会影响你的判断。保持良好的情绪，不被情绪所困，才能看清真相。

偏见也会让大脑说谎

偏见，先入为主的偏见会影响一个人的判断，容易让人看不到事情的真相。先入为主的观念，造成一直以为是的想法，而忽略了事实。

我们经常听说“我以为”、“我感觉”，这种自以为是会让我们看不到事实的真相。比如平时部门聚餐，我以为大家不会等我，我就晚去了30分钟了，到场后我傻了，领导和大家一起等我开席。那一次我非常惭愧。

我以为的永远是我以为，那不是真相。做判断之前，先把自己的偏见放置一边，任何事情都会有变化，不要一成不变的我认为。这样会让自己蒙蔽了双眼。

如何防止大脑说谎

诚实是一个人的信誉，不仅对他人诚实，对自己更要诚实。做到诚实，要看清事物的本质，看到事情的真相。

那么保持头脑的清晰，集中精力探寻真相，是让自己诚实的保证。两种保持头脑清晰的方法的方法：第一种摆脱一切困扰你的东西，第二种、制定好计划，消除压力和紧张。

在无压力的情况下，头脑是清晰的，大脑也不容易说谎，即使说谎了，我们清晰的意识也会识破，保证我们是诚实的。

被情绪控制，被偏见控制，会产生巨大的能量消耗，会吞噬我们的能量，令我们疲惫不堪、裹足不前，阻碍我们利用能量来改变现状，难以实现愉快、舒适的生活。

作者在书中提供了15道测试题，如果感兴趣，可以自行进行测试，认清自己的性格，做到正确认识自己，看清事实，不再雾里看花。

2、防止大脑变傻，聪明小伙因好奇心重一夜之间变成痴傻儿

我每次回老家的时候，都能够看见一个40多岁的傻男人在村道上跑，后面总是跟着一个头发花白的老人，一边跑一边喊：“林林唉，你就不要跑了嘛，我们回去了”。看着人一阵心酸，后来我奶奶才告诉我，那个男人之所以能成为那样，完全是自己好奇贪玩造成的！

老林从小是个挺聪明的孩子，直到14岁那年，老林的大伯去世了。老林想着大伯平常很是疼爱自己，不由得悲从中来，老林的父母帮着料理了大伯的后事，都很是平静，没有什么事情发生。转眼就来到了道士说大伯回煞的时间了。就在那天中午，老林的玩伴东子说：“在回煞的那一天，如果躲在门背后就可以看见从阴间上来的阴差和死去的人。但是必须裹在草席子里，脸上也要涂抹上黑煤灰，最要紧的是不能说话，要不然被阴差知道了要把魂都勾下去。“老林听着心里想着，真的会看见吗？东子看见了老林疑惑的表情说：“林子，你不是说想看看的家大伯吗？这可是最后一次机会了，好好把握，你不是害怕了吧？”老林可听不得后面那句话，昂起头挺着胸说：“我怎么会害怕，只是在考虑怎么不被发现罢了”虽然老林这么说着，可还是心里有点点寒意。东子带着笑意说：”那好，那明天的这个时候，我在这里等着你给我说情况。”

回煞脚印

当晚吃过了晚饭，老林对父母说害怕要去东子家住一晚，明天早上在回来，老林爸妈也觉得让娃害怕不好，便同意了，还亲自送到了东子家门口才回去。老林便和东子忙活开了：先把老林脸上手上都涂满了煤灰，黑不隆冬的就只漏了两个眼睛在转，东子还特意把自己家破了几个洞的烂席子包上并捆着老林。就这样老林围着烂席子，蹑手蹑脚的回到了家里堂屋的门背后。都等了一会了，爸妈才放好鸡蛋，把柴灰均匀的铺在地上后，也躲在自己的房里了。谁都不知道门背后躲着一个人。

就这样，在老林快要睡着的时候，恍惚间听见了拉动铁链的声音，也感觉越来越冷。老林迷糊间透过席子的破洞看见了自己的大伯手上捆着铁链，而铁链的另一头却在一个矮小的东西手上，说是人又不像人，活脱脱就像是一只鸡的长大版。老林只感觉一阵寒气从脚直升到头皮，头皮一阵阵发麻，大气也不敢出，两只脚直哆嗦。不知是哆嗦的声音太大声了，惊动了那两个东西，便慢慢的走了过来。老林吓得哆嗦的更凶了，突然一只鸡爪子过来拉这个烂席子，老林大气也不敢出，直接晕倒了。

后来，鸡叫了3.4声了，老林的爸妈到堂屋一看，满地的鸡爪印和铁链的痕迹，鸡蛋也少了两个，还有倒在门背后的破席子，打开一看，才发现，这是自家的孩子林林，叫也叫不醒，连忙找人看看，结果醒是醒了，就是再也没有那股子聪明劲了，每天都只知道往外跑，一刻也没有闲下来的时候。村里人都说，好奇心害死猫，八成老林的魂就是在那时被阴差勾走了。所以才是现在痴痴傻傻的样子，只是可惜了老林的老母亲了。

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