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现在许多家长都会鼓励孩子去进行体育锻炼，一方面是可以增强孩子的体质，另一方面也可能会发展成孩子的特殊才能，成为专业的运动员。

这次带来的就是有关擅长运动项目的孩子在运动会上的表现，简直惊艳到了！

孩子正在参加铅球项目，旁边都聚集了很多人围观，看来这个孩子在这方面的表现应该很好，只见这个身穿橙色运动服的男孩正在准备把铅球扔出去，他正在摇动自己的身体。

只见男孩像水草一样摇动自己的身体，然后神奇的一幕出现了：男孩的身体最后弯曲成一个不可思议的弧度，然后奋力地把铅球给扔出去。

那一刻所有人的目光都盯着被扔出去的铅球，只见铅球越升越高，越升越高，然后往很远的地方飞去，最后落在沙地的最后一处，距离可以说是很远了。

不得不向这个小男孩竖起大拇指，这个男孩太棒了，他扔铅球的水平可以算得上专业运动员了吧，以后的发展肯定不会差的。

父母都希望孩子能够热爱运动，这份0-12岁孩子的运动原则可以看一下：
1，0～3岁：大运动锻炼。这个阶段不需要进行任何正式的运动项目，让孩子动起来是关键，让孩子爱上运动的关键来自于我们父母的态度，不少父母总说孩子不爱动，归根到底是我们自己不爱动，父母需要给孩子树立榜样。

2，3～6岁：身体控制和协调能力。3岁以后的孩子大运动发展的比较好，他们不只是满足于简单的走路跑跳，会想要尝试更多的运动项目，最好的运动就是在跑跳基础上进行一些延伸，提高孩子的体能和身体控制协调能力。这个阶段形形色色的运动班就会很多，游泳、体操、芭蕾、跆拳道、足球等。

3，6～12岁：运动多样化。小学之前的大部分运动项目都是以玩为主，纯粹为了培养兴趣。进入小学后，随着孩子肌肉骨骼发展完善，同时听从指令和专注力都进一步提高，这时可以开始进行真正意义上的运动项目了。最常见的有网球、棒球、体操、游泳、足球、武术、乒乓球、羽毛球、跆拳道等。

父母平时要根据孩子的年龄和实际情况去安排孩子的运动项目，有针对性地去锻炼，这样效果会更好！

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