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1、吃茶叶蛋会胖吗

一般适量吃茶叶蛋不会发胖，茶叶蛋分蛋白和蛋黄两部分，蛋白部分属于蛋白质，蛋黄部位属于胆固醇，正常人一天进食1-2个可以为人体的新陈代谢提供能量，不会出现发胖现象，但不可过多进食。

茶叶蛋的热量高吗

茶叶蛋的热量不高，每100克的茶叶蛋包含140大卡，一个鸡蛋一般在50克到60克之间，因此一个茶叶蛋的热量为70-85大卡左右，所以热量并不算很高，而且茶叶蛋富含优质蛋白，适当吃能够补充身体所需营养。但是要注意，平常的饮食不要过度单一，还要吃些其他营养丰富食物，比如牛肉、瘦肉、绿色蔬菜和水果，保持营养膳食均衡，一日三餐定时定量，有利于身体健康。

茶叶蛋放冰箱捞出还是泡着

茶叶蛋放冰箱是泡着。茶叶蛋和汤一起存放不容易滋生细菌，而且口感和味道也会好很多。如果捞出来保存，茶叶蛋会变干并影响口感，多煮几次会使茶叶蛋更香。吃的时候和汤一起加热适当的时间即可，但不要煮太久，不然茶叶蛋会变很硬。

2、5.16赛事分析：周六大放送，为你带来不一样的豪门风采

周六004 奥厄vs桑德豪森

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【两队近况】

奥厄的实力在德乙中并不算强，目前他们以9胜7平9负积34分的成绩排名第8名，球队主强客弱的走势较为鲜明，当前12轮主场比赛下来，奥厄只是失利1场，其8胜3平1负的主场战绩很是让人满意。

桑德豪森本赛季在德乙联赛中的走势也不突出，25轮比赛下来，他们6胜11平8负，仅以29分的成绩暂居积分榜第13位，其中得失球比例为30-33，球队在攻守两端都还有提升的空间。

两队在本赛首回合的对垒当中，奥厄客场2-2逼平对手，从桑德豪森的主场带走1分。

【综合解析】

针对本场比赛，机构开出的是平手的指数，目前客队一方奖金相对较高，客指也是略高于主指。客队桑德豪森虽然在实力上占据些许优势，不过本季他们的联赛走势却并不稳定，尤其是客场，战绩仅仅是2胜5平5负，处在攻守失衡的局面当中，本轮他们难保球门不失。而奥厄的主场战斗力也并不弱，上轮主场面对排名积分榜前三的汉堡，他们就以3-0完胜对手，可谓攻守俱佳。结合提供的数据和上述分析，本场比赛奥厄有望在主场保平争胜。

推荐：胜平周六005 卡尔斯鲁厄vs达姆施塔特

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卡尔斯鲁厄本赛季发挥不佳，目前仅仅排在联赛积分榜的第17名。他们在主场的拿分能力较差，在联赛主场仅取得三场胜利。最近状态糟糕，他们遭遇了两连败。上一场比赛，卡尔斯鲁厄是在客场输给了海登海默。

达姆施塔特目前排在积分榜的第6位，他们本赛季的平局居多，在联赛中已经取得了12场平局。最近的状态十分稳定，他们近十场联赛保持不败。上一场比赛，达姆施塔特在主场和波鸿战平。

在两队最近的七次联赛交锋记录中，卡尔斯鲁厄只输了一场，处于优势。

【综合解析】

本场比赛的初始指数开出平手，主队处于低奖。由于卡尔斯鲁厄目前的排名和达姆施塔特存在不小的差距，所以初始指数开出平手是合理的。

根据提供的数据分析，即时的指数变化仍然是平手，主队方奖金上升，指数的走势对主队不利。让球负的奖金处于低于1.40的低位，也是对客队的看好。本场比赛看好客队不败，平局的可能较大。

推荐：让负周六007 波鸿vs海登海姆

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【两队近况】

主队波鸿在疫情爆发前的几场比赛中状态呈回暖趋势，但赛季停摆打断了球队上升的势头，复赛之后状态能保留几成是个未知数。目前波鸿积28分排在第15名，保级压力较大，令人担忧的是，波鸿主场优势不够明显，本赛季13个主场3胜7平3负，胜率仅有23%。另外需要注意的是，波鸿球风太过奔放，本赛季场均进球数高达1.6球，进攻火力仅次于比勒菲尔德，斯图加特以及汉堡这3支位于升级区的球队，而丢球数联赛并列第2多，今仗迎战攻守两端都很稳健的海登海姆，波鸿的主场并不安全。

客队海登海姆本赛季25轮赛罢积41分排在第4名，距离升级附加赛区差3分。从海登海姆主客场的成绩来看，主场明显是海登海姆的抢分重地，客场则要差上一些，不过比赛空场进行的情况下，海登海姆受到的影响要减弱不少。历史交手方面，海登海姆最近两次交锋全部落败，交锋往绩处于劣势。

【综合解析】

本场比赛初始主胜奖金在2.50附近，这是两队交锋历史上波鸿主场开出的最高主胜奖金，机构对主队支持力度偏弱，对波鸿较为不利。3.30的平局奖金搭配2.60的客胜奖金，分流能力也很一般。

根据提供数据分析，亚洲指数普遍以平手主队低奖起步，从双方牌面实力来看，波鸿并不比海登海姆弱上多少，反而是联赛停摆给了球队重整旗鼓的时间，按理说复赛首轮波鸿应该全力争胜，不过平手指数让步过浅，本场比赛波鸿夺取开门红的可能性不大。

推荐：让负

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