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1、老人快不行的时候应该怎么办：老人即将离世要怎么做

简要回答

如果老人的身体不太好，此刻医生已经明确告知老人即将离世，那么在这样的情况下，需要通知家里面的亲朋好友，让他们心里面有个底，并且做好充分的准备，毕竟老人随时都会离开。既然老人即将离世，那么也需要联系当地搞丧葬服务的。

一般联系他们准备冰棺，因为老人在离世之后尸体要放入冰棺，但在寒冷的冬天，尸体不需要放在冰棺当中，除此以外老人去世之后也需要穿上寿衣，不过各个地方风俗习惯不同，比如有些地区不能让老人在床上。

其实有些地区老人一旦离世之后，就需要在老人的头、脚下点上油灯，并且还需要烧香，既然老人即将离世，那么就需要及时的将老人要离世的消息放出去。

当然老人在离世之后子孙需要披麻戴孝，毕竟各个地方风俗习惯不同，一般遵守当地的风俗习惯。

通常老人在火化的前一天晚上要放暗口，简单来说就是道士和尚要在那边念经，如果有专门哭丧队的话也可以进行哭丧。

2、“阳”过的老年人 需注意三个方面的防范，才能保证彻底痊愈

作者：智慧小石头

“阳”过的老年人，应该充分利用近期国家出台的关爱老年人的优惠政策，达到彻底痊愈。

首先声明，我不是医疗专家，也不是学医生的，我是学金融的，但我能做到的，是把我收集到的各项有利于老年人真实的靠谱的康复的方法提供给老年人参考，共同打赢这一场战役。

现在从国家层面，已经制定出一些针对老年人的政策，老年朋友很快就会享受到；比如，如果是确诊新冠病毒感染住院治疗除了医保、大病医保、新农合等报销外，自费部分由国家财政承担。

可能还陆续出台一些针对老年人的政策，希望老年朋友应该结合自身“阳”后的实际状况，利用好这些政策，达到彻底痊愈的的目标，迎接又一个春暖花开的季节。

第一，彻底清除体内病毒的残留，这需要高度重视、需要时间和自我防范。

现在有的人说，“阳”过了过几天就好了，但我们老年朋友不行，绝对不是不发烧就是痊愈了，因为这次疫情病毒就是冲着老年人特别是有基础病的老年人来的，年轻人可以，因为他们免疫力强。

根据国际国内比较靠谱的、权威的研究结果，病毒会在身体里存活很长时间才会被彻底清除，有些老年人“阳”过后，还有咳嗽、浑身没力气，气短，嗜睡等症状，都和病毒的毒素没有完全清除有关。

千万不要信很快就会好了的说法，年轻人可以，老年人不行，这个时间段内务必不要大意，遇事往坏处想，往好处努力，有备无患总比“大意失荆州”好。

最近，美国国立卫生院（NIH）Daniel S.Chertow团队，在国际最权威杂志《自然》发表一项研究成果｛注1｝，应该引起我们老年人的高度警惕和防范。

该团队对44名感染过早期新冠病毒的死亡者进行了全面的尸检，发现在死者体内病毒已经在多种呼吸道和非呼吸道包括大脑中复制，在多个解剖部位检测到新冠病毒RNA，甚至在症状出现后230天也能检测到。

这项研究成果说白了就是，早期新冠病毒不仅在呼吸道而且在其它身体部位也是存在的，有的存在达到240天；这个研究成果是对早期的德尔塔病毒感染的研究，奥密克戎毒株残留的危害肯定是比德尔塔病毒低多了。

这也是我国敢于放开防护方法的判断基础，但是奥密克戎毒株在身体中的残留部位和残留时间还没有看到科学的研究成果，最近国家联防联控机构已经发文表示已经开始研究，很快会有结果的。

但是，老年人等不及研究的具体成果，因此，老年人应该警惕的是，奥密克戎毒株肯定不是几天就清除掉了的，它很可能还隐藏在身体许多部位中，这也就是许多老年人发烧好了后，还有咳嗽、没有劲、嗜睡等症状，而且持续时间长。

因此，老年人发烧等症状没有后，特别是检测盒检测已经阴性的时候，还需要一段时间自我防范和采取有效措施，才能说彻底痊愈，万万不可粗心大意，如何防范我后面会说到。

第二，老年人应该认真防止可能出现的被第二次感染，做好自我防范非常重要。

XBB.1.5已经成为了美国的主流病株，占美国新冠病毒感染者的40.5%，随着时间的推移，感染病例会更多；根据有关检测，这种新毒株已经传入我国一些省市，不容讳言，随着我国全面放开国际交流，这种新毒株肯定是会在我国传播。

根据专家研究显示，这个新变异毒株传播能力更强，但是专家说，这个新毒株虽然传播能力强，但是毒性更低，传染可能性不大。

我个人意见，宁愿信其有绝不信其无，宁愿信其重绝不信其轻，及早防范，高度重视，高度警惕，没有坏处，特别是有基础病的老年人，再也经不起第二次感染的折腾了。

“阳”过一次，绝不等于就可以高枕无忧了，老年人特别是有基础病的老年人，依然可以感染不同的毒株，因此，老年人特别是有基础病的老年人，万万不可粗心大意。

老年人特别是有基础病的老年人，如何预防被第二次感染，也是当务之急，必须做好防护和防范，如何预防，就是下面要说的：

第三，通过提高免疫力和严格的自我防范措施，保证不出现不应该出现的后遗症，保证不被第二次感染。

第一，还是老办法，老年人特别是有基础病的老年人，千万做好个人防护，我们有三年的防护经验，应再严格自我保护。

有许多专家表示，短期内感染XBB.1.5的概率很低，所以不要惊慌；同时也应该提醒老年人特别是有基础病的老年人，不要“阳”一次就认为天下太平了。

特别是春节来临，好多年轻人往家赶，特别是农村都是回家看望父母老年人的，老年人防护就更重要，第二次感染老年人承受不住了，所以不能粗心大意，再犯第一波被感染的错误。

老年人防护的办法，还是过去的老一套别丢了，带口罩，勤洗手，少聚集，特别是过春节期间，我倒建议要回家的人，能够到合规医院做一个单管的核酸检测，不是给别人看，是对老年人负责任。

在家的老年人特别是有基础病的老年人，尽量不要参加没有必要的聚会聚餐，不到人口密集的地方去，出门带口罩，回家就洗手，尽最大努力防范化解风险，第一波没有感染的人，都是严格防范注意的人。

同时也应该准备一些必要的泻肚子药，比如，整肠生、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、等，不一定多，但有备无患，这些药不贵，平时也用都上。

第二办法，提高自身免疫力，这是最根本的抵御病毒感染的办法。

提高免疫力的第一个方法，最主要的是加强营养，根据医疗专家的建议，加强针对病毒感染免疫力的营养主要是保证蛋白质的摄入量，特别是有基础病的老年人。

《健康普及大课堂》专家说，老年人每天保证“四个二”，两袋牛奶，两个鸡蛋，二两肉，二两豆腐，就可以保证老年人的蛋白质摄入量，在防止第一波后遗症和防止被第二次感染的特殊时期，可供老年人参考。

提高免疫力的最根本办法，一个是保证睡眠，再一个就是适度运动，但是务必注意，第一次“阳”过的老年人，不能急于运动，根据专家提示，要有一段时间后才能逐步开始运动。

最近，“阳康之后剧烈运动引发心肌炎猝死”的消息刷屏，这也成为了“阳”过后的后遗症之一；那么阳康后多长时间可以运动呢？

华大集团CEO尹华指出，新冠病毒感染阳康后，如果大负荷运动，引发心肌炎比平时大16倍；因此，阳康后有运动习惯的老年人需要科学地适度运动。

光明网官方账号，提供了山东大学附属医院心血管病科副主任姚晓东提示：转阴后适度锻炼，可以分五周进行：第一周，运动量要在染阳前的25～50%；第二周，达到70%；第三周，达到80%，第四周，达到90%；第五周，可以恢复到染阳前水平。

老年人提高自身免疫力，战胜染阳后遗症和不被第二次感染，根本办法：加强自我防护，保证充足的休息，提高自身免疫力，如果能够做好这三点，我们老年人就能够最终战胜疫情，有一个健康快乐的正常生活。

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