巴沙鱼片怎么做好吃又简单,巴沙鱼片的家常做法(鲜美巴沙鱼这样做才好吃)
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1、巴沙鱼片怎么做好吃又简单:巴沙鱼片的家常做法
享誉大江南北的酸菜鱼,几乎没有人会拒绝得了吧!巴沙鱼无刺无骨更适合小盆友,搭配的酸菜,在家轻松成就一锅酸菜鱼,想吃就做,得心应手!今天小编就为大家带来家常酸菜巴沙鱼的做法。
操作方法
准备一条冷冻的巴沙鱼,一般不容易买到新鲜的,所以直接买冷冻就可以了。
巴沙鱼室温解冻,洗净备用。
先顺着鱼的纹路切成片,放到盘里。
用小碗准备一个鸡蛋清。
鱼片加入适量盐、现磨白胡椒粉、蛋清、淀粉。
搅拌均匀,拌匀后腌制15分钟。
腌制的同时准备酸菜,取出洗净切成小段。
准备姜葱蒜、干辣椒、野山椒、香菜洗净切段。
锅内倒入食用油,待油温6成热时放入放切好的葱姜等配料。
然后倒入酸菜,炒制3-5分钟。
等锅中炒出香气以后,加入适量开水,少许鸡汁。水开以后煮5~6分钟,加盐和味精调味。用漏勺捞出酸菜放入碗中备用。
锅中留酸汤,小火使之一直处于微滚状态,把腌制好的鱼片逐一放入酸汤中。鱼片全部放完,转大火。烧开整锅鱼片,关火。
然后把鱼和酸汤一起倒入放酸菜的碗中,撒香菜干辣椒作为点缀,一份好吃的酸菜巴沙鱼片就做好了
2、饭店大厨说漏嘴的秘密,鲜美巴沙鱼这样做才好吃
(不好意思此步骤照片糊了,但是不影响本道菜的美味)巴沙鱼调制:SAM的巴沙鱼质量保证,一袋6块,平均一块200g。去一条化冻后,和生姜4片,白胡椒一小勺,料酒一勺,盐一小勺,1/4洋葱切小碎片一起搅拌,淀粉一勺,腌制30分钟!切切切:后续使用(重要步骤)两颗番茄热水去皮后,放进搅拌器兑一小碗温水打成汁!下锅煮沸,汤色从浅红变成深红后加入10g牛油,添加奶香味!放入步骤一的调制好的巴沙鱼搅匀,观察水量是否盖过鱼面!不够则加入少量温水!再次烧开后放入已切好的小番茄!2分钟沸腾后加入柠檬片!关火,➕一把香菜末(重要步骤)盖上锅盖,用锅的预热来焖2分钟,即可上桌了!全家人健康美味的一餐!1/3主食米饭+1/3蛋白质(鱼/肉/蛋)+1/3青菜
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