关于【晒太阳的好处与功效与作用】，三伏天晒太阳的好处与功效与作用，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、小块头有大智慧 MatriMax游戏魔方评测

当今时代，轻薄是电子产品的绝对主题。为了轻薄，很多电子产品宁可让渡性能，精简功能，只为争取那些移动大于天的用户。那么，有没有将轻薄与高性能完美统一的产品呢？

迷你台式其实就是这样的一类电脑。一方面，他们相比笔记本省去了屏幕重量，满足了点对点移动用户的需求。另一方面，他们小巧的外壳下，有着不输给轻薄本，甚至堪比游戏笔记本的性能。今天ZOL评测室即将评测的就是极限矩阵的一款迷你电脑产品——MatriMax游戏魔方。

MatriMax游戏魔方

MatriMax游戏魔方的物理尺寸是18.8cmX18.8cmX5.1cm,面积只有Ipad的一半多一点，厚度相比Ipad也就堪堪翻倍，作为偏重游戏娱乐的迷你电脑，体积是非常小巧的。除了强劲的GTX860M麦克斯韦中端显卡外，这款迷你电脑发售时将搭载第五代酷睿i系列 I5 5200U低电压Boradwell处理器（市售版本存储方面也会有一定差异），配置给力。今天送测的样机搭配的暂时还是I5 4200U处理器。

MatriMax游戏魔方

MatriMax游戏魔方

MatriMax游戏魔方

MatriMax游戏魔方的机身设计充满了工艺美感，在左右两面采用了钢琴烤漆工艺，十分时尚。两个侧面都呈弧形剖面，给人以一种灵动的感觉，其中左侧提供了正对机器内部处理器等关键部件的大面积散热窗，还提供了四个支撑脚垫，用于卧式拜访；而右侧则印有白色的MatriMax——极限矩阵 LOGO。

立式底座固定结构

底座特写

MatriMax游戏魔方附赠了一款立式底座，采用螺丝方式与产品连接，方便竖直摆放，以节省桌面空间。

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2、三伏天晒太阳的好处与功效与作用

1、补钙：

除了晒黑皮肤外，阳光还可以起到补充钙的作用。阳光中的紫外线B可以促进维生素D的形成。阳光照射也是人体补充维生素D的主要来源。维生素D可以促进体内钙和磷的吸收，有助于骨骼的形成。因此，三伏天的阳光照射对补钙有很好的作用。

2、驱寒补阳：

中医认为腹部是阴的，背部是阳的。人体的阳经大多在背部运行，背部的督脉掌管阳气。古人称督抚船为“阳经之海”。三伏天晒太阳的方式可以驱除体内寒冷，疏通经络，通过热刺激补充阳气。

3、心情舒畅：

在三伏日光下暴露会增加人体肾上腺素、甲状腺素和促性腺激素的分泌。这样，就可以有效地改善抑郁、抑郁等不良心理，特别是对于那些经常呆在空调房的人。如果他们偶尔出去晒晒太阳，全身都会感到快乐，感觉会更好。

4、增强免疫力：

中医认为，人体是一个整体，其运行和脏腑功能都由阳气支持。当体内阳气充足时，人体抵抗疾病的能力就会提高。《黄帝内经》还说：“如果太阳和天空失去了它们的位置，它们就会失去生命。阳光照射是补充阳气最方便的方式。三伏天的阳光照射不仅可以补充阳气，还可以排出脾胃中的寒气，有助于改善消化功能，提高身体免疫力。

5、预防感冒：

紫外线在阳光下有杀菌作用。经常暴露在阳光或衣服下，可以杀死各种呼吸道传染病的病毒和细菌，有效调节人体免疫功能，增加巨噬细胞的活力，提高免疫力，预防呼吸道传染病。

有去寒气的作用。

三伏天是一年中阳光最充足的日子。三伏天的阳光照射可以增强体内的自然阳，有利于排出体内的水分和寒冷。如果平时身体寒冷，不妨在三伏天经常晒太阳，补充阳气，这也有利于你的健康。

提示：

一般来说，一个月后，你会看到明显的效果。如果一个月后你还没有看到效果，你可以改变其他方式来驱除感冒。

1、时间不要太长

三伏天在阳光下晒15-20分钟也可以。如果你干得太久，很容易晒伤。

2、不要暴晒

在三伏日光浴日进行日光浴的主要原因是当太阳没有那么强烈的时候。例如，在早上和晚上，太阳很强的时候不适合在中午进行日光浴，因为此时太阳很强，很容易被晒伤。

3、要穿衣服晒

当你在三伏天暴露在阳光下时，你需要穿衣服晾干。这样，你不仅可以避免晒伤，还可以变得更加美丽。如果可以在家里晒干，那么如果你暴露在外面的阳光下，那么暴露你的皮肤是不优雅的。

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