关于【中医乳房的基本知识】，中医有关乳房的基础知识，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、关于乳房，你了解多少？乳房健康的25个小知识请收藏！

乳房对女性而言非常重要，乳房的健康关乎女性自身的身心健康和下一代的生长发育。

关于乳房健康的知识，你了解多少呢？

1.大胸和小胸的乳腺含量差不多

乳房由皮肤、纤维组织、脂肪组织和腺体构成。

无论是大胸还是小胸，所含的腺体量差不多，决定胸部大小的主要是脂肪的多少。

2.不存在丰胸食物

目前，没有研究证明哪种食物具有丰胸作用，木瓜、猪蹄能丰胸只是传闻，并没有科学依据。

此外，所谓的“丰胸霜”大多也没什么效果，如果真的有效，多半是添加了激素。

如果发现自己的胸变大了，大概率就是你变胖了。

3.乳房按摩不能丰胸

乳房按摩既不能丰胸，又不能疏通乳腺，反而会损伤乳腺和导管。

4.锻炼胸大肌，可以在视觉上让胸型变好看

唯一的丰胸方法就是锻炼胸大肌，让胸部在视觉上变得挺拔好看。

5.乳头旁边有毛很正常，男生女生都可能有

乳晕周围存在毛囊，自然会长绒毛，这属于正常现象。

需要注意的是，女性如果突然长出浓密的胸毛、胡须等体毛，可能提示多囊卵巢综合征，应该及时就医检查。

6.乳房天生一大一小不是病

人体不是完全对称生长的，很多人的双手和双脚也都不一样大，同样的，左右两边的乳房在形状和大小上也不会完全一致。

但如果近期突然发现乳房大小不一，尤其是伴有瘙痒、乳头凹陷或溢液、乳房皮肤橘皮样改变等情况，应该警惕乳腺癌的可能，及时就医检查。

7.在月经期、孕期和哺乳期，乳房可能变大、胀痛

在月经期，体内激素水平发生变化，会使乳腺组织充血、水肿，出现胀痛感，月经过后又会恢复正常。

在孕期和哺乳期，体内激素水平发生巨大变化，同时身体会为哺乳做好准备，乳房也会变大，但哺乳期结束后就会恢复到之前的状态。

8.不穿内衣会导致胸部下垂

乳房由乳房悬韧带和结缔组织牵拉而保持坚挺。

内衣只是暂时维持乳房的形状，并不能防止胸部下垂。

9.胸部下垂无法避免

胸部下垂是正常的生理现象，随着年龄的增长、怀孕、哺乳，维持乳房坚挺的韧带和组织都会老化，所以胸部下垂是无法避免的。

10.运动时应该穿运动内衣

在运动的过程中，乳房会发生较大幅度的移动，可能会带来不适感。因此，运动时应该穿运动内衣，能够在一定程度上减少乳房的移动，减轻不适感。

11.乳贴不能代替内衣

乳贴的透气性差，而且容易刺激皮肤引起过敏，所以不建议佩戴乳贴，如果是特殊需要必须使用乳贴，也不应该持续超过6小时。

12.副乳一般不用太担心

大部分女性的副乳都是腋下脂肪的堆积，不用过分担心。

如果副乳存在以下情况，就要引起注意了，并及时就医：

• 触摸有包块
• 生长迅速
• 副乳的乳头有液体流出
• 月经期间副乳会有胀痛感和触痛
• 手臂抬高、穿衣受限

13.不要穿收副乳的文胸

市面上所谓的收副乳的文胸大都比较紧，可能会挤压乳房组织，损害乳房健康。

建议大家穿着宽松、舒适、尺码合适的文胸。

14.如果乳房存在以下几种情况中的任意一种，应该及时就诊

• 有肿块
• 局部有组织异常增厚
• 乳头分泌黏性或血性液体
• 一侧乳房短时间内异常增大或一侧乳房低于另一侧
• 乳房的皮肤或乳头的形态发生改变，如皮肤橘皮样改变、乳头凹陷等

15.有乳腺问题不应该去妇产科

如果怀疑自己有乳腺方面的问题，应该到乳腺外科就诊，而不是妇产科。

16.体检查出乳腺增生无需过分担心

乳腺增生是一种正常的生理改变，一般不会发展为乳腺癌，只需遵医嘱定期随访即可。

17.男性的乳房内也有乳腺组织，也可能会得乳腺癌

不要认为只有女性才会得乳腺癌，男性也会得，只是概率很小。

18.吃豆制品、喝豆浆不会增加患乳腺癌的风险

19.乳房自检不能代替乳腺癌筛查

乳腺癌早期一般没有明显症状，摸不到明显包块，所以如果想要尽早发现乳腺癌，还是要依靠检查。

一般情况下，建议女性从40岁开始每两年筛查一次；具有乳腺癌高危因素的女性应该每年筛查一次。

20.乳腺癌的高危因素如下

• 有乳腺癌家族史（家族中有3名及以上的亲属患有乳腺癌、家里有女性在35岁前患乳腺癌、有男性亲属患乳腺癌、有女性亲属同时患乳腺癌和卵巢癌）
• 40岁前被诊断为乳腺导管上皮不典型增生、小叶不典型增生或小叶原位癌
• 初潮年龄＜12岁或绝经年龄＞50岁
• 从未怀孕或30岁之后才怀孕
• 肥胖（BMI＞28kg/㎡）
• 酗酒
• 活检证实乳腺有非典型增生或小叶原位癌
• 乳腺X线检查发现乳腺密度增大

21.胸大不会更容易得乳腺癌

乳腺癌主要发生于乳房的腺体组织，而胸部的大小主要取决于脂肪的多少，由此可见，胸大、胸小和是否容易得乳腺癌没有直接关系。

22.带钢圈的内衣不会引起乳腺癌

穿带钢圈的内衣可能会引起不适，大概率是因为尺码不合适，而与乳腺癌无关。

23.坚持母乳喂养12个月以上可以降低乳腺癌发生的风险

24.胸部的大小不影响哺乳

胸小不一定没有奶水，胸大也不一定奶水充足，二者没有必然联系。

25.断奶后不用排残奶

断奶是顺其自然的事情，随着宝宝年龄的增长，对乳汁的需求逐渐减少，妈妈分泌的乳汁的量也会随之减少，直至完全停止泌乳，残留的少量乳汁会逐渐被身体吸收。

2、中医乳房的基本知识

中医乳房的基本知识

1、乳房与脏腑经络的关系

（1）“男子乳 头属肝，乳房属肾；女子乳 头属肝，乳房属胃”。

（2）乳房疾病与肝、胃、肾经及冲任两脉有密切联系。

2、乳房肿块检查法

触诊：

①检查顺序：应先检查健侧乳房，再检查患侧。

②检查方法：四指并拢，用指腹平放乳上轻柔触摸，切勿用手指去抓捏，否则会将捏起的腺体组织错误地认为是乳腺肿块。

③触摸顺序：先触按整个乳房，然后按照一定次序触摸乳房的四个象限：内上、外上、外下、内下象限，继而触摸乳晕部分，注意有无血液从乳 头溢出。最后触摸腋窝、锁骨下及锁骨上区域。

④注意的问题：

Ⅰ发现乳房内肿块时，应注意肿块的位置、形状、数目、大小、质地、边界、表面情况、活动度及有无压痛；

Ⅱ肿物是否与皮肤粘连，可用手指轻轻提起肿物附近的皮肤，以确定有元粘连；Ⅲ检查乳房时间选择，最好在月经来潮的`第7～10天，是乳房生理最平稳时期，有病变容易发现。

中医乳房的基本知识

问题一：乳房两侧看起来不完全一样是病吗？

这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无丽做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。一旦发现，立即就医！

问题二：服用避孕药会增加得乳腺 癌的风险？

不必担心。美国疾病控制和防治中心在对全美近1万名35岁到64岁之间经常服用避孕药的女性进行追踪研究后，郑重声明，即使长期服用，避孕药物也不会增加女性患乳腺 癌的风险

问题三：乳腺 癌的早期症状有哪些？

30岁到40岁之间，女性患乳腺 癌的概率是1/250；而在 41岁到50岁之间，概率增长到1/67。不过，随着早期检测技术水平的提高，乳腺 癌死亡率较以往已有大幅度下降。

请注意以下乳腺 癌的早期症候：乳房中产生新的硬块或者增厚；乳房的大小或者形状变化；皮肤粗糙或者起皱纹；乳房皮肤膨胀、变红或者变暖；乳房有痛点且不随月经周期变化；乳房分泌或分泌物中有血；乳 头内陷；一侧乳 头发痒、疼痛或者角化。

问题四：乳房常常发现有分泌物？

乳房有分泌物是一类常见问题。大多数哺育过的女性在乳 头周围受到挤压时都会产生液体。但当下面的情况发生时，您最好去医院检查：没有受到外界刺激，自发出现分泌物；经常出现分泌物，且只出现在一侧乳 头；分泌物中有血。

乳 头有血样的分泌物，是比较严重的问题，45%是乳管内乳突瘤，其他原因包括纤维囊肿、乳管扩张或是怀孕末期症状等等，也有15%的可能是乳腺 癌。

问题五：亚麻籽对乳房保健也有奇效？

没错。在食品中添加一些亚麻籽粉末能够起到预防乳腺 癌的作用。研究表明，连续两个月每天食用10克(一汤勺)亚麻籽能够增加血液中乳腺 癌抗体，减少乳腺 癌促发比率达31%。

问题六：乳腺 癌有很明显的家族遗传倾向？

遗传因素已经被认为是乳腺 癌发生的重要原因。如果家族中有人曾经患乳腺 癌，那你本身罹患乳腺 癌的机会则约为常人的2～3倍。饮食习惯也是乳腺 癌重要诱因之一，好食高脂肪类食物的国家，其乳腺 癌致病率也较高，因而从饮食观点建议，不妨多食绿色蔬菜、十字花科植物等含纤维的食品。

中医乳房的基本知识

1、乳房与脏腑经络的关系

（1）“男子乳 头属肝，乳房属肾；女子乳 头属肝，乳房属胃”。

（2）乳房疾病与肝、胃、肾经及冲任两脉有密切联系。

2、乳房肿块检查法

触诊：

①检查顺序：应先检查健侧乳房，再检查患侧。

②检查方法：四指并拢，用指腹平放乳上轻柔触摸，切勿用手指去抓捏，否则会将捏起的腺体组织错误地认为是乳腺肿块。

③触摸顺序：先触按整个乳房，然后按照一定次序触摸乳房的四个象限：内上、外上、外下、内下象限，继而触摸乳晕部分，注意有无血液从乳 头溢出。最后触摸腋窝、锁骨下及锁骨上区域。

④注意的问题：

Ⅰ发现乳房内肿块时，应注意肿块的位置、形状、数目、大小、质地、边界、表面情况、活动度及有无压痛；

Ⅱ肿物是否与皮肤粘连，可用手指轻轻提起肿物附近的皮肤，以确定有元粘连；Ⅲ检查乳房时间选择，最好在月经来潮的`第7～10天，是乳房生理最平稳时期，有病变容易发现。

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