关于【怎么判断自己贫血还是低血糖】，怎么判断自己贫血还是低血糖吃什么药，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、蹲下猛起身突然“眼前一黑”，是贫血、低血糖？错，而是这个病

相信大家都有这样的经历：蹲下几分钟，突然起来的时候眼前一黑，眼冒金星，很多人都认为这是贫血、低血糖导致，其实这并不是引起这个情况的真正原因。

其实这是一种低血压的表现，医学上称这种现象是直立性低血压，也叫体位性低血压。

虽然蹲下站起这个动作很简单，但是需要人体内各个器官之间工作协调和相互配合，还需要神经系统和心脏血管的积极配合，才可以起身。

当人处于蹲下状态的时候，腰部和腿部都是弯曲的，这时候血液就不通畅，而在这个时候，你突然一起身，血液就会突然迅速向下流动，这样就导致上半身突然缺血，造成氧气和养料的缺乏，就对这个过程的正常工作产生影响。

要知道，一旦身体内氧气和养料出现问题，就会出现不良反应，就会出现我们突然站立眼前一黑，眼冒金星等情况。

所以，我们在长时间处于蹲下的状态的时候，起身一定不要着急，要先慢慢抬起屁股，然后渐渐直腰站起来，这样就会尽量避免头晕眼花，眼前发黑了。

那我们认为的贫血、低血糖又是什么情况呢？

贫血是人体血液中的血红蛋白成分减少，导致红细胞的携氧功能变差。而低血糖是指人的血液中糖分不足，低血糖主要发生在糖尿病患者身上，健康的正常人很少低血糖。

2、怎么判断自己贫血还是低血糖

怎么判断自己贫血还是低血糖

一般情况下，贫血和低血糖都可能出现头晕、全身疲乏、心悸等相似的症状，但二者又有一些差别，可以通过症状表现和抽血检查等进行判断，具体表现如下：

1、症状表现：贫血表现为面色较为苍白，头晕、乏力、心悸、易疲惫等，尤其是在活动后会出现加重的表现，症状出现时间较长，可为几天至数月不等。低血糖主要表现为无力、心慌、出冷汗、颤抖、思维迟钝等，但在补充糖分以后症状逐渐缓解，持续时间较短，可为几分钟到十几分钟，一般不超过半小时；

2、抽血检查：通过抽血检查能够更为直观地判断贫血和低血糖，一般通过做血常规查看血红蛋白的数值来判断，正常男性的血红蛋白范围为120-160g/L，正常女性的血红蛋白范围为110-150g/L，低于正常范围就要考虑贫血的情况。通过抽静脉血或测指尖血糖进行判断，如果血糖值低于3.6mmol/L时，即可判定为低血糖。

另外，通过病因也可以做初步判断。贫血主要是因为体内红细胞减少或者血红蛋白含量不足，可能与患者各种原因失血或铁元素缺乏有关。低血糖可能与活动量大没能及时补充能量，或者糖尿病患者使用胰岛素过多等原因有关。

怎么判断自己贫血还是低血糖

一、贫血和低血糖的区别有哪些?

贫血是指血液里的血红蛋白浓度未满115。低血糖意味着血液中葡萄糖的浓度未满3.8，是一种不同病因引起的以静脉血浆葡萄糖浓度过低，以交感神经及脑细胞缺氧为主要特点的综合征。

俩者是两种不同的病状。如果有贫血的话症状最明显，脸部苍白、缺乏活力，女性也会伴随着月经量少或者不来等情况。低血糖一般是在什么感觉也没有的情况下发生晕倒状况。

一般情况下如果怀疑是低血糖的话，这个时候可以口服一些食物，吃一些含糖的食物等等，一般来说症状是能够迅速得到缓解的，如果症状不能够及时的缓解的话，这个时候也可能会是由其他方面的疾病所造成的，

最好到医院检查一下明确原因之后采取针对性的措施来进行治疗，避免造成比较严重的后果，在平常的生活中，建议大家一定要均衡饮食，注意补充身体当中的营养成分，还要注意多喝一些温开水，促进身体的`血液循环。

可以通过血红蛋白的浓度及血糖水平来进行测定，可明确区分贫血和低血糖。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。临床上常以血红蛋白浓度成年人小于120g/L。

成年女性小于110g/L，孕妇小于100g/L来诊断贫血。对非糖尿病患者来说，低血糖症的诊断标准为血糖小过2.8 mmol/L，而接受药物治疗的糖尿病患者只要血糖水平小过3.9 mmol/L就属低血糖范畴。

但是在没有临床证据明确诊断之前，由于贫血和低血糖都可能存在心慌、头晕等不适症状，所以仍需要进行区别。低血糖往往是一过性的表现，对于轻症低血糖的患者，及时补充葡萄糖或含糖食物，大部分患者心慌头晕的症状是可以缓解。除短期大量失血外，贫血往往是慢性病程，进食对于贫血患者没有明确的缓解作用。所以区别两种疾病最主要的还是进行临床的检测。

二、3点区分贫血和低血糖

1、去医院检查血常规来进行判断。如果血常规检查血红蛋白降低就是贫血，如果检查结果没有降低现象，就能排除贫血的状况，也许就会是低血糖症状的产生。

2、低血糖的症状严重的情况下，会出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等，一般表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖等状态。贫血的人面色、眼睑通常是苍白无光的，轻微状态一般没有明显症状，有的人会出现头晕、耳鸣、失眠、健忘、食欲减退。特别严重情形会出现浮肿、头发干燥甚至患有贫血性心脏病。

3、低血糖的人发生通常是大汗淋漓、面色苍白、易感脆弱，在吃些糖后可以缓解。贫血一般是慢性症状，嘴唇和皮肤苍白症状更显得严重。

以上就是为大家介绍的关于贫血和低血糖的区别，无论是遇到哪种情况，还是要到医院检查一下看看，及时进行治疗，不要让其发展严重。一般来说，为了保持健康，要注意多补充动物肝、肾脏、精肉、豆类产品、新鲜水果、绿色蔬菜等来预防疾病。

怎么判断自己贫血还是低血糖

一般情况下，贫血和低血糖都可能出现头晕、全身疲乏、心悸等相似的症状，但二者又有一些差别，可以通过症状表现和抽血检查等进行判断，具体表现如下：

1、症状表现：贫血表现为面色较为苍白，头晕、乏力、心悸、易疲惫等，尤其是在活动后会出现加重的表现，症状出现时间较长，可为几天至数月不等。低血糖主要表现为无力、心慌、出冷汗、颤抖、思维迟钝等，但在补充糖分以后症状逐渐缓解，持续时间较短，可为几分钟到十几分钟，一般不超过半小时；

2、抽血检查：通过抽血检查能够更为直观地判断贫血和低血糖，一般通过做血常规查看血红蛋白的数值来判断，正常男性的血红蛋白范围为120-160g/L，正常女性的血红蛋白范围为110-150g/L，低于正常范围就要考虑贫血的情况。通过抽静脉血或测指尖血糖进行判断，如果血糖值低于3.6mmol/L时，即可判定为低血糖。

另外，通过病因也可以做初步判断。贫血主要是因为体内红细胞减少或者血红蛋白含量不足，可能与患者各种原因失血或铁元素缺乏有关。低血糖可能与活动量大没能及时补充能量，或者糖尿病患者使用胰岛素过多等原因有关。

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