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1、NBA停赛间很多球员当起了游戏主播，而他却偷偷忙着训练。

自从3月13日NBA因新冠疫情而停赛已经过去了20天，在这期间NBA规定禁止球队合练，这让一些20多岁的小伙子们纷纷迷上了网络游戏甚至当起了游戏主播，而只有他背着所有人偷偷训练。

现在网络直播盛行，保罗-乔治、布克、麦科勒姆等球星纷纷开始网上直播，其中不少直播打游戏的。

布克就是一个十足的网瘾少年，戈贝尔刚确诊时，他刚好就在直播，当时得知NBA停赛消息的整个过程都被记录下来。布克甚至连续直播超过7小时，不得不感慨职业球员的体力真不是盖的。

更有趣的是保罗-乔治的游戏账号登录之后被布克看到，发文向乔治发出约战‘’听说@乔治在找我呢’后不久，乔治就在社交媒体上转发并回应布克的“战书”：“兄弟，安排起来，听他们说你的水平不错”。

再来看看‘’洛杉矶之王‘’—小卡（卡鲁索）放假在家的卡鲁索也在家直播打起了堡垒之夜，还说接下来一个月自己要转型做游戏主播了，玩FIFA、堡垒之夜、使命召唤以及其它游戏。

难道所有的球员都迷上了游戏吗？当然不是，还有一个人偷偷跑到自己的训练馆加练。这位就是洛杉矶真正的皇帝：勒布朗-詹姆斯。在别人尽情享受假期的时候，詹姆斯却依旧保持着高强度的训练，这也许就是他能保持巅峰如此之长的原因吧。

œèµ›åŠä¸ªæœˆï¼Œè©¹å§†æ–¯åšæŒ1周5练，活该他是联盟第一人

本赛季湖人队高居西部第一，他们也有希望去冲击队史的第17个总冠军，但是突如其来的疫情打破了球队的计划，所有球员都被要求隔离在家，并且不能去球队的球馆训练，作为一名征战17个赛季的老队员，詹姆斯也是利用这个计划加强体能的训练，在家里的私人训练馆里詹姆斯说自己每天上午训练，有时晚上也训练。

有人沉迷游戏，有人却疯狂训练，确实也有一些天赋异禀的球员不需训练也可以打得很好，不过只要等NBA开赛，我们就能看到练与不练的效果。到底谁状态保持得好，谁玩大了，一目了然。当年坎普一个停摆赛季回来变成大胖子，不知道这次NBA有没有人重蹈覆辙。

2、孕妇可以吃枇杷吗晚期：孕妇可不可以吃枇杷

孕妇可不可以吃枇杷

一、孕妇可以吃枇杷吗

孕妇可以吃枇杷，枇杷富含维生素C、B族维生素、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。另外，枇杷还有很好的药用价值，如可以润肺止咳、祛痰。虽然孕妇吃枇杷有好处，但也不能过量食用，每次吃1到2个就可以了。枇杷含糖量高，有糖尿病的孕妇建议不要吃枇杷。

二、孕妇吃枇杷的.好处

1、润肺止咳

因为枇杷当中含有苦杏仁甙，对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用，并且能够清除肺热，达到补气润肺的作用。另外，枇杷果还有缓解呕吐以及抑制流感病毒的作用。

2、提高免疫力

食用枇杷能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，具有强身健体的作用。另外，枇杷中含有丰富的维生素c，维生素c可以提高细胞的质量，保持细胞的活跃度，提高杀菌能力，进而提高人体的免疫力。

3、补充维生素A

枇杷中含有的胡萝卜素含量是比较高的，胡萝卜素在人体内能转化为维生素A，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A，维生素A对胎儿视力发育、骨骼的生长发育、上皮组织的发育都起着很重要的作用。并且维生素A还能够保护孕妇的视力。

孕妇可不可以吃枇杷

一、吃琵琶步骤

1、洗净

枇杷的表面有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。

2、去头和皮

琵琶的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

3、去尾

尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。

二、注意事项

1、虽然孕妇吃枇杷有好处，但也不能过量食用，因为枇杷性凉，吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰，继发痰热，所以孕妇最好不要一次吃太多。

2、多吃枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。孕妇吃枇杷不要吃多。每次1-2个。

3、枇杷含糖量高，妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

孕妇可不可以吃枇杷

一、孕妇可以吃枇杷吗

孕妇可以吃枇杷，枇杷富含维生素C、B族维生素、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等，其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高，其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A，是维生素A安全来源。另外，枇杷还有很好的药用价值，如可以润肺止咳、祛痰。虽然孕妇吃枇杷有好处，但也不能过量食用，每次吃1到2个就可以了。枇杷含糖量高，有糖尿病的孕妇建议不要吃枇杷。

二、孕妇吃枇杷的.好处

1、润肺止咳

因为枇杷当中含有苦杏仁甙，对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用，并且能够清除肺热，达到补气润肺的作用。另外，枇杷果还有缓解呕吐以及抑制流感病毒的作用。

2、提高免疫力

食用枇杷能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，具有强身健体的作用。另外，枇杷中含有丰富的维生素c，维生素c可以提高细胞的质量，保持细胞的活跃度，提高杀菌能力，进而提高人体的免疫力。

3、补充维生素A

枇杷中含有的胡萝卜素含量是比较高的，胡萝卜素在人体内能转化为维生素A，我国孕妇和婴幼儿最易缺乏维生素A，维生素A对胎儿视力发育、骨骼的生长发育、上皮组织的发育都起着很重要的作用。并且维生素A还能够保护孕妇的视力。

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