蔬菜菜名,蔬菜名称大全500种(家里常买常吃的100种蔬菜)
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1、家里常买常吃的100种蔬菜
除了天上飞的水里游的,菜,可以是地里种的,树上长的、水里生的……,只要能吃,我们大概已经都吃了个遍。不过,常吃的也就100种吧。下面稍作分类,大家伙儿看看是不是这样。
一、叶(青)菜类
1.上海青(大头青)
2.生菜
3.球生菜
4.油麦
5.大芹菜
6.小芹菜
7.西芹
8.空心菜
9.红(青)苋菜
10.菠菜
11.菜心
12.芥兰
13.青(紫)油菜苔
14.木耳菜
15.小白菜
16.茼蒿
17.苦苣
18.黄心菜
19.塌塌菜
20.黑油菜
21.豌豆尖
22.丝瓜尖
23.田七
24.红薯叶(梗)
25.白(红)萝卜缨
26.芥菜
二、调味菜类
27.大葱
28.小葱
29.香葱
30.老姜
31.新(嫩)姜
32.大蒜
33.新蒜
34.荆芥(西粉芥)
35.香菜(芫荽)
36.韭菜
37.蒜苔(臺)
38.蒜苗
39.蒜黄
40.韭黄
41.韭花
42.韭苔(臺)
43.小茴香苗
三、包心菜类
44.大白菜
45.黄白菜
46.包菜(卷心菜)
47.青甘蓝
48.紫甘蓝
49.大娃娃菜
50.小娃娃菜
51.麻叶白菜
四、萝卜类
52.青萝卜
53.白萝卜(象牙白)
54.心里美萝卜
55.水果萝卜(沙窝萝卜)
56.胡萝卜
57.红皮萝卜
五、根茎类
58.红薯
59.白薯
60.黄薯
61.紫薯
62.洋葱
63.土豆(有黄心白心之分)
64.莲菜(藕)
65.菜山药
66.铁棍山药
67.带壳生花生
68.芋头
69.荸荠(马蹄)
70.菱角
71.芥疙瘩
72.地瓜
73.苤蓝
74.茭白
六、茄子类
75.圆茄(紫)
76.长茄(紫)
77.杭茄(线茄)
78.青茄
七、椒类
79.黄(青)皮椒
80.螺丝椒
81.泡椒
82.红椒
83.圆椒(青椒菜椒)
84.彩椒(红黄)
85.小米椒
86.线椒(青红)
87.杭椒
88.美人椒
八、豆角类
89.长豆角
90.白爬豆(白豆爬豆)
91.龙豆(无筋豆)
92.四季豆
93.扁豆
94.梅豆
95.荷兰豆
96.大豆角(蛇豆)
97.毛豆
98.豌豆(荚)
99.蚕豆(荚)
九.瓜菜类
100.冬瓜(白皮青皮)
101.老南瓜
102.菜南瓜
103.板栗南瓜
104.西葫芦(北瓜)
105.荀瓜
106.苦瓜
107.丝瓜
108.瓠瓜(子)
109.菜瓜
110.佛手瓜
111.黄瓜
112.小黄瓜
113.旱黄瓜
十、笋类
114.青笋(莴笋)
115.香笋
116.冬笋
117.春笋
118.芦笋
十、野菜类
120.荠荠菜
121.面条棵(菜)
122.香椿芽
123.槐花
124.芦蒿
125.白蒿(菌陈)
126.蒲公英
128.马齿苋(菜)
129.雪里红(蕻)
十一、其它
130.西兰花
131.有机花(青梗散花)
132.菜花(实心花菜)
133.西红柿(番茄洋柿)
134.秋葵
135.玉米(分粘玉米水果玉米)
常见的这135种蔬菜,球生菜、西芹、木耳菜、苦苣、丝瓜尖、田七、白萝卜缨、嫩姜、韭黄、韭花、韭苔、包菜、麻叶白菜、心里美萝卜、黄薯、紫薯、菜山药、菱角、芥疙瘩、地瓜、苤蓝、茭白、泡椒、杭椒、美人椒、四季豆、大豆角、蚕豆荚、荀瓜、瓠瓜、菜瓜、佛手瓜、芦笋、雪里红、菜花这35种属小众蔬菜,买的吃的人不多,去掉正好可算作100种吧。
我是郊子,西郊的郊,感谢阅读,欢迎指点。
2、蔬菜菜名
蔬菜菜名
带叶子的蔬菜:菠菜、韭菜,花菜,西兰花,白菜,包菜,芹菜,青菜、辣椒、西芹、木耳、韭黄、蒜苔、油菜、生菜,蒜苗、水芹、茼蒿、芥菜、油菜、豆苗、、小青菜,紫甘蓝,小白菜、娃娃菜,空心菜,地瓜叶、龙须菜。
豆类蔬菜:青豆、毛豆、扁豆、豌豆、蚕豆、四季豆、绿豆芽、豆苗,黄豆芽。
菇类蔬菜:香菇、草菇、平菇、金针菇、杏鲍菇、小平菇。
瓜类的蔬菜:冬瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、菜瓜。
根茎类的蔬菜:大葱,蒜,生姜,小葱、洋葱、山药、芋头、魔芋、红薯、紫薯、土豆、山药、莲藕、胡萝卜、白萝卜。
银耳、玉米、甜椒、小米椒,芦笋、竹笋,茭白、贡菜、茴香、百合,茄子、番茄、菱角罗汉菜,木耳菜,花椰菜、朝天椒,豌豆芽、灯笼椒。
多吃蔬菜对身体非常好,我们现在的生活越来越好,很多人在平常的生活把蔬菜和肉的分量搞错,经常都是肉,吃的非常多,但是蔬菜吃的却很少,其实人一餐吃二两左右的肉,吃一斤左右的蔬菜,这样更能够补充维生素和纤维素,蔬菜可以防止很多的疾病。多吃蔬菜对我们的皮肤也非常的好。
吃蔬菜的`时候最好吃煮过的蔬菜,这样比较卫生,因为现在蔬菜都分成了很多农药,所以洗的时候要洗干净,记得要煮熟,吃蔬菜的时候最好也要少加一些油,这样才更有利于身体健康。
很多人喜欢榨蔬菜汁,比如说胡萝卜汁,菠菜汁、黄瓜汁,其实榨汁很多营养会流失掉,最好还是直接吃蔬菜。这样蔬菜里面的营养物质可以全部进入我们的身体内,特别是蔬菜里面的纤维可以促进肠道的蠕动。
蔬菜菜名
按商品化形式可分为:鲜菜和蔬菜制品两大类,这两大类各自可分为若干小类。
一、鲜菜种类
野生类:主要有野生菌、蕨菜、薇菜、水芹菜等;
栽培(培养)类:包括根菜类、茎菜类、叶菜类、花菜类、果菜类、牙菜类、幼嫩种子类、食用菌类等;
海生(水生)类:主要有海带、紫菜、藕、荸荠等。
二、蔬菜制品种类
净菜、鲜切菜类:只经过轻度加工和保鲜包装,可即食或供餐饮业使用的新鲜蔬菜;
速冻类:指经过分切、速冻而成的鲜菜;
脱水干制类:指经过脱水后的蔬菜干制品;
酱腌泡菜类:指酱制、腌制和泡制而成的蔬菜制品;
罐头制品类:经过加工后用罐头容器包装而成的蔬菜制品;
蔬菜汁饮料类:蔬菜汁是以新鲜或冷藏蔬菜为原料,经过榨而得的汁液。进一步加工(如调配、杀菌、包装)后,才能成为蔬菜汁产品或者蔬菜汁饮料。
三、蔬菜品种名称大全
根菜类:萝卜(白罗卜,胡罗卜,水罗卜)、根用芥菜、大头菜(芥疙瘩)、芜菁(蔓菁、窝儿蔓)、芜菁甘蓝(洋疙瘩)与辣根、美洲防风、根芹菜、牛蒡、菊牛蒡、婆罗门参、、根菾菜(紫菜头、火焰菜)等。
茎菜类:大葱、小葱、蒜、洋葱、生姜、洋姜、莲菜、莴笋、山药、茭白、马铃薯、红薯、卜留克、芦笋(石刁柏)、甘蓝、百合、莲藕。
叶菜类大白菜、小白菜、抱子甘蓝、羽衣甘蓝、紫甘蓝、结球甘蓝、生菜、菠菜、韭菜、芹菜、苦苣、油麦菜、黄秋葵、空心菜、茼蒿、苋菜、香椿、娃娃菜、芥兰、荠菜、香菜、茴香、马齿苋、木耳叶、芥菜、芜荽(大叶香菜、小叶香菜)、雪里蕻、油菜、紫苏、黑芝麻。
花菜类白菜花、绿菜花、花椰菜、金针菜、青花菜、紫菜蔓、朝鲜蓟、芥蓝等。
芽菜类豌豆芽、香椿芽、萝卜芽、荞麦芽、花生芽、姜芽、黄豆芽、绿豆芽、豆苗。
果菜类辣椒(菜椒、青椒、尖椒、甜椒、朝天椒、线椒)、南瓜、金丝南瓜、黑皮冬瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、菜瓜、瓠瓜、胡瓜、佛手瓜、西葫芦、番茄、茄子、芸豆、豇豆、豌豆、架豆、刀豆、扁豆、菜豆、毛豆、蛇豆、甜玉米。
食用菌类香菇、木耳、草菇、平菇、秀珍菇、金针菇、杏鲍菇、茶树菇、银耳、猴头菇、牛肝菌、红菇、竹荪、口蘑、松口蘑(松茸)、灵芝、冬虫夏草。
蔬菜菜名
蔬菜的名称有很多,我从几个方面来给大家举例说明。首先说一说长在地下的蔬菜,马铃薯,地瓜,山药,萝卜,莲藕,圆葱,芋头等等。再来说一说长在地面上的蔬菜,香菜,油菜,白菜,小白菜,蒜苔,茼蒿菜,芹菜,莴笋,圆白菜,芥兰,西兰花,菜花等等。
1、根茎类的蔬菜
马铃薯,也叫土豆,是人们最常吃的一种蔬菜,可以炸成薯条,可以蒸熟了做土豆泥吃,也可以用它来烙饼,也可以作为凉拌菜,可以作为炒菜,也可以炖着吃。地瓜,红薯白薯,这些都是它的别名,也是长在土地里的,成熟的时候需要我们给刨出来,东北人喜欢吃地瓜,尤其是在冬天的时候烤地瓜很好吃。
山药,河南的铁棍山药非常好,也很正宗,炒着吃,蒸着吃都非常好吃。莲藕,女人要吃藕,对身体特别有好处。还有萝卜,冬吃萝卜,不用去找中医大夫了,吃萝卜可以顺气,明天我也要吃点萝卜。还有圆葱,这个可以降血脂,降血压,圆葱分为紫颜色的,还有白颜色的,两种都好吃。
2、绿叶蔬菜
我们大家都知道,如果人不吃绿叶蔬菜就会缺少维生素,那么就可能会出现口腔溃疡,脱发现象也很严重,眼睛的视力也会下降。这些绿叶蔬菜都包括油菜,燕麦菜,小白菜,菠菜,茼蒿菜,生菜,韭菜,白菜,小葱,蒜苗,香菜等等。
有很多人不喜欢吃香菜,觉得香菜的味道不好吃,其实香菜拌凉菜的时候放一点特别提味,还有做鱼的时候放一点香菜也特别好。
做不熟的菜是什么菜?嗯,相信大家都会猜到了是生菜。用生菜来做菜包饭也是非常好吃的,抹上一些韩式辣酱,再放上一个煎鸡蛋,不要提多么鲜美了。韭菜包饺子,味道真好吃。
豆角,四季豆,苦瓜,黄瓜,角瓜,丝瓜,佛手瓜,南瓜,冬瓜等等。我最爱吃的就是西红柿,西红柿里面含有的维生素有很多,而且还有养颜美白的功效,大家一定要多吃,另外胡萝卜也要多吃,可以保护我们的眼睛。
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