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1、今日白露，凉意渐浓

7日23时32分

白露节气将在午夜临近时到来

金风送爽，鸿雁南飞

不知不觉

我们迎来了秋天的第3个节气

01

白 露 来 了 天 气 凉了

寒生露凝，白露过后天气将渐渐转凉。据国家气候中心最新消息，今年夏季（6月1日至8月31日）全国平均气温22.3℃，较常年同期偏高1.1℃，为1961年有完整气象观测记录以来历史同期最高。

终于熬过酷暑，让我们一起到户外尽情享受美妙的秋日时光吧！

02

白 露 蕴 含 诗 意

蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。古人用唯美的诗歌，赋予白露几分浪漫。

这个秋风飒飒的节气，常常引得诗人们感物伤怀：“露从今夜白，月是故乡明”“空园白露滴，孤壁野僧邻”“白露收残月，清风散晓霞”……

白露过后，中秋将至。再过几天就是中秋节了，在外漂泊的你，是否也在思念家乡？

03

白 露 意 味 着 收 获

白露时节，大忙时节。

东北地区开始收获谷子、高梁和大豆，同时还要及时腾茬、整地、送肥，抢种小麦。

华北地区，各种作物已经成熟，收割的同时还得抓紧翻耕、平整土地等，及早做好种麦的准备工作。

西北地区开始播种冬小麦。

西南地区，也是一番忙碌景象，水稻和谷子要抓紧收割，晚秋作物如玉米、甘薯等要加强田间管理，促使其早熟，避免低温霜冻造成损失。

“别说白露种麦早，要是河套就正好”

“头白露割谷，过白露打枣”

“白露种高山，秋分种平川”

……

一句句农谚，凝结着劳动人民的智慧，也寄托着对稻谷满仓的向往。

天气褪去夏季的浮躁

心情也正是不慌不忙

追寻梦想的脚步

此时出发刚刚好

来源： 中国经济网

2、什么时候天气渐渐转凉：什么时候天气开始变凉

什么时候天气开始变凉

过了夏至，天气就会慢慢转凉，因为日照时间逐渐变短，冬至最冷，以后气温会逐渐升高。通常情况下，西北地区，一般都是从9月份开始渐渐变凉。东北地区，都是从7-8月份开始变凉。

勤劳智慧的古人，在很久以前就摸清楚了四季的变换，就设定了二十四节气和三伏天、三九天这样的节气来安排生产生活，数九寒天是寒冷天气的代表，2021年最冷的一段时期也正是此时。

从季节上来说，冬季是全年温度最冷的一段时期，而冬季的数九寒天中的三九天时期，温度又最低，因此，2021年最冷的时候莫过于三九天了，三九天时出行前要看好天气，最好衣物的增添，防止受寒生病。

一般立秋只是代表天文上秋天的到来，并没有到气象意义上的秋天。所以，立秋之后还会热。 2022年立秋时间是在8月7日，这个时候正是在三伏天的中伏(2022年7月26日——2022年8月14日)期间，一年中以三伏天为热，最热的阶段就是在中伏。

另外，中国南方在立秋节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去，气温更酷热。 立秋后炎热的天气要在处暑之后才有可能消退，2022年的处暑时间是在08月22日，也就是立秋之后最少还要热半个多月的时间。

什么时候天气开始变凉

不同地区开始的.时间不同：

东北最冷的地区是漠河一带，这里一般9月份就开始冷了，冬季几乎长达8个月。而最冷的时间在12月到次年1月之间。这里一旦开始下雪，便会持续下到温度回升，所以，冬季去这个地方，你可以看到非常壮观的雪景。

对于华东地区，山东一般11月初就开始冷了，到了11月下旬，气温就已经是0度左右了。江苏地区一般在每年11月中旬左右来时冷，这里的秋天非常短暂，几乎通常都是一夜入冬那种。浙江、上海也是11月份才开始冷。所以，现在你去华东地区，一定要多穿些厚衣服。

西北地区冷的时间也是比较早的，尤其是新疆、青藏等地区，9月中旬已经有冷空气不断袭击，10月份的时候已经出现降雪天气。当然，像陕西、甘肃部分地区10月下旬才开始冷。但相比华东地区，也是冷得比较早了。

就西南地区而言，大部地区是在11月中旬左右，但是个别地区属于地势比较高，所以冷得比较早，大概在国庆节之后就开始冷了。就四川省而言，今年10月份的时候，有些地区已经非常冷，而成都地区此时正开始变冷。

降温注意事项

第一、注意足部保暖

俗话说：寒从脚下起，脚部一旦受寒，很容易引起感冒或腰腿痛等病症，因此冬季脚部保暖尤为重要。在冬季，鞋子的尺码应稍大些，最好垫一双棉鞋垫，脚放在里面要有点空间。其次，鞋底应稍高些，这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。

第二、最好穿高领毛衣

脖颈是给头部输送血液的重要部位，也是最容易受寒的部位，脖颈受寒会导致肩痛和头痛，也会影响人体对手脚的供血。冬天外出时，一定要围上围巾或穿高领毛衣，来防止脖颈受寒。

第三、多吃温补肾阳的食物

多吃温性、热性的食物，比如：粳米、籼米、玉米、小麦、黄豆、豌豆等谷豆类;韭菜、香菜、大蒜、萝卜、黄花菜等蔬菜;羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉及鳝鱼、鲤鱼、鲢鱼、带鱼、虾等肉食。

什么时候天气开始变凉

按往年的数据来看，一般八月底就开始降温，但是要大幅度降温的话得等到9月22日秋分后，毕竟三伏天过后紧接着就是大家都知道的秋老虎。立秋后的秋老虎一般发作在8、9月之交，继续的时间大约为14-25天，所以不论是哪一年，普通来说立秋之后根本还会热一个月左右。

2022什么时候天气开始回暖

2022三月天气开始回暖。一般3月22日也就是春分过后就不会再冷了，因为这时候太阳的直射点开始由赤道向北移动了。冬天低温天气要持续到3月中旬之后。在中国因为地域辽阔的关系，所以不同地区，其寒冷结束的时间不同，一般由南至北，暖和时间会越来越晚。其中，最南就没有寒冷的时候，而最北则5月之后才了能暖和。

天气回暖一般在几月份？

南方的话一般三月左右就暖和了，但是北方地区至少要到清明前后气温才开始转暖。此时草木萌动，天气清澈明朗，万物欣欣向荣，而且东亚大气环流已实现从冬到春的转变。

西风带槽脊移动频繁，低层高低气压交替出现，江淮地区冷暖变化幅度较大，雷雨等不稳定降水逐渐增多，就连我国北方，气温回升也很快，降水稀少，干燥多风，是一年中沙尘天气多的时段，北方许多地区4月份的平均气温都已经达到10℃-15℃。

关于春季的介绍

春季是一年的第一个季节，从立春节气起，时序就进入春季了，春代表着温暖、生长。立春正是阳气初生之时，万物至此，渐次复苏。立春，在自然界，最显著的特点是万物开始有复苏的迹象。时至立春，在我国，北回归线及其以南一带，可明显感觉到早春的气息扑面而来。而在以北大部分地区。

只能是说进入春天的前奏，万物尚未复苏，还处于万物闭藏的的冬天。对于北回归线以北地区来说，距北回归线（黄赤交角）越远，进入春天越迟。由于我国幅员辽阔，南北跨度大，各地自然节律不一，“立春”对于很多地区来讲只是入春天的前奏。

有很多划分四季的方法，在日常生活中，人们通常把立春节气的到来作为春季的开始，立春是从天文学角度来划定的。气象部门一般以阳历划分四季，3-5月为春季。但这样的划分方法对于一些地方来说有个弊端，按这样的方法3月份我国长江以南属于春季，这时候长江流域固然桃红柳绿。

一派春光；可是黑龙江省却依然寒风刺骨冰天雪地。因此，气象工作者就研究出一种以气温的高低变化作为四季划分标准，即以5天平均气温为标准。把冬季以后五天平均气温稳定通过10℃时开始进入春季，当温度高于22℃时意味着春季的结束夏季的开始。

什么是“春捂秋冻”？

“春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就会难以适应，使身体抵抗力下降。病菌乘虚而入，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的新陈代谢，增加产热，提高对低温的适应力。同样道理，季节刚开始转换时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。

当然凡事皆有个度，“春捂秋冻”并不排除根据气温变化。人们的体温总是要保持摄氏37度左右，一方面靠自身调节，同时也要靠增减衣服来协助，如果春末和深秋，仍捂得很多或穿得过于单薄，这样的“春捂秋冻”就过分了，每年的3月和11月是呼吸道疾病的高发季节，一方面是气温变化大，同时与衣着调适不当也有很大关系。

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