关于【百合有什么功效】，药材百合有什么功效，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、坚持用它泡水喝，养阴滋补，却被大多数人忽略了！

秋冬季节气候干燥，你是不是也会像小编这样经常出现口干、便秘、喉咙痛、皮肤干燥等症状？

其实这就是中医里面常说的“秋燥”，很多人觉得秋燥没什么大不了的，多喝点水就可以了。那大家是不是又有这样的体会，明明才刚刚喝的水，可是还是不止渴，还是觉得口干舌燥，那这究竟是怎么回事呢？

这是中医所说的肺燥证的一些表现。肺燥证指的就是感受了外在的燥邪，肺气宣降失常，出现了干咳少痰，鼻咽口唇干燥的症状。

02

肺燥证的表现其实有很多，最主要的就是干咳无痰，或者痰少而粘，不容易咳出，有的人还会有胸痛的症状，有的人会出现痰中带血，有的人还会出现口唇、鼻子干燥，还有人出现皮肤的干燥，以至于瘙痒、尿少、大便干结，舌苔薄且干燥，口渴，饮水也不能解决。

今年是2020年是庚子年，“庚”五行属金，所以今年的大运就是金运。现在正值秋季，我们就能感受出来了，秋天再加上全年大运的金运，气候就有尤为显得干燥。很多人都出现了有口干、鼻干的症状，还有出现了咳嗽，或者感受了秋天的外邪，或者凉燥，或者温燥。

因为这些症状不容易被人察觉，于是很多人也就不了了之，等到阴津亏虚得厉害了才不得不去医院，既花钱又浪费时间。

03

万病始于预防。介绍一味食材，用它来预防和缓解干燥综合征简直就是神器，它就是——百合。

俗话说“百合约会小鲜草，干燥痛风快快跑”。

《神农本草经》中就记载百合"主邪气腹胀心痛。利大小便，补中益气"。中医理论认为，百合味甘、微苦，性微凉，主要功能是润肺止咳、清心安神、益气养阴。

现代研究发现，百合除含有淀粉、蛋白质、微量元素等，还含特定药理成分。百合搭配其它草药，对于干燥综合征和痛风患者，是很适合的药食同源养生之品。

例如，百合加杏仁、麦冬、桑叶、枇杷叶煮水，具有养阴、润肺、止咳的功效，可用来帮助缓解干燥、干咳无痰、口干咽燥的情况。

百合加山药、梨、芦根煮水，可以用来帮助缓解眼、口、鼻的干燥症状，改善乏力现象。

2、百合有什么功效

百合有什么功效

1、补阴退热。

不少妇女常有低温发热症状，是阴虚的一种表现，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，上症可消。

2、滑肠润便。

百合特别的柔滑，具有通常润便的功效。便秘的患者适当的食用一些百合，可以改善便秘的症状，而且对于燥症，效果更加明显。

3、清心除烦。

有些人心阴虚，经常出现心跳心慌心烦，舌质发红，心神不安。百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。百合甘凉清润，主入肺心，长用于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

4、润肤防衰。

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少。油性皮肤的`人多吃百合对皮肤特别好。

5、防癌抗癌。

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。

百合有什么功效

1、补阴退热。

不少妇女常有低温发热症状，是阴虚的一种表现，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，上症可消。

2、滑肠润便。

百合特别的柔滑，具有通常润便的功效。便秘的患者适当的食用一些百合，可以改善便秘的症状，而且对于燥症，效果更加明显。

3、清心除烦。

有些人心阴虚，经常出现心跳心慌心烦，舌质发红，心神不安。百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。百合甘凉清润，主入肺心，长用于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

4、润肤防衰。

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少。油性皮肤的`人多吃百合对皮肤特别好。

5、防癌抗癌。

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。

百合有什么功效

1、润肺止咳

鲜百合中含有某种物质，具有润湿清热的作用，中药可治疗肺燥或肺热咳嗽。

2、宁心安神

百合花入心，性寒，能清心。

3、美容美白

百合洁白细腻，新鲜产品富含维生素，有利于皮肤细胞的新陈代谢，常吃百合，具有一定的美容作用。

4、抗癌

百合含有多种生物碱，对白血病有预防作用，可增加血细胞，对化疗和放疗治疗中的细胞减少有一定疗效。百合可促进和增强机体单核细胞系统和吞噬功能，提高机体体液免疫功能。因此百合对多种癌症有很好的辅助疗效。

5、润燥

支气管不良者可通过食用百合改善病情。

6、滋养治病

百合具有良好的营养，尤其是对虚弱、神经衰弱等疾病有较好的治疗作用。

7、补充康复

百合常用于白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的辅助治疗。

8、清火养阴

与冰糖、绿豆熬成粥、汤水可以清火养阴。

本文关键词：冰糖雪梨放百合有什么功效，新鲜的百合有什么功效，百合有什么功效与作用禁忌，百合有什么功效，银耳加百合有什么功效。这就是关于《百合有什么功效，药材百合有什么功效（却被大多数人忽略了）》的所有内容，希望对您能有所帮助！更多的知识请继续关注《犇涌向乾》百科知识网站：http://www.029ztxx.com！