按摩头部的手法,按摩头部的手法图片(小儿推拿头部穴位大全及操作手法演示)
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1、小儿推拿头部穴位大全及操作手法演示!快收藏
1 、天门:线状穴。
位置:两眉中间至前发际成一直线。
操作:两拇指自下而上交替直推,称推攒竹,又称开天门。
次数:50~100次。
主治:感冒、发热、头痛、精神萎靡、惊惕不安等。
临床应用:
①为小儿推拿常例手法(加推坎宫,揉大阳)之一,可用于外感表证及内伤杂病;
②若惊惕、烦躁可与清肝经、按揉百会等穴合用。
2 、坎宫(阴阳) :线状穴。
位置:自眉头沿眉向眉梢成一横线。
操作:两拇指自眉心向眉梢作分推,称推坎宫,又称分阴阳。
次数:50~100次。
主治:外感发热、头痛目赤。
临床应用:
①为小儿推拿常例手法之一,可用于外感表证及内伤杂病;
②目赤痛可与清肝经、掐小天心、清天河水等穴合用。
3 、太阳穴
位置:眉尾向后一寸凹陷处。
操作:
①两拇指挠侧自前向后直推,称推太阳;
②用中指指端揉或运,称揉太阳或运太阳。
次数:30~50次。
主治:头痛发热,目赤痛。
临床应用:
①为小儿推拿常例手法之一,可治外感、内伤;
②目赤痛除推、揉法外,可加点刺放血,以增强疗效。
4 、人中
位置:人中沟,上1/3与2/3交界点。
操作:用拇指甲掐,称掐人中。
次数:3~5次或醒后即止。
主治:惊风、昏厥、抽搐。
临床应用:主要用于急救,对于人事不省、惊厥、抽搐时,可与掐十宣、掐老龙等穴合用。
掐人中穴
5、 迎香
位置:鼻翼旁五分,鼻唇沟中。
操作:用食、中二指揉,称揉迎香。
次数:10~30次。
主治:鼻塞流涕。
临床应用:主要用于外感或慢性鼻炎引起的鼻塞,可与清肺经、拿风池等穴合用。
6 、百会
位置:两耳尖连线头顶中部
操作:拇指按或揉,称按百会或揉百会。
次数:按30~50次;揉100~200次。
主治:头痛、惊风、脱肛、遗尿等。
临床应用:
①治惊风、烦躁,可与清肝经、清心经、掐揉小天心等穴合用;
②治遗尿、脱肛,可与补牌经、补肾经、推三关、揉丹田等穴合用。
7 耳后高骨
位置:耳后入发际高骨下凹陷中。
操作:用拇指或中指揉,称揉耳后高骨。
次数:30~50次。
主治:头痛、惊风、烦躁不安。
临床应用:
①外感头痛可与常用手法清肺经等穴合用;
②惊风、烦躁可与按百会、清心经等穴合用。
8 、风池
位置:枕骨下胸锁乳突肌与斜方肌之间。
操作:用拿法,称拿风池。 或者揉按风池。
次数:5~10次。
主治:感冒、头痛、颈项强痛。
临床应用:
①感冒、头痛可与常用手法清肺经等穴合用;
②颈项强痛可与揉列缺、揉颈项部肌肉合用。
9 、天柱骨 线状穴。
位置:颈后发际正中至大椎成一直线呈线状穴。
操作:用拇指或食指自上而下直推,称推天柱。
次数:推 100~500次。
主治:发热、呕吐、项强、惊风等症。
临床应用:
①外感发热、项强可与拿风池等穴合用;
②呕吐可与揉板门、揉中脘等穴合用。
民间常可用汤匙蘸水自上而下刮天柱骨,刮至皮下轻度瘀血即可。作用同推天柱。
2、按摩头部的手法
按摩头部的手法
按摩头皮技能1
1、从两侧太阳穴开始,然后用大拇指顺着发际线往上按摩。
2、接着按摩头顶,从头顶开始横向两侧按摩。
3、之后从前额发际开始按摩,之后慢慢转移到后劲。
4、将头发提起来,用指尖轻轻捏头部两侧,然后轻敲打按压。
5、最后将头发束起来,就像扎头发一样,向上轻轻拽头发。
按摩头皮技能2
1、手掌的根部按住耳朵,朝头顶轻轻按压,按压到3个穴位会令你很舒服哦。
2、双手的'位置不变,但方向是朝着后脑勺,之后就像画圈圈一样按摩头皮。
3、接着用大拇指按压后脑勺的凹陷处,其余手指各就各位,大拇指轻轻按压头皮。
4、最后双手将头发拉起来,就像扎头发一样,轻轻的拉扯头发3-4次。
按摩头部的手法
按摩头皮技能1
1、从两侧太阳穴开始,然后用大拇指顺着发际线往上按摩。
2、接着按摩头顶,从头顶开始横向两侧按摩。
3、之后从前额发际开始按摩,之后慢慢转移到后劲。
4、将头发提起来,用指尖轻轻捏头部两侧,然后轻敲打按压。
5、最后将头发束起来,就像扎头发一样,向上轻轻拽头发。
按摩头皮技能2
1、手掌的根部按住耳朵,朝头顶轻轻按压,按压到3个穴位会令你很舒服哦。
2、双手的'位置不变,但方向是朝着后脑勺,之后就像画圈圈一样按摩头皮。
3、接着用大拇指按压后脑勺的凹陷处,其余手指各就各位,大拇指轻轻按压头皮。
4、最后双手将头发拉起来,就像扎头发一样,轻轻的拉扯头发3-4次。
按摩头部的手法
头部穴位按摩手法及功效
在头部,密布着许多穴位,每个穴位都有特定的作用和功效,了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。
1、太阳穴
在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。左右各一。按摩该穴位可治疗头痛、目疾、口眼歪斜、鼻流浊涕等疾病,还可以减缓眼睛疲劳,促进血液与淋巴的循环,能美容肌肤。
2、印堂穴
在额部,在两眉头之间。按摩该穴位可治疗头痛、眩晕、失眠、小儿惊风、鼻塞、鼻流浊涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用于治疗神经性头痛、鼻塞、高血压等疾病。
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