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1、一到夏天手上就起“小水泡”，千万别忽略，当心是汗疱疹

山西省中医院骨科 任光霞

小水疱

称汗疱疹，又称出汗不良性湿疹。是一种好发于手掌、足底或者手指脚趾侧缘的复发性皮肤病，大多伴有手足多汗。#汗疱疹##汗疱疹是什么鬼？#

表现为：表皮深处针尖大小的圆形水泡，略突出于皮肤表面，水泡内含有清澈的浆液或者浑浊液，有不同程度的瘙痒感或者烧灼感。通常每年定期反复发作。水泡不会自行破溃，干涸后会出现脱皮。没有传染性，但是一般夏天就发作。

疱疹是如何形成的呢？

1、季节变化。夏天气温高，人体出汗多，特别是油性皮肤，很容易导致汗液滞留于皮肤内而引起汗疱疹。

2、皮肤被藓菌感染。

3、免疫力降低。

4、吸烟、紫外线照射。

治 疗

口服：

如氯雷他定等，可以缓解疼痛。

外用药：

（1）早期水泡以干燥止痒为主，如炉甘石洗剂涂擦。

（2）脱皮，使用糖皮质激素类软膏。

（3）脱皮伴疼痛，使用曲安奈德软膏。

预 防

1、日常生活中，避免一直抓，以防感染。发痒严重时，可用湿凉的毛巾敷于患处，可以减轻搔痒。

2、保持手足清洁干燥。

3、禁忌用高温水烫洗手足。

4、避免接触刺激性的物品，如八四消毒液等。

5、饮食中多吃新鲜蔬菜水果，减少辛辣刺激性食物的摄入，戒除烟酒。

6、适当增强体育运动，增强体质。

7、夏天外出时，可以穿防晒衣，使用防晒用品。

2、像水泡一样的小疙瘩图片：手指有水泡状小疙瘩

手指有水泡状小疙瘩

手指上长小水疱可以是过敏性炎症、真菌感染性炎症，或某种原因刺激所致的手部皮肤病变。

手指上出现小水疱可以与很多原因有关，临床上常见的有以下几种：

1、汗疱疹，汗疱疹又名出汗不良性皮疹，为一种原因不明的在掌跖部周期发作的水疱性疾病，本病患者常常伴有掌跖多汗症。

目前认为可能是由多种原因引起的手部湿疹样皮疹，皮肤损害是常常发生在手部的米粒大小深在的水疱，对称分布于两只手，常伴有瘙痒，皮肤损害有明显的季节性，春秋季或夏季反复。

2、水疱型手癣，是由浅部致病真菌感染手掌和手指间皮肤，引起的一种传染性皮肤病。皮肤损害多初发于一侧手的掌心、虎口或戴戒指的手指根部，开始为针尖大小的水疱，疱壁厚、不易破溃，内含有澄清的液体，水疱群集或散在发生，自觉瘙痒。

数天以后水疱干燥，吸收后脱皮，皮肤损害再向周围扩散，真菌检查阳性。

3、手部水疱型湿疹，是由于手经常接触热水、香皂、洗涤灵等物理、化学性刺激所致。皮肤损害一般是双手同时发生，皮损呈多形性，界限不清楚，甲板一般无改变，真菌学检查阴性，激素治疗有效。

因此，患者的手指上长小水疱，应该到医院的皮肤科，经皮肤科医生的详细检查，结合真菌学检查后明确诊断和正确治疗。

手指有水泡状小疙瘩

一、为何春夏多发？

因为天气较热，空气的环境比较潮湿再加上阳光的直射会直接渗透到人体的皮肤，因此就会对皮肤形成一定的刺激，所以对于一些人群来说很容易就导致了汗疱疹的出现。

二、汗疱疹是身体湿气重？中医有话说

中医认为，汗疱疹的发生和身体湿、燥、虚、邪失调相关。

1、湿热：主要会发生在经常吃一些刺激性食物的人们身上，比如：酒、烟、浓茶、辛辣食物等，就会造成湿热体质，进而会影响气血运行诱发汗疹。

2、血燥：七情过度造成心火炽盛，暗耗心血以及血虚风胜导致的，会让患者的肌肤受到一定影响，皮肤病的几率会比较高。

3、脾虚湿阻：饮食失节、不良饮食习惯会造成脾胃失调，继而就会浸淫到肌肤。

4、外邪袭表：皮肤处于潮湿的状态中，久而久之就会对皮肤健康造成影响，容易受到风热之邪入侵；

三、年轻人如何改善汗疱疹？

对于年轻人而言，生活中做好一些细节，也可以很大程度上预防汗疱疹发生，跟随我们一一来看。

1、合理饮食

平时要注意做好饮食忌口工作，对一些辛辣刺激性食物，还有鱼虾螃蟹等生冷腥发性食物，都要注意避免食用；

这类食物对皮损会有较强的刺激性，可导致皮损加重，影响恢复。另外在发病期间要禁烟酒。

2、外涂方

发作期间，除了止痒，还应当要注意皮肤屏障的修复，外擦草本成分的眉轩堂修复霜，配合搭配的止痒喷雾，每天2-3次，不仅杀菌止痒，还可以温和渗透肌肤深处，修复破损皮肤，提高皮肤的抵抗力；同时，洗手后再搭配使用维生素e乳，可以起到很好的滋润和修复的效果。

3、外洗方

可用金银花煮水，水温适中后用来擦洗次患处，如果身上湿疹多的，也可直接用来洗澡。

或是用艾叶煮水洗澡，一天一次，有不错的效果。

4、日常护理

平时要注意保持手部清洁卫生，注意洗澡时不要用过热的水及肥皂清洗，以防受到刺激后加重症状，洗浴用品要注意选择弱碱性，性质温和的产品。

另外平时要注意保持生活环境卫生，居室要勤打扫勤消毒，衣物被单等要常洗常晒，以避免细菌、螨虫的滋生，从而导致患处造成二次感染。

手上起小水泡，一定不要轻视！皮肤出现异常后，一定要积极改善生活习惯，必要时要去医院检查，不要拖延。

手指有水泡状小疙瘩

手指上长小水疱可以是过敏性炎症、真菌感染性炎症，或某种原因刺激所致的手部皮肤病变。

手指上出现小水疱可以与很多原因有关，临床上常见的有以下几种：

1、汗疱疹，汗疱疹又名出汗不良性皮疹，为一种原因不明的在掌跖部周期发作的水疱性疾病，本病患者常常伴有掌跖多汗症。

目前认为可能是由多种原因引起的手部湿疹样皮疹，皮肤损害是常常发生在手部的米粒大小深在的水疱，对称分布于两只手，常伴有瘙痒，皮肤损害有明显的季节性，春秋季或夏季反复。

2、水疱型手癣，是由浅部致病真菌感染手掌和手指间皮肤，引起的一种传染性皮肤病。皮肤损害多初发于一侧手的掌心、虎口或戴戒指的手指根部，开始为针尖大小的水疱，疱壁厚、不易破溃，内含有澄清的液体，水疱群集或散在发生，自觉瘙痒。

数天以后水疱干燥，吸收后脱皮，皮肤损害再向周围扩散，真菌检查阳性。

3、手部水疱型湿疹，是由于手经常接触热水、香皂、洗涤灵等物理、化学性刺激所致。皮肤损害一般是双手同时发生，皮损呈多形性，界限不清楚，甲板一般无改变，真菌学检查阴性，激素治疗有效。

因此，患者的手指上长小水疱，应该到医院的皮肤科，经皮肤科医生的详细检查，结合真菌学检查后明确诊断和正确治疗。

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