关于【树立自信的方法】，树立自信的方法至少3点，今天向乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、如何培养孩子的自信心?过来人分享方法!

如何培养孩子的自信心?增强孩子的自信心和安全感要多给孩子些鼓励，让孩子树立自信心。缺乏自信心的孩子一定是很敏感的，自尊心很强的孩子，她们可能成绩不太好，这时候，作为家长要多给孩子些关爱，并要多带孩子参加些有意义的集体活动，或者是培养兴趣爱好，平时在学校的时候要多鼓励孩子回答问题，还要多微笑，在走路的时候调整走路姿势，保持昂首挺胸，并要快步行走。

如何培养孩子的自信心?

1、多沟通多鼓励。身为父母我们要多倾听孩子想法，与孩子多交流沟通，多鼓励孩子，给他树立自信心，不要盲目的为孩子决定一切，从而导致孩子出现自卑心理。 孩子做完一件事情之后，需要的是我们的掌声与喝彩，而不是辱骂与批评。即使孩子做的不好，我们也应该多鼓励孩子，让他有信心去面对下一次挑战。以前我也是急脾气管孩子都是靠打骂，基本都是徒劳无功，而且让孩子更加反感了。直到上了一个朋友推荐的高途美好家庭的亲子课程，终于知道怎么跟孩子正确相处，孩子不再像之前一样对立和不服管教，现在我跟孩子更像是朋友的关系!

2、尊重和信任孩子。尊重孩子，使他切实地体会到自己是一个有独立人格的人，信任孩子，调动孩子做事的积极性，并给予积极关注和表扬、不要溺爱孩子。这样既培养孩子对自己行为负责的举动，又培养了自信心。

3、培养孩子的兴趣点，积极参与配合。一个人做喜欢的，熟悉的事情，就会自信，也会主动。只要主动，就会专注在事情，因为感兴趣，就会忘掉胆怯。如果和孩子一起玩，那就让孩子更有乐趣。在做一些不熟悉的事情时，可以启发孩子一定可以做好，从感兴趣事情的经验里找到同样的方法。

4、建立适合孩子能力的目标。父母的责任在于怀一颗期待的心，帮助孩子建立自己每一阶段的适合自己的目标。父母期望过高，目标定的太高，超过了孩子能达到的限度，就容易使孩子产生失败感，丧失信心，也不能把目标定的太低，孩子完成得轻而易举，就会变得轻率和骄傲。

5、认真对待孩子的提问孩子提出问题，你要耐心倾听，如果你回答不了，老实告诉他，千万不要假装知道。让他知道任何人都有做不到的事情，觉得会有平等感，从而增加自信。

6、发现孩子的优点，及时赞美，肯定。就是孩子做错事，也不要直接批评，特别是当着其他人的面。这个阶段，孩子已经有自尊的需要。让孩子没有面子，就会胆小怕事，在最信任的父母面前都不能得到肯定，就会产生自卑。

7、让孩子参与家庭决策。让孩子参与到家中某些事情的决策，主人翁的感觉会让孩子觉得自己很重要，而且在参与家庭决策的过程中，能锻炼孩子判断力与做事能力，进而对自己做出进一步的肯定，增强自信。

8、告诉孩子，爸爸妈妈也犯错误。父母如果对孩子隐瞒大人也会犯错误的真相，孩子就会很难接受自己犯错，或者在一件事没做好时自暴自弃，这样孩子永远也不会牢固地树立自信心。所以，不妨面对孩子如实承认自己的过错，如丢了钥匙、忘关水龙头，当孩子知道人人都可能犯错误时，就不会因为一点行为过错而过分恐慌，而是会把错误当作前进中的小插曲，正视错误，克服缺点。

2、树立自信的方法

树立自信的方法

自信的重要性。

自信是促进人奋发向上、不断进取、克服困难、自强不息的精神动力，那是很多事情成功的基础呢。

记住一些励志格言。

比如“有志者事竟成”，或者“天生我材必有用”。或者一些励志的感人故事。

树立“试一试”的自我意识。

要是怕这怕那的话，什么事都很难做成。一天能不能做一套题？每天能不能去跑步？不要想那么多能不能，直接就去试试就知道了。

主动与人说话，克服自我封闭。

不要担心花费时间跟别人聊天，就从打招呼和微笑开始。

积极参加课堂讨论环节，积极表现。

这个是一个很好的办法，在课堂上多表现，不要怕。

学会鼓励自己。

遇到困难， 告诉自己绝不轻易放弃，相信自己有无限的潜力。

树立自信的方法

1、彻底剔除那些恶性循环的自我否定想法

为了迈出信心建立的第一步，就需要找到问题的根源。如果你是那种一直认为自己不够好或者做什么都缺乏自信的人，那么很显然，你很容易会受到自己惯性思维的影响，甚至拿以往失败的案例不断来佐证。那么我要告诉你的是，这种恶性循环的思维方式该终结了。世界上有无数个证明了每个人都具有无限潜力的案例，为什么非要只陷在自己过往中仅一小部分不如意的狭隘片段中？没错，你也同样具有无限的`潜能，从今天起就重新认识自己吧，你将不断的从自己身上收获惊喜。

2、做个乐观主义者

忽视彩虹却只把重点放在乌云上，这是完全没有意义的。寻求积极的想法，看到“光明的一面”可以让你的情绪变得更好。关注生活中美好的东西让你能抬头挺胸，即使当生活看起来糟糕，你也会明白它是美好的。所以的痛苦和快乐的经历通过你不断的接受、战胜、放下一系列过程，最终都会变成你的养分，滋养你更好的发展。所以用积极的态度去看待任何事情，不要被各种小的困惑而放弃。

3、花点时间独处

每个人每天都应该在自己身上花点时间。阅读一本书，感受书中带给生活的不同视角，纬度更宽的去看身边所发生的事情。杨绛先生说：“阅读可以让我们更好的生活，生活可以让我们更好的理解阅读。”

或者享受户外活动，对心灵来说是很好的方式。但是过多的独处会让大脑反应缓慢呆滞。有时人们会讨厌自己，最终陷于令自己沮丧的事情中。对“自己” 的独处时间要有一个合理的安排，可以更好的了解自己真实的想法，保证在你走出房门后去寻找最重要的人。

4、设立可完成的目标

设立一个无法实现的目标只会将你引向失败。比如说你想减肥，每次小幅度的增加可能是一个不错的选择。你可以很容易的减掉5斤。减掉了5斤，你会有成就感。进一步挑战自己，再减掉一小部分体重。再比如一个月看一本书，随着慢慢的积累，你获得的知识也就越来越多。你实现的目标越多，你会意识到你是多么的了不起。你会通过小的目标积累，从而养成一个好的习惯。

5、积极的行为帮助建立积极地心理：微笑，眼神交流，走路高挑

积极的心理可以影响行为变得积极，而反过来，积极的行为同样也会作用于积极的心理。即使你内心感到恐惧和紧张，但只要保持微笑、挺拔自己的身躯并用眼神与对方积极交流，你会发现你的心理也会随之变发生积极的变化。而你能够练习的越多，你就越有说服自己内心的能力，即使开始是假装的。如果你一直这样做就会养成习惯，最终它就会自然而然地真实发生。

6、找到自己的优势

到了重新认识自己的时候了，上帝是鬼斧神工的，他在创造每个生命的时候都匠心独运的进行了精巧的设计。虽然有些人颜值不突出，但却有深邃的思想。有些人思维不够敏锐，却有坚强的毅力。有些人身体不够健壮，却充满艺术天赋。即使有些人身体与心智不完全健全，依旧可以创造出自己的价值与影响力，这种案例比比皆是。只要对自己充分的认知，总能找到自己的优势，在此基础上善加利用与开发，再加上不懈的努力，每个人都可以拥有可能连自己当初都不敢相信的优势。

7、不要将自己和别人比较，学会承认自己的不完美

每个人都犯错误，每个人都有缺陷，因为没有人是完美的。你处理挫折的方式，以及你如何接受和拥抱那些不那么完美的方面，将会使你成为一个更好的自己！

如果你不断地关注自己不那么完美的一面，而把自己优秀的方面放到角落，那么你自然会总是缺乏自信而对自己产生怀疑。努力改善自己，接受你无法改变的事物。

8、做自己擅长的事情

再优秀的人，也不是全能的。你要清楚你自己的优势在哪里，多做自己擅长的事情，一次又一次的小胜利会让你的自信心成倍增长。

树立自信的方法

自信的重要性。

自信是促进人奋发向上、不断进取、克服困难、自强不息的精神动力，那是很多事情成功的基础呢。

记住一些励志格言。

比如“有志者事竟成”，或者“天生我材必有用”。或者一些励志的感人故事。

树立“试一试”的自我意识。

要是怕这怕那的话，什么事都很难做成。一天能不能做一套题？每天能不能去跑步？不要想那么多能不能，直接就去试试就知道了。

主动与人说话，克服自我封闭。

不要担心花费时间跟别人聊天，就从打招呼和微笑开始。

积极参加课堂讨论环节，积极表现。

这个是一个很好的办法，在课堂上多表现，不要怕。

学会鼓励自己。

遇到困难， 告诉自己绝不轻易放弃，相信自己有无限的潜力。

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