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1、2022年终总结

2022年一晃而过，在年底最后几天阳了，熬过了昏天黑地的几天之后，直接来到了2023，在一片混沌中给2022年画上了句号。

2022是发生很多变化的一年，甚至比起2020年毕业求职，2021年待业初入职场，心理上的成长都还要多一些。从2021年12月底，决定作出一些改变，开始在博客上写第一篇文章开始，经历了看心理医生，艰难更换部门，尝试了各种各样的副业，有声主播，写IT博文记录学习过程，一点一点，一天一天地熬过艰难的时光，看了各种目标规划书，理财书，确定了适合现状的资产配备模式，给自己定了几乎不可实现的目标，一路紧咬牙关，一步一步地死磕到今天，居然也完成了大部分，起码把自己能做的努力都全部做了，真的很有成就感了。

第一步是成功更换了部门，这一步把我从无限忙碌内耗的工作中解脱出来，能够真正有时间去思考到底想要过怎么样的生活，保证了空余时间，才可能有体系地学习，而不仅仅局限于使用零碎时间。当然，这其中也经历了两个月的空虚迷茫期，一下子从繁忙的工作中解脱出来，反而带来了迷茫和失落，而自己想要做的事情始终没有进展，而陷入了十足的焦虑抑郁中。

在和亲人的关系方面，向父母坦白了自己的恋情，其实也是把压力分担出去了，不再所有的事情都自己扛，决定不管结局怎样，拼尽全力去努力一把，人生又有多少的事情可以调动一个人全部的力量想要去实现呢，哪怕只是镜花水月的幻想和一厢情愿呢，反正实现的手段只是努力学习，成为更好的自己啊，又能有什么损失呢，这样一点一点地说服了父母。当时一直以为，能够在短时间内有这么大的转变和收获都是因为有一个人在远处像灯塔一样地指引着我，后来当真的事与愿违的时候，才发现，其实促成这一切的，作出这些惊人的改变和成就的，从来都是坚韧不拔，不愿意放弃的自己，跟旁人没有关系，换了一个情境，我也还是那个哪怕只有一丝渺茫的希望，都要毫无保留的死磕到底的我自己，想明白这个道理之后，我感到前所未有的强大，也感到前所未有的自由。

不过这些都是后话，当时我确实苦苦挣扎在有具体的目标但是毫无进度的痛苦里，零碎的学习固然有用，可是却没有办法产生走出现状的机会，到头来只是知识增长了，还是困在原来的圈里。真正的转折点，在于偶然参加了一场公司组织的线下培训，我意识到虽然网上免费低价的教程很方便，可是效果却远远没有专业机构的线下培训效果好，于是我开始主动探访一些培训机构和中介。最终签了一个长期培训合同，主要是晚上和周末的固定时间学习网络开发技术，也确实在这里弄懂了很多之前网上看教程不明白的内容，如什么是注解，什么是Spring框架，最重要的是，打破了对于较复杂系统编程的恐惧，只要按部就班，一步一步的完成，理论上什么bug都是可以解决的，也学会了花时间去反复重复一个知识点，克服了畏难情绪。

在这个培训班带来的高效学习的基础上，我始终放不下两年前的短暂的PHD梦，同时也希望当时的异国恋能有一个好的结局，于是又报了培训班，开始重新学习准备语言考试。中途又经历了一段时间因为目标太庞大，进展缓慢产生的反复焦虑抑郁情绪，还是希望寻求一些帮助或者至少一些陪伴，讽刺的是，名义上是为了所谓结束异地恋，实际实施过程中我感到无比的孤独和孤立无援，一方面要应对父母的不支持不理解，努力用实力说服他们，一方面要面对工作与学习时间冲突，因为领导施压和准备进度缓慢产生的巨大心理压力，而当时的伴侣始终是轻松的甚至有点冷漠的态度（后来他提出了才知道其实早就想放弃了，只是苦于没有借口而已），当时我其实有点小失望，不过都在恋爱脑的威力下成功地自己骗过了自己，每天独自支撑着，工作学习近14个小时，非常辛苦，甚至可以说是消耗生命，但是现在来看觉得非常值得，正是这些付出的努力，让我养成了好的习惯，打下了持续学习的基础，也给了我被分手之后马上就下头的底气。直到9月初签约了留学中介，才感觉稍微好一点，至少在我真正在意的事情上得到了一些切切实实的帮助和陪伴，虽然是付费买服务，但人在艰难的时候，无人支持的时候，有时候真的就是想听一听鼓励，不论是否真心。

2、培训结束总结优美句子

培训结束总结优美句子

1、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

2、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

3、你不能左右天气，但你能转变你的心情。

4、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

5、你可以一无所有，但绝不能一无是处。

6、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

7、伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。

8、梦自己想梦的，去自己想去的，做自己想做的。因为生命只有依次，机会不在会来!

9、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

10、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

11、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

12、人生就像一座天秤，一端是付出，一端是回报。

13、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

14、真正的快乐来源于宽容和帮助。

15、没有什么可以阻挡你，重要的是你自己。

16、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

17、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

18、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

19、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

20、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

21、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

22、没有一个人是完美的，但是却有追求完美的人，因此变得坚强。

23、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

24、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

25、没有不进步的人生，只有不进取的人!

26、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

27、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

28、含泪播种的人一定能含笑收获。

29、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

30、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

培训结束总结优美句子

1、 只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值

2、 不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力

3、 不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路

4、 我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所作为。

5、有三件事使人生有意义——工作、意志与成功。意志开启通往成功之门，那是件宏伟且令人喜悦的事。经由工作我们通过一扇扇的门，直到最后，终能摘取成功的果实。

6、宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来、今天工作不努力,明天努力找工作生当做人杰，死亦为鬼雄。

7、 心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨炼出好钢，饱经风霜才能更强。

8、 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的.压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

9、 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

10、 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

11、 观察走在你前面的人，看看他为何领先，学习他的做法。忙碌的人才能把事情做好，呆板的人只会投机取巧。优柔寡断的人，即使做了决定，也不能贯彻到底。善意需要适当的行动表达。

12、 机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的`机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。

13、 人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心，以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

14、 有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。

15、 生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！

16、 在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋、自我修炼、自我磨练和自律自制。

17、 很多时候，我们不缺方法，缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。

18、 人要自信。一个获得成功的人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使可能成为现实。不自信，使可能变成不可能，使不可能变成毫无希望。一分自信，一分成功;十分自信，十分成功。

19、 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

20、 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

21、 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。

当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

22、 不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。

培训结束总结优美句子

1、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

2、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

3、你不能左右天气，但你能转变你的心情。

4、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

5、你可以一无所有，但绝不能一无是处。

6、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

7、伤感一类的情绪，是对短暂的生命的浪费，实在没必要。

8、梦自己想梦的，去自己想去的，做自己想做的。因为生命只有依次，机会不在会来!

9、没有创造的生活不能算生活，只能算活着。

10、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

11、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

12、人生就像一座天秤，一端是付出，一端是回报。

13、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

14、真正的快乐来源于宽容和帮助。

15、没有什么可以阻挡你，重要的是你自己。

16、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。

17、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

18、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

19、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

20、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。

21、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

22、没有一个人是完美的，但是却有追求完美的人，因此变得坚强。

23、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

24、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

25、没有不进步的人生，只有不进取的人!

26、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

27、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。

28、含泪播种的人一定能含笑收获。

29、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

30、没有伞的孩子，必须努力奔跑!

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