关于【虾皮的做法大全】，虾皮的做法，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。

1、虾皮多样做法，营养丰富，代替了所有的调味料

海鲜含有丰富的钙质和蛋白质，对于儿童的成长非常有益处。沿海的人们可以十分方便的食用新鲜海物，那么内陆的小伙伴怎么办呢？这个时候就可以补充一些干制品，比如干海米、虾皮、干海带、海参、虾干等。虾皮既可以做菜又可以做零食，价格实惠，味道鲜美。

虾皮主要由毛虾加工而成，铁、钙、磷的含量很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克，蛋白质含量为39.3克，大大高于大黄鱼、黄鳝、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品，所以儿童十分适合吃它。虾皮可以分为生晒虾皮和熟晒虾皮两种。前者无盐，淡晒成品，鲜度高，不易返潮霉变。后者加盐煮沸，沥干晒燥，仍保持鲜味。

虾皮的做法多种多样，煮面条、熬粥、煲汤、炒菜、包饺子、包包子、馄饨、饭团、三明治、拌饭等等，都可以放虾皮提鲜。下面海宝就要给大家推荐几道虾皮的做法，无论老人、儿童，还是孕妇，都可以食用哦。

青椒炒虾皮

食材：圆椒2个、虾皮、蒜瓣、精盐、花生油

做法：

1、虾皮加水泡约一分钟，洗净，沥干水份；

2、青椒切成青椒碎，蒜拍扁去皮，切碎；

3、炒锅至火上洗净，锅热后加适量油，待油热后转小火倒入虾皮炒香，盛出。

4、锅中加适量油，加入蒜煸香；

5、倒入青椒翻炒至断生，

6、倒入炒好的虾皮，加适量盐调味，成了。

虾皮鸡蛋羹

食材：虾皮一两、鸡蛋两个、葱花少许

做法：

1、将虾皮用开水泡洗。

2、将虾皮鸡蛋打入大碗中，放入盐和味精或鸡精。

3、加入少许水，打匀之后放入葱花。

4、放水蒸大约十分钟就可以上桌了。

虾皮菜脯蛋

食材：蛋3颗、菜脯50g、葱2枝、虾皮1小把、油葱酥少许、白胡椒少许、1大匙米酒

做法：

1、菜脯加水稍微洗去一点盐份后切碎末、葱切末、虾皮泡米酒后沥干。

2、蛋加入葱花、太白粉、牛奶、米酒打散至有点泡泡。

3、热锅加油，先炒香虾皮、菜脯后，加入油葱酥及白胡椒。

4、把葱花蛋液淋上去，转动锅子铺平。

5、等到蛋液有点凝结，蛋皮也可以转动时，就可翻面了，把铲子伸进锅的中心，一口气翻面(或用盘子接再滑进锅都可)，煎到双面金黄就可以了。

2、虾皮的做法大全：虾皮的做法

虾皮的做法大全

虾皮想必大家都不是很陌生，它不仅能够作为一道美味的食材，还因为它具有很高的养生价值。所以我们平时可以适当的吃一些虾皮，既美味又营养。大家是不是很想知道关于虾皮的不同做法?那么接下来小编就带大家学习下虾皮的做法大全吧。

蒜香虾皮

材料

生晒虾皮，蒜末，干红辣椒，盐，鸡精，糖，

做法

1、将虾皮清洗干净，大蒜和姜等切成末状备用。

2、锅中座油，至5成热时倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味。

3、倒入洗净控干水的虾皮同炒，过程用中小火慢慢把虾皮中的水分收干。

4、最后再加上盐，味精等调味料。

小诀窍

我用的虾皮是不加盐份的天然生晒虾皮，所以炒制最后要下盐调味，如若是市场上买的常见的红色熟煮虾皮，那种含盐量很高，就不要再下盐了，可以下点糖调味。

虾皮鸡蛋羹

材料

虾皮一两，鸡蛋两个，葱花少许，

做法

1、将虾皮用开水泡洗 (一般海产干货或多或少都有一些晒干的`海草)。

2、将虾皮鸡蛋打入大碗中，放入盐和味精或鸡精。

3、添上少许的清水，搅匀后加入葱花备用。

4、放水蒸大约十分钟就可以上桌了。

虾皮韭菜炒鸡蛋

材料

韭菜，虾皮，鸡蛋，食用油，盐，白糖，

做法

1、韭菜摘去老叶，洗净切成1cm长的碎末。虾皮洗净沥干。鸡蛋加适量盐调味，用筷子打散。

2、在打散的鸡蛋中加一点白砂糖。

3、在打散的鸡蛋中加几小勺水。

4、把虾皮和切好的韭菜放入鸡蛋液中搅匀。

5、锅子烧热，放油烧至大约7成热。

6、把虾皮韭菜鸡蛋液倒入锅中，蛋液开始要凝结的时候，快速用筷子把蛋液搅散成小块状，继续翻炒一会儿，蛋液完全凝固即可出锅。

虾皮蒸蛋

材料

鸡蛋，虾皮，黄酒，生抽，麻油，

做法

1、鸡蛋冲洗干净蛋皮，磕入碗中打散，放少量黄酒、适量温水、少许虾皮调和均匀，撇去泡沫，包上保鲜膜。

2、蒸锅加水烧开，隔水放入蛋液，中火蒸10分钟左右取出。按个人口味调入适量生抽、麻油即可。这样一道虾皮蒸蛋就做好了。

小诀窍

鸡蛋：水比例约1:1，虾皮和生抽足够咸了没有放盐。不喜欢放生抽的同学可在温水中加适量盐。黄酒可去除鸡蛋和虾皮的腥味，可换成料酒。

结语：上面的文章就是今天为大家带来的几款特色菜谱。看完了上文，相信大家对于用虾皮制作美食有了不少的了解。经常的吃一些虾皮，既营养美味，又强身健体。那么大家还等什么，赶快行动吧。最后小编也祝大家每天都能吃嘛嘛香，身体倍棒!

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