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1、男性体检务必注意这些！送你一份体检指南

规划体检要科学、经济、适当

“预防肿瘤比预防感冒更容易。”广东省干部健康管理中心惠福分部主任符力说，“因为肿瘤有一个疾病发展过程，若能早期识别，留给防治的时间窗比感冒要长。因此我们要重视早期自检，制定科学、经济、适当的体检方案，积极进行健康管理。”

体检方案应该如何规划？符力表示，传统方法是按年龄层划分，但现在更提倡在年龄分层的“套餐”基础上，结合不同人群的高危因素，例如有吸烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯，或相关疾病家族史等高危因素，进行相应调整，制定个性化的体检方案和健康管理策略。“现在筛查的手段很多，应该用最经济的方式选择最合适的手段。”广东省人民医院体检中心副主任医师侯晓东表示。

此外，看体检报告时应更关注连续性数据，如通过观察连续3年的体检数据，若发现某项数值一直在上升，就要高度警惕相关健康风险。

男士体检注意甲状腺病

在男士体检中，最值得关注的结果异常项目有哪些？侯晓东告诉记者，该院一项连续15年对单位体检结果进行的统计研究显示，在“2016年-2021年单位体检男士体检异常情况排名”中，高尿酸血症、高脂血症15年来都高居榜首前两位。2021年，近半（48.92%和48.59%）体检男性此两项指标异常，需高度关注。

侯晓东提醒，2021年甲状腺病灶取代了脂肪肝，从前一年的第四位上升为第三位，而且15年来连续上升趋势非常明显，具有统计学意义，男士们需要格外警惕。“目前甲状腺B超是一个常规体检项目，提醒任何年龄层的男士都要注意，不要轻视漏做。”

根据适应症做癌症筛查

肿瘤筛查也是目前体检咨询热点。从中国的肿瘤发病数量来看，排在前四位的肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌，都可以通过早期筛查早期识别。侯晓东表示，目前重点早筛项目包括肺癌7项、miR-92a粪便检测和血清miR-25检测，但都有相应的适应症，并非人人都需要每年检测。

例如在常规体检的肺部CT中发现肺部结节的人、肺癌肿瘤标志物增高，或是未发现肺部结节但有长期吸烟史、肺癌家族史的人群，通过肺癌7项检测可提早1-4年预警；而粪便检测则建议40岁以上，同时伴胃肠道症状、大便性状改变例如有便血的人群，以及经常吸烟、喝酒、熬夜久坐等高位风险习惯人群进行，尤其是对胃肠镜检查抵触的人群。

体检指南

不同年龄段，体检有重点

成人男性应至少每两年进行一次基础检查项目，胸片、彩超（肝胆脾胰双肾）、血常规、尿常规、粪便常规、肝功能、血糖、血脂等项目必不可少。

30岁以后：关注血压和血糖，定期进行血糖监测。

35岁后：每5年做一次促甲状腺激素(TSH)检查。

40岁以后：每半年或一年查一次血压、血脂、血糖，应做心脏彩色B超、颈动脉B超。中老年肥胖群体、有心脑血管家族病史与既往病史的人群，尤不可少；嗜烟者每年做一次胸部CT；每年一次胃癌筛查。

50岁以后：每年做一次大便潜血检查筛查大肠癌；每两三年查一次胃肠镜；每3年检查一次听力；男性要检查骨密度。50岁以上男性应将前列腺癌筛查纳入体检清单，每年应该查一次前列腺特异抗原(PSA)。有肝炎病史人群，需排查肝癌。

55岁以后：生活习惯不佳或由于职业因素有罹患肿瘤高危风险人群，可根据不同癌种适当增加检查项目。如曾患肺病、肾病的，可做相关肿瘤排查。有肿瘤家族病史的人群，常规体检中血样检查及肿瘤标记物检查则非常必要。

60岁以后：应开始做肿瘤相关抗原等功能检查；心血管病人每半年检查一次血管弹性和眼底检查。每年一次的心理、记忆方面检测。男性更应密切关注前列腺、甲状腺方面的检查。

10项指标，日常自测更快捷

符力表示，体检是身体状态3个月以来的小结，年度体检之外，日常注意以下10项内容自测，有利于更早发现身体的亚健康状态。若达不到7项，则要注意身体内环境变化，进行相应体检。

1 秒睡。

2 无夜尿。

3 早上起床时，脖子、膝盖、小腹、小腿温热。

4 无眼屎，眼睛不肿不花。

5 大便快，冲水不粘坑，容易擦干净否。

6 小便不黄，没有异味。

7口腔无异味。

8 饭点有饥饿感。

9 汗无异味。

10 全身无关节酸痛，关节活动自如。

文/羊城晚报全媒体记者 林清清

通讯员 靳婷 刘莎

2、男科体检都查哪些项目：男科检查主要查什么

男科检查主要查什么

男科检查项目一般要根据患者的具体情况，结合医生的判断分析来确定。 根据不同的需要，男科检查项目主要包括以下几大方面：精液常规检查：主要有助于检查男性生养能力和一些生殖泌尿疾病，这是孕前和男性疑有不育症，必须做的检查项目，检查内容包括精子的颜色、量、液化时间，酸碱度、精子计数、活动力、存活率及形态等。

前列腺液检查：细菌不但可从体内某一感染病灶经血流而至前列腺，还可以从膀胱、尿道等器官通过淋巴管进入前列腺；后尿道的细菌还可以从前列腺排泄管直接蔓延至前列腺，导致急、慢性前列腺炎以及前列腺脓肿的发生。

前列腺液检查有利我们发现是哪一种病菌引起的病变超：常用于检查肾、输尿管、膀胱和前列腺等病变，通过B超可检查是否有结石、肾和膀胱系疾病以及前列腺有无病变。睾丸活检：检查是否患有无精子症或少精子症，直接检查睾丸曲细精管的生精功能及间质细胞的发育情况，局部激素的合成与代谢可经免疫组化染色反映出来。

男性需要做哪些检查项目？

1、血压

血压大于140/90毫汞柱时，可增加患脑中风、心脏病和肾衰竭风险，所以不管哪个年龄段的男性都要每年检查一次血压。

2、胆固醇

通过检测胆固醇含量来评估患心脏病的风险，男性从20岁后每5年检查一次胆固醇。若检查中发现胆固醇指标升高，还需每6~12个月检查一次。

3、糖尿病筛查

通过检查血糖能评估身体吸收葡萄糖的能力，判断患糖尿病几率。只要没有糖尿病家族病史、体重正常以及无高血压，男性从40岁后开始检查。若有糖尿病家族史、高血压、肥胖或超重，那么就应该从年轻的时候开始筛查糖尿病。

4、维生素D水平

上了年纪后，利用阳光照射合成维生素D的能力逐渐下降，再加上男性工作繁忙，饮食不规律，因此45岁后应定期检测维生素D水平，看看体内是否缺乏。

5、测试骨密度

超过50岁的男性可能因为骨质疏松出现股骨骨折，所以50岁后每隔2~5年检查一次骨密度。特别是有骨折史、身体偏瘦的男性应提前。

6、大便潜血检查

通过大便潜血检查能了解大便中有没有血液，及早发现消化道有没有出现溃疡、息肉或癌症，50岁以上的男性每年做一次大便潜血检查。

7、结肠镜检查

男性是结肠癌高危人群，通过结肠镜检查能及早发现肠道病变，因此50岁以上的男性每5年做次结肠镜检查。若患有结肠息肉、有家族遗传史，那么从40岁开始就要做结肠镜检查。

8、皮肤癌筛查

男性患皮肤癌的风险远远高于女性，只要发现皮肤上的痣发生改变或皮肤出现其他异常时，还需及早去医院做检查。

9、甲状腺机能检查

甲状腺能调节新陈代谢速度，男性甲状腺功能异常时可造成性功能障碍，因此男性35岁后每年做一次甲状腺功能5项检查。

10、眼部和视力检查

从18岁开始每1~3年检查一次眼底和视力，60岁后应增加检查频率，能及时发现青光眼或白内障等。

11、前列腺癌筛查

老年男性是前列腺癌高危人群，所以50岁后每年检查一次前列腺特异性抗原和直肠指诊，能及早发现前列腺问题。

温馨提示

除了以上几个检查项目外，男性也要定期自检睾丸，每次洗完澡后照镜子看一看睾丸大小是否一致，摸一摸是否有肿块和发硬；还有，男性患膀胱癌的风险也比较高，特别是经常吸烟酗酒以及有家族史的人，应定期去医院做尿液隐血检查。总而言之，男性应重视体检，以上检查项目一个也不能错过。

男科检查主要查什么

有哪些男科检查的常识需要了解呢？

1、B超检查

很多男性认为只有女性才会做B超检查，其实B超检查并不是女性的专利， 它可以检查很多疾病。B超检查也是哪个检查必备的检查项目，它可以检查男性的前列腺是否健康，像是前列腺增生、肿瘤或者结石都能够被B超检查出来。做B超检查之前需要憋尿，过程也很简单。

2、精液检查

如果有生育的需求，就应该每年定期的去做精液检查，这样可以及早的发现精子的问题，不然等到备孕的时候发现精液有问题，就要耗费很多心力去治疗和调理。精液检查主要是检查精子的活力、数量、液化等问题，也能够反映出一些潜在的疾病。

3、直肠指检

直肠指检指的`是用食指由肛门伸入直肠的检查，这种检查方式是很多男性不能接受的，也很抵触。但是这是男科检查的常规项目，能够检查前列腺的健康问题，如果前列腺出现健康问题，在轻微按压的时候就会有疼痛的感觉。一切都是为了健康，不要因为抵触这项检查就不去检查。

4、泌尿系统相关检查

泌尿系统相关的检查项目也是很多男性在做男科检查时要做的，当时检查一下男性的肾脏或者膀胱是否出现健康问题。泌尿系统相关检查也是主要通过超声的方式去进行检查的，检查的过程也不繁琐。尤其是针对肾脏的检查，肾脏对于男性的重要程度自然不言而喻，通过泌尿系统相关的检查可以确保能够及时的发现肾脏的问题，像肾结石、肾积水也能够及时的发现。

5、Tct检查（液基薄层细胞检测）

这种检查项目男性最好每年也要定期的去查，它主要是检查男性的尿液，所以采集样本送尿检即可，也花费不了太多的时间和精力。Tct检查可以检查出泌尿系统是否出现了疾病问题，也可以检查出是否得了膀胱癌。

希望大家都能够认识到男科检查的重要性，不要有抵触心理，要用坦然的心态来对待，一切都是为了健康。如果因为害怕或者抵触检查而不去检查，就会错过最佳的治疗时机，后悔也晚了。

男科检查主要查什么

男科疾病涵盖的范围非常广，因此全面、详细的男科检查，应该是包括以下方面：

第一、病史的采集，包括主诉，包括患者现病史以及既往病史，比如有没有影响男性生殖系统的全身性疾病、有没有遗传疾病、过去有没有感染、有没有做过手术、有没有遗传，还有精神心理因素、家族史、个人史、性生活的情况。

第二、进行详细的体格检查，包括常规的项目，比如生命体征、体形、体态、姿势、淋巴结、四肢、神经系统等等。很重要的是看看第二性征的发育，有没有生殖器官的畸形，以及心血管、神经、胸腹部等方面的详细检查。

第三、有一些详细的特殊检查，包括夜间[]阴]茎胀大试验、神经电生理检测、尿流动力学检查、男科腔内器械检查等等。

第四、实验室检查，包括不育症方面的实验室诊断，比如精液常规的分析、精子生化、理化指标分析、前列腺液分析、生殖激素方面化验、性传播疾病实验室诊断，以及遗传疾病实验室诊断，比如染色体分析、基因筛查等等。影像学技术有时会用B超、CT、核磁、造影等等方法，必要时要使用介入放射学或者是内腔镜等检查。

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