一岁半宝宝正确喝奶时间表,一岁半宝宝奶粉时间表(1岁内的宝宝奶量应该如何安排)
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1、1岁内的宝宝奶量应该如何安排?什么情况是厌奶了?
对于1岁内的宝宝来说,最重要的事就是吃和睡。那么宝宝每天该吃多少次奶,每顿的奶量又该是多少?宝宝什么时候吃奶?厌奶了又该怎么办?
我想这些都是很多宝爸和宝妈困惑的问题,下面我们就来讲讲1岁内的宝宝奶量该如何安排。
宝宝奶量安排
第1个月
刚出生的宝宝,胃容量是非常小的,大约只有1颗豌豆的大小。出生3~6天时,大约有葡萄那么大。出生7天后,大约有鸡蛋那么大。
由于刚出生的宝宝胃容量很小,稍微喝点儿奶就饱了。因此在这个阶段喂奶要按需喂养,只要宝宝想喝就是饿了,饿了就要及时补给。
一般情况下1个月内的宝宝大约是500ml的奶量,喂奶次数一天在6~7次左右。每次间隔3.5~4小时。每顿大约吃80~120ml左右的奶量。不过这也要看宝宝的具体需求。
第2个月
2个月的宝宝胃容量开始变大,对奶的需求量也变大了。这时候一天的奶量大约在600~800ml左右,喂养次数一天在6~7次左右。每次间隔3~4小时。不过,这个阶段喂奶还是要按宝宝的需求喂养。
第3个月
3个月的宝宝仍然要按需喂养,一般一天的奶量大约在700~900ml左右,喂养次数在8~10次。这时候的宝宝可能会有厌奶的现象发生,可以采用少食多餐的方式帮助宝宝喝奶。
第4~6个月
第4~6个月的宝宝,每顿喂奶量为200ml左右,每天可喂5次,每隔4小时喂一次。每天喂奶量不要超过1000ml。四个月的宝宝已经可以开始吃辅食了,宝妈可以在两次喂奶之间添加适量辅食。
第6~9个月
第6~9个月的宝宝,每顿喂奶量为200~250ml左右,每4小时喂一顿奶。这时候可以逐渐加上辅食,从代替半顿奶开始到代替一顿奶。
第9~12个月
第9~12个月的宝宝,每顿喂奶量为250ml左右,每4小时喂一次。可以由3顿奶减为2顿奶。其他顿可以吃辅食。
宝宝厌奶怎么办
婴儿厌奶期,是指婴儿突然奶量减少或时多时少的现象,它是婴儿正常发育的一种表现。宝宝厌奶的现象普遍发生在6个月后,甚至有的宝宝在4个月左右便开始有厌奶的现象。
厌奶的具体表现:
1.吃吃停停,很容易因为外界干扰而停止吃奶。
2.看见奶头就哭,强行喂奶的话宝宝会吐奶。
3.白天吃奶少,晚上频繁醒来要吃奶。
4.醒着不肯吃奶。
针对宝宝厌奶情况,宝妈可以采取以下方法来应对:
1.保持心态平和
其实宝宝厌奶的持续时间不会太长,一般是几天到2周。所以妈妈一定要保持心态平和。因为你的情绪会传染到宝宝,如果你表现得很不耐烦,宝宝也会变得很急躁。
2.营造安静的环境哺乳
可以选择一个安静的房间进行哺乳,拉上窗帘,让房间的光线昏暗一点。避免家人的走动,以防分散宝宝的注意力。
3.将奶加到辅食中
如果宝宝比较喜欢吃辅食,对奶的兴趣不大。可以将奶加到辅食中去。比如做牛奶小馒头、鲜奶鸡蛋羹等。
4.加强日间运动
在白天的时候,可以多增加宝宝的运动量。可以做翻身练习,陪宝宝做小游戏。加大孩子的运动量可以增强宝宝的胃肠蠕动,提高食欲。
5.吃“迷糊奶”
在宝宝不太清醒的时候选择喂奶,比如刚睡醒或者入睡前。但要注意适度。因为有些宝宝可能因为吃“迷糊”奶,白天就不好好吃奶了。
6.不频繁更换奶粉品牌
对于部分婴儿的厌奶表现,可以通过更换奶粉品牌来进行一定的改善。但若是换了一两次都没有起色的话,建议放弃继续尝试。因为频繁换奶粉品牌,会造成婴儿难以适应。
7.改变喂奶方式
可以采取少食多餐的方式给宝宝喂奶,或者等孩子玩累了,饿了再喂也是可以的。
厌奶症一般可以自行恢复,宝妈们不需要过于担心。多数在数天到半个月内即可恢复正常,一般不会引起并发症和后遗症。
宝妈们要正确对待宝宝的厌奶症,并采取恰当的方式帮助宝宝度过这段时期。
2、一岁半宝宝正确喝奶时间表:一岁半宝宝奶粉时间表
一岁半宝宝奶粉时间表
一、上午
6:00喂母乳10-20分钟,或喝牛奶或配方奶粉200毫升,喂食30克菜泥。
8:00给宝宝吃若干磨牙的小零食,喝100毫升-200毫升的菜汤或肉汤,1-3片新鲜水果。
10:00 喂宝宝吃一小碗粥,可以加入肉松、菜泥或菜末等,半个鸡蛋,两块饼干或一小块馒头。
12:00 给宝宝吃30-60克的肉末、碎菜末、豆腐或动物血/肝,给宝宝喝100毫升-200毫升的温开水或果汁、菜汁。
二、下午
14:00 给宝宝吃一小碗软饭,30-60克的肉末、碎菜末、豆腐或动物血/肝以及半个鸡蛋。
16:00 给宝宝吃少许磨牙的小零食,1-3片新鲜水果,100毫升-200毫升的温开水或果汁、菜汁。
18:00 喂一小碗面条或面片给宝宝吃,也可以选择给宝宝吃3-5个小饺子或5-7个小馄饨,喝50豪横-100毫升的肉汤。
三、夜间
20:00 给宝宝吃一小块馒头或蛋糕/面包,少许磨牙的小零食以及100毫升-200毫升的温开水或果汁、菜汁。
22:00 喂母乳10-20分钟,或喝牛奶或配方奶粉200毫升。
一岁半宝宝食谱推荐
一岁半宝宝的食物应该做得软些,可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝。不要吃带刺激性的食物或整粒干果,如花生米、瓜子、核桃、干豆等。现推荐几款一岁半宝宝食谱:
1、土豆地雷
食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。
做法:
将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实,倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴,奶酪片做出牙齿,圣女果用菜梗插在米饭上。
2、杂蔬丸子
食材:土豆300克、玉米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克。
做法:
将芹菜剁成未,将红萝卜、泡软的香菇切成小丁。土豆去皮切成簿片,放微波炉内高火叮熟,取出用汤匙按压成泥,加入玉米淀粉,用手揉成泥状。土豆泥中加入盐和糖,加入1/2小匙鸡粉,混合均匀,加入红萝卜、香菇丁、芹菜未,拌匀成面团,取1小块面团,用手揉圆。外层沾裹上玉米粒,依次将所有小丸子做好,摆在盘内。蒸锅内加水,将小丸子放蒸锅内,开大火蒸15分钟左右即可。
一岁半宝宝饮食要点
1、吃的多,吃的好,不代表身体就会强壮
很多家长抱有一种观点就是吃的东西好,吃的东西昂贵,孩子的身体才会强健。实际上不是这样,据调查显示,往往那些从小吃蔬菜长大的孩子比那些吃山珍海味长大的孩子要健康的多,所以吃的多,吃的好,吃的.补,不一定会给孩子带来健康和强壮,反而还可能引发一系列的问题。
2、不要一味地去满足孩子的需求
带着孩子逛街的时候,总会看到孩子被一些不健康的垃圾食品所吸引,最常见的比如说肯德基、油炸、辣条等等。这些食品孩子非常喜欢,但这类食品一旦吃多,会对孩子身体带来巨大的负面影响。所以家长应当有自己的判断,什么该吃什么不能吃,家长应当做好榜样。
一岁半宝宝奶粉时间表
一岁半的宝宝喂养时间表主要是在早上十点左右,下午的两点或者是六点左右,当然宝宝的肠胃比较智能,有的宝宝可以选择在早上八点左右吃饭,中午十一点左右,下午三点左右吃饭,养成良好的饮食规律,对于宝宝的消化功能,身体质量的提高都是有所帮助的,所以在平时生活当中一定要培养宝宝好的饮食规律。
1、一岁半的宝宝喂养并不是绝对的,当宝宝出现饥饿状态的时候,完全可以适当地给宝宝添加一些容易消化的蛋白质或者是纤维素等辅食,一般情况下宝宝的喂养时间可以安排在上午的十点左右,以及下午的两点或者是六点的时候,这时候宝宝对于营养物质的吸收能力比较强,也能够促进身体的消化功能。
2、一岁半的宝宝的肠胃还是比较娇嫩的,在安排喂养的时间表的时候,完全可以按照宝宝的饮食习惯来进行衡量,有的宝宝会选择在早上的时候吃饭,以及中午十一点,下午三点左右吃饭,晚上的时候可以少给宝宝吃一点,以免影响到宝宝的睡眠质量。
3、除了要注重喂养的时间表之外,更要注重喂养的规律以及喂养的饮食量,宝宝的饮食量并不是特别的大,千万不要给宝宝吃太多的食物,主要是半流食为主,不要总是给宝宝吃一些不容易消化的肉制品或者是动物的肝脏,这样很可能使的宝宝出现腹胀的现象。
宝宝的喂养时间表并不是绝对的,可能和宝宝自己的饮食规律,生活习惯有一定的关系,所以一定要分情况来进行对待,平时生活当中可以适当的给宝宝吃一些健康有营养的物质,这样可以补充宝宝身体所需要的维生素和微量元素,防止不良现象的出现,并且也可以带宝宝进行相关的体检,了解宝宝的身体健康发育问题,这样对宝宝的身体健康也比较好。
一岁半宝宝奶粉时间表
大多数宝宝周岁时,体重已达出生时的3倍, 2岁前还会继续增至出生时的4倍,约为12.5kg。不难看出,尽管1岁后宝宝生长发育不及第1年迅速,但仍生长很快。如何保证这一时期的合理营养很重要。
宝宝一岁半能够吃的食物很多。看了你布置的食谱,仿佛把戏变化不多。早上起来喝奶250毫升,到十二点才吃一个菜包,时间较长,奶粉量再多也不能延长到四个小时不饿啊。
十点钟能够添加一个蒸鸡蛋,中午十二点喂一点面条或者稀饭,里面加点肉沫蔬菜,或者猪肝泥胡萝卜泥稀饭,补铁补钙增加维生素。大约一个小时以后午睡,睡觉时间一个半小时到两个小时。
下午四点左右喂奶粉200毫升(依据宝宝的胃口决议奶量)。
之后让宝宝活动一会,做游戏讲故事。晚上六点能够给宝宝吃一点小馄饨或者饺子,馒头肉松加点汤。饭后半小时给宝宝吃一种水果。
下午那一觉不要睡了,否则晚上胃口不好,不爱吃饭哦。下午觉不睡,晚上七点左右洗完澡,宝宝就会睡个好觉。假如睡觉前肚子有点饿,能够再吃一次奶。奶量一天大约600-700毫升就能够了。
傍晚6点半,吃晚饭,和全家一起吃,如果可以,给宝宝吃点煮得很烂的米饭,大人吃的菜,也可以弄得碎碎的,给宝宝吃,不过不要太咸了。
晚上睡觉前,再喝180cc的配方奶,喝完一觉睡到大天亮。
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